Bác Sĩ Của Bạn

Bác Sĩ Của Bạn Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bác Sĩ Của Bạn, Arts and entertainment, 01 Công xã Paris, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh, Ho Chi Minh City.

LƯU LẠI NGAY: 05 BÀI TẬP GIÚP CỘT SỐNG KHỎE MẠNH HƠN : Bệnh về cột sống là một trong những bệnh khiến bệnh nhân đau đớn ...
05/05/2020

LƯU LẠI NGAY: 05 BÀI TẬP GIÚP CỘT SỐNG KHỎE MẠNH HƠN
: Bệnh về cột sống là một trong những bệnh khiến bệnh nhân đau đớn nhất. Hơn 60% người Việt Nam bị mắc bệnh đau cột sống và 80% trong số đó là nhân viên văn phòng, lái xe, thợ may…những người thường xuyên phải ngồi một chỗ hoặc ít vận động. Đã đến lúc thay đổi thói quen lười vận động của mình nếu bạn không muốn mình nằm trong tỉ lệ hơn 60% kia.
👉 Tham khảo ngay 5 bài tập luyện ĐƠN GIẢN nhưng tác dụng CỰC TỐT dưới đây để giúp cột sống khỏe mạnh hơn.
--------------------------------------
Đừng ngại chia sẻ thông tin hữu ích này đến với người thân và bạn bè xung quanh để cùng phòng chống căn bệnh cột sống này.
Nếu bạn đang gặp vấn đề về cột sống, hãy INBOX hoặc COMMENT trực tiếp dưới bài viết để được bác sĩ tư vấn!

☔️☔️☔️CHÈ ĐẬU XANH NGỌT MÁT THANH NHIỆT NGÀY HÈ🌻Thời tiết oi bức những ngày hè khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, thậm chí ...
02/05/2020

☔️☔️☔️CHÈ ĐẬU XANH NGỌT MÁT THANH NHIỆT NGÀY HÈ
🌻Thời tiết oi bức những ngày hè khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, thậm chí rơi vào tình trạng sốc nhiệt dẫn đến đổ bệnh. Ngoài việc trốn nóng trong phòng điều hòa hay các hồ bơi thì món chè đậu xanh ngọt mát không chỉ giúp bạn giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè này mà còn được dùng để làm đẹp và chữa bệnh hiệu quả.
🌿Đông y cho rằng đậu xanh vị ngọt, hơi tanh, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải được trăm thứ độc, có thể làm sạch mát nước tiểu, chữa lở loét, làm sáng mắt, nhuận họng, hạ huyết áp, mát buồng mật, bổ dạ dày, hết đi tả, thích hợp với các bệnh nhân say nắng, miệng khát, người nóng, thấp nhiệt, ung nhọt, đậu mùa, nhìn mọi vật không rõ.
☃️Chè đậu xanh có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu, thích hợp dùng cho trẻ chán ăn do mùa nắng, ảnh hưởng chức năng phế vị. Cách làm cũng rất đơn giản như sau:
• Đậu xanh: 200 gram (đã xát vỏ).
• Bột năng: 2 muỗng cà phê.
• Đường kính: 100 gram (có thể dùng đường phèn).
• Nước cốt dừa.
▶Cho đậu xanh vào một cái âu to rồi đổ nước vào ngâm trong khoảng 1 tiếng đồng hồ để đậu xanh được nở mềm ra. Sau đó vớt ráo đun cùng nước khoảng 20 phút đồng hồ nữa thì cho thêm đường vào, đun thêm khoảng 15 phút cho đậu xanh được nở hết và mềm hơn.
▶Hòa tan bột năng và nước sau đó cho hỗn hợp vào nồi chè. Khuấy đều theo 1 chiều đến khi thấy nồi chè được sánh lại thì bạn tắt bếp đi rồi để cho nồi chè thật nguội và cho thêm một chút nước cốt dừa vào trộn đều lên.
⛅️Chỉ cần thêm một chút đá mát lạnh bạn đã có một nồi chè đậu xanh ngọt mát cực kì bổ dưỡng cho tất cả các thành viên trong gia đình. Chúc các bạn ngon miệng và luôn khỏe mạnh!

