10/11/2025
✨Barra de Ballet al Piso ✨
Una clase especialmente diseñada para trabajar intensa y profundamente los músculos, la postura y la elongación,💪🏻 permitiendo a los participantes realizar los movimientos de la barra mientras están acostados, lo que proporciona una excelente manera de mejorar:
🔥 la fuerza
🔥la flexibilidad
🔥 la alineación
🔥sin la tensión en las articulaciones a las que son sometidas estando de pie.
Apto para :
✨Amantes del deporte
✨Entrenadores
✨Rehabilitación
✨Bailarines
✨Y toda persona que desee trabajar en su cuerpo para la activación muscular, el core, y la fuerza de las piernas y la espalda.
😃Una manera increíble de complementar tu entrenamiento, de forma diferente, divertida, rítmica, intensa y elegante.
Horario:
🩰Martes 6 pm
🩰Jueves 6 pm
📍Sabana Grande, Caracas.