12/01/2022
Tự sướng cơ bản.
Như bài viết mình đã ghim. Thẩm du không chỉ để thoả mãn dục vọng, đó còn là cách để bạn kết nối với chính mình, hiểu rõ hơn về bản thân.
Bài viết lần này sẽ là những tips cơ bản giúp bạn nữ tìm thấy cực khoái mình đã áp dụng và hướng dẫn, một số đã thử và thành công. hy vọng sẽ giúp được một số bạn khác.
Một số từ viết tắt mình sẽ sử dụng nhiều:
Chuẩn bị:
1: MOOD - Tâm trạng. Hãy giữ tâm trạng thoải mái và thư giãn. Bạn có thể thiền trước khi thẩm du.
2: ENVIRONMENT - Môi trường: không gian an toàn, sạch sẽ, riêng tư ( tin tôi đi, bị người khác bắt quả tang đang TD là một trải nghiệm rất tệ) không bị gió lùa và không quá tối, chút nhạc nhẹ nếu có.
3: TIME - Thời gian: ít nhất nửa tiếng tự do, tránh TD lúc bạn đang đói, vừa ăn no, vừa hoạt động cường độ cao, tránh khi cơ thể đang suy yếu, sốt, cúm.
Một số dụng cụ cần thiết : khăn, gương, dầu bôi trơn ( dầu tự nhiên hoặc aroma oil đặc chế cho massage dầu hạt nho, dừa, jojoba, almond ngọt, không khuyến khích dùng baby oil, tuyệt đối không dùng tinh dầu nguyên chất vì có thể gây bỏng, kích ứng da)
4: Cắt, sửa móng tay, ít nhất 2 ngón dài nhất tay thuận. Bạn không muốn làm xước cô bé siêu nhạy cảm đâu.
5: Hiểu cấu tạo cô bé:
- Bạn có thể dùng chiếc gương nhỏ để giữa 2 chân để có thể thấy : âm.vật, mũ âmvật, môi lớn, môi nhỏ, niệu đạo, âm.hộ
- Bộ phận không nhìn thấy được: Điểm G, Điểm A, cổ tử.cung, thành trên, thành dưới âm.đạo.
Thực thành:
Để bắt đầu bạn có thể chọn tư thế ngồi dựa lưng thoải mái hoặc nằm kê gối lưng. Đặt tay nên bụng và bắt đầu hít vào bằng bụng, giữ hơi 5 s rồi từ từ thở ra, lặp lại cho đến khi bạn cảm thấy tim đập chậm dần, giữ nhịp thở đều trong quá trình" thực hành".
WARM UP: Khởi động
- Cho dầu lên bàn tay và xoa 2 bàn tay vào nhau và massage bầu ngực theo vòng tròn, làm thật chậm và nhẹ nhàng mỗi vòng khoảng 5s. Lặp lại cho đến khi 2 núm cứng lên.
Ấn nhẹ và trượt bàn tay từ dưới ngực qua rống xuống bụng dưới, xoa bụng theo một chiều, giữ nhịp độ chậm. Massage vùng bụng dưới giúp tăng lưu thông, tuần hoàn máu, có thể giảm đau ngày "đèn đỏ" Hãy thêm dầu vừa đủ nếu tay bạn khô.
Xong vòng ngực và bụng dưới hãy tiếp tục với đùi trong, chăm sóc cả 2 bên đùi trong. Từ lúc bắt đầu 10 phút có lẽ đã đủ để bạn sẵn sàng cho giai đoạn tiếp theo.
Đến đây cô bé của bạn đã khá ướt, đừng vội nhé. Giữ nhịp độ và cảm nhận cơ thể mình.
Bạn có thể bắt đầu chơi với âm.vật. Dùng 2 ngón tay kẹp nó lại, dùng chuyển động lên xuống theo chiều dọc, trái phải theo chiều ngang, ấn, kéo, đôi lúc thả ra vuốt ve vùng da bên đùi trong sát với môi lớn, vuốt dần vào môi lớn, môi nhỏ rồi lại quay về với âm.vật. 8000 đầu dây thần kinh ở đây nên nó cực kỳ nhạy cảm, hãy kiên trì và điều chỉnh cường độ, lúc này cơn cực khoái nông đầu tiên có thể sẽ đến.
Sau khi qua cơn cực khoái đầu tiên bằng kích thích âm.vật, hãy warm up một lần nữa, kích thích các vùng nhạy cảm khác như ngực, bụng, đùi trong.
Hãy đảm bảo ngón tay của bạn đã cắt tỉa sạch sẽ trước khi đưa vào âm đạo. Đưa khoảng 2 đốt ngón tay vào, đến đây bạn có thể dễ dàng tìm thấy điểm G khi cong ngón tay lên phía trên. Nó là một điểm sần, hơi cứng hơn thành ad xung quanh. Kích thích nó thật nhẹ nhàng. Một tay nhàn rỗi còn lại có thể chăm sóc ngực hoặc âm v tùy ý. Giữ nhịp độ và hơi thở lắng nghe bản thân, nếu đã sẵn sàng cho cơn cực khoái đến từ điểm G, hãy tăng cường độ kích thích và chúc mừng bạn.
Đến đây có lẽ đã đủ cho người mới bắt đầu, hãy nhìn ngắm cơ thể sau đó giải quyết đống lộn xộn bạn vừa gây ra nhé, nhớ uống thêm nước và nghỉ chút chứ đừng đi tắm ngay.
Sau đó bạn có thể bạn sẽ có một giấc ngủ rất chất lượng đấy.
Chúc bạn có thể vui vẻ với những chia sẻ của mình. Cám ơn đã đọc tới đây, nếu có đóng góp hay thắc mắc gì vui lòng bình luận bên dưới, mình sẽ trả lời trong khả năng của mình.