Những bài thuốc quý từ lá ngải cứu bạn nên biết để chữa bệnh mùa hè, phòng bệnh mùa đôngLá ngải cứu vốn được Đông y đánh...
02/05/2020

Những bài thuốc quý từ lá ngải cứu bạn nên biết để chữa bệnh mùa hè, phòng bệnh mùa đông
Lá ngải cứu vốn được Đông y đánh giá cao vì tác dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe.

Nhưng nếu chúng ta dùng nó để ngâm chân trong 2-3 ngày, hiệu quả chữa bệnh còn kỳ diệu hơn thế.
Ngâm chân bằng lá ngải cứu: Sau 2-3 ngày kết quả ra sao?
Mùa hè, nhất là từ sau ngày hạ chí, thời tiết bắt đầu có những thay đổi thất thường, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Đây cũng là thời điểm bùng phát nhiều loại bệnh, tấn công cơ thể và gây phiền phức cho nhiều nhóm người.
Đông y có câu nói nổi tiếng "Mùa hè chữa bệnh mùa Đông", với ý rằng, mùa nóng không chỉ cần chăm sóc sức khỏe tốt để vượt qua thời tiết, mà còn phải chăm chỉ dưỡng sinh để chuẩn bị sức khỏe cho mùa đông lạnh giá, khắc nghiệt hơn.
Một trong những giải pháp phòng chữa bệnh nổi tiếng của Đông y đó chính là ngâm chân. Có lẽ không cần nhấn mạnh thì hầu như chúng ta đều biết tác dụng của việc ngâm chân đối với sức khỏe.
Quan trọng hơn, việc ngâm chân với lá ngải cứu – thứ lá quen thuộc, phổ biến và dễ dàng mua được còn mang lại nhiều tác dụng hơn những gì xưa nay chúng ta vẫn nghĩ.
Lá ngải cứu còn được Đông y gọi là Ngải khao, vốn chỉ là một loài rau dại nhưng sau đó được nghiên cứu và sử dụng như một loại dược liệu quý, được gọi là "rau của bậc Danh y". Ngải cứu được người dân Châu Á sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày.
Theo Đông y, ngải cứu có vị đắng, cay, ấm, khi ăn sẽ tác động chính vào 3 kinh mạch là tì, gan và thận. Nghiên cứu cho thấy lá ngải cứu có thể làm giảm hàn trừ ẩm, ấm kinh và cầm máu. Rất phù hợp dùng cho những người hay bị mất máu, đau bụng, đau bụng kinh, tử cung chảy máu, các bệnh phụ khoa khác.

🍓 🍓 LÁ BẮP CẢI GIÀ - THẦN DƯỢC TRỊ ĐAU XƯƠNG KHỚP Ở NGAY BÊN CẠNH CHÚNG TA.☀ Y học chứng minh:🔰 Lá bắp cải già chứa nhiề...
01/05/2020

