Diana Abdullaeva

Diana Abdullaeva Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diana Abdullaeva, Art, Cape Town.

02/08/2026

«Про💖Осознанность» - это больше, чем книжный клуб.

Это пространство, где книги становятся поводом остановиться, прислушаться к себе и честно поговорить о том, что действительно важно.

Здесь мы не стремимся найти единственно правильный ответ. Мы учимся задавать себе вопросы, замечать свои чувства, бережно смотреть на собственный опыт и принимать разные точки зрения.

Для нас важно не просто прочитать книгу, а пропустить её через себя: увидеть знакомые мысли, обнаружить новые смыслы, поделиться своими открытиями и услышать других.

В нашем клубе можно быть разной. Сильной и уставшей. Уверенной и сомневающейся. Можно говорить, а можно просто слушать. Здесь не нужно казаться лучше, мудрее или успешнее - достаточно быть собой.🧘‍♀️

Наши главные ценности - искренность, уважение, бережность и доверие.

Я верю, что осознанность начинается не с идеальной жизни, а с честной встречи с собой. И иногда одна прочитанная глава, одна фраза или один искренний разговор могут стать началом больших внутренних перемен.

«Про💖Осознанность» - место, где мы читаем книги, но постепенно учимся читать самих себя.

А что для вас значит быть осознанным человеком - слышать себя, принимать свои чувства или менять то,

Горы ничего не требуют⛰️Они просто напоминают:счастье не всегда громкое.Иногда оно - в мягком свете заката,в потрескиван...
27/07/2026

Горы ничего не требуют⛰️

Они просто напоминают:
счастье не всегда громкое.
Иногда оно - в мягком свете заката,
в потрескивании костра,
в горячей кружке чая,
в объятиях семьи,
когда весь огромный мир
умещается рядом с тобой.

И тогда понимаешь:
настоящая высота -
не вершины над облаками,
а любовь,💔
которая собирает всех вместе
и согревает сильнее любого солнца.

Пусть у каждого будет своё место среди гор,
где сердце становится тихим,
душа - свободной,
а семья - ещё ближе.🫂

Двухдневный мастер-класс по грузинским танцам прошёл на одном дыхании.🩰 Школа Грузинских Танцев Эти два дня стали для ме...
20/07/2026

Двухдневный мастер-класс по грузинским танцам прошёл на одном дыхании.🩰 Школа Грузинских Танцев

Эти два дня стали для меня не просто знакомством с новыми движениями, а настоящим погружением в культуру, в которой живут сила, достоинство, темперамент и глубокое уважение к своим корням.

Грузинский🇬🇪танец учит держать спину прямо не только внешне, но и внутренне. Чувствовать ритм, доверять телу, быть уверенным в каждом шаге и при этом оставаться в гармонии с музыкой и людьми рядом.

Усталость и отбитые пальцы🤣 быстро забудутся, а эмоции, энергия и это особенное ощущение внутренней свободы останутся со мной надолго.🪽

Благодарю вас BALLET VIRTUOZ это было круто !👏

Method♥️гармонии души и тела - это искусство жить в согласии с собой. 🧘‍♀️Когда мысли становятся яснее, сердце - спокойн...
17/07/2026

Method♥️гармонии души и тела - это искусство жить в согласии с собой. 🧘‍♀️
Когда мысли становятся яснее, сердце - спокойнее, а тело наполняется силой, открывается путь к внутренней свободе, вдохновению и настоящему счастью.

Гармония начинается внутри и постепенно преображает каждую сферу жизни.♾️ Method®Pilates

Я люблю начинать утро красиво 🌞💔Не потому, что всё должно быть идеально, а потому, что мне важно создавать для себя прос...
11/07/2026

Я люблю начинать утро красиво 🌞💔

Не потому, что всё должно быть идеально, а потому, что мне важно создавать для себя пространство, в котором хочется быть.

Красивая посуда, свечи, цветы, любимая чашка, неспешно приготовленный завтрак - для кого-то это просто детали, а для меня это способ сказать себе: «Ты важна».

Такие утра помогают мне не врываться в день на бегу, а сначала встретиться с собой. Почувствовать своё настроение, услышать свои желания, заметить красоту в простом.

Я всё больше понимаю, что любовь к себе проявляется не только в больших решениях. Она живёт в маленьких ежедневных действиях: накрыть стол только для себя, зажечь свечу без особого повода, выбрать красивую тарелку, позволить себе не спешить.

Мы часто ждём подходящего момента, праздника или особенного настроения. Но жизнь происходит именно сейчас - в обычном утре, в аромате кофе, в солнечном свете на столе, в цветах рядом.

И мне хочется проживать эти моменты не на автомате, а с удовольствием, вниманием и благодарностью.

Потому что красивый завтрак для меня - это не только про эстетику. Это про внутреннее состояние. Про выбор начинать день с заботы, нежности и любви к себе.🕊️

06/07/2026

«Разве мы не можем быть подругами?»♥️

Книга о двух легендарных женщинах,их силе,поддержке и настоящей дружбе 📚читаем июль месяц в книжном клубе «Про Осознанность»🧘‍♀️

А что для вас означает настоящая дружба ?🫂

Address

Cape Town

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diana Abdullaeva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category