🍓 🍓 LÁ BẮP CẢI GIÀ - THẦN DƯỢC TRỊ ĐAU XƯƠNG KHỚP Ở NGAY BÊN CẠNH CHÚNG TA.
☀ Y học chứng minh:
🔰 Lá bắp cải già chứa nhiều vitamin C, vitamin K, các hóa chất thực vật (phytochemicals) và đặc biệt rất giàu glutamine.
☀ Điều chế thuốc trị ĐAU XƯƠNG KHỚP từ LÁ BẮP CẢI GIÀ.
👉 B1: Dùng dao cắt bỏ phần cọng cứng và dày của lá bắp cải.
👉 B2: Dùng chai rượu hình trụ cán qua cán lại cho đến khi lá bị dập và tiết ra một số dịch.
👉 B3: Đem những lá đã cán giập này cho vào hấp khoảng 15 giây.
👉 B4: Dùng lá bắp cải ấm này quấn chung quanh vùng khớp bị đau và dùng dây buộc lại (vừa đủ để giữ lá, không cột quá chặt), để cố định trong vòng một giờ.
Sau đó, nếu có thời gian, thay một lá mới theo cách làm như trên.
⚠ Tốt nhất là làm trước khi đi ngủ và để nguyên đêm cho tới sáng rồi thay bằng lá bắp cải mới.
☀CÔNG DỤNG:
Là liều thuốc rẻ tiền và tránh được các tác dụng phụ lên cơ thể Bạn.
======================
☑️ CHÚNG TÔI SẼ BẬT MÍ CHO BẠN CÁCH CHỮA HIỆU QUẢ NHẤT, TẬN GỐC ĐAU XƯƠNG KHỚP
☑️ ĐỂ LẠI【SỐ ĐIỆN THOẠI】NHÀ THUỐC SẼ LIÊN HỆ VÀ TƯ VẤN MIỄN PHÍ CÁC BỆNH XƯƠNG_KHỚP.
═══════════════════

CHỦ ĐỀ: Phục hồi chức năng sau chấn thương dây chằng khớp gốiBác sĩ Nguyễn Văn Tự - Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Qu...
11/04/2020

CHỦ ĐỀ: Phục hồi chức năng sau chấn thương dây chằng khớp gối

Bác sĩ Nguyễn Văn Tự - Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Quảng Ninh đang có mặt tại phòng thu sẵn sàng tư vấn cho quý vị và các bạn những câu hỏi liên quan đến chủ đề..........................................................................

Thưa quý vị và các bạn! Theo Tổ chức Y tế thế giới, bệnh cơ xương khớp là 1 trong 10 nguyên nhân gây tàn phế. Đặc biệt K...
11/04/2020

Thưa quý vị và các bạn! Theo Tổ chức Y tế thế giới, bệnh cơ xương khớp là 1 trong 10 nguyên nhân gây tàn phế. Đặc biệt Khớp gối là một khớp lớn và có biên độ vận động khá linh hoạt. Khớp gối đảm nhận vai trò vận động di chuyển, chạy nhảy, cũng như chịu sức nặng của cả thân trên. Do đó khớp gối dễ bị chấn thương khi tham gia các hoạt động sinh hoạt, lao động cũng như hoạt động thể thao. Nếu không được chẩn đoán, xử trí đúng đắn, kịp thời, chấn thương khớp gối dễ để lại những hệ quả phiền toái cho người bệnh, ảnh hưởng đến chức năng vận động của khớp.

Đáng chú ý là ngày nay bệnh lý cơ xương khớp ngày càng trẻ hóa, nhất là những người làm việc văn phòng, hay người thường xuyên phải lao động nặng …. Đây là một vấn đề cần quan tâm để điều trị sớm, phòng tránh khớp biến dạng, hạn chế vận động khớp sau này. Đặc biệt phục hồi chức năng là một biện pháp hữu hiệu trong việc điều trị các chấn thương dây chằng khớp gối.

Vậy làm thế nào để bảo vệ dây chằng khớp gối? Đối phó thế nào với các chấn thương dây chằng khớp gối? Phục hồi chức năng ntn sau chấn thương dây chằng khớp gối? Chế độ ăn uống, tập luyện ra sao?…. Hãy tham gia chương trình Bác sĩ của bạn chủ nhật, ngày 29/3/2020 từ 10h00 -11h00 để được bác sĩ đến từ bệnh viện phục hồi chức năng tỉnh QN giải đáp những vấn đề liên quan.

Chương trình được phát trực tiếp trên sóng Fm, tần số 97,8MHZ và trên trang fanpage bacsicuaban.vtv

Address

01 Công Xã Paris, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City
70000

Telephone

+84963886786

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác Sĩ Của Bạn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category