22/08/2022
BALLET PARA TODAS/OS - Curso online.
Si bailar es tu materia pendiente, ¡esta es la oportunidad que estabas esperando!
¡Clases de 50 minutos para hacerlas cuando quieras y cuantas veces quieras!
Este curso de Ballet de 3 meses te dará el conocimiento inicial de la técnica del Ballet. Aprenderás paso a paso, con instrucción clara y con acompañamiento y feedback, de forma de construir un sólido aprendizaje. Puedes tomar la clase junto conmigo, la profesora, y/o de forma diferida (reunión Zoom o grabación Zoom).
Verás cómo la clase vuela y te sientes acompañada/o. Momento a momento iré explicando qué has de sentir y qué musculatura poner en acción para armar los pasos y hacer los ejercicios. Poco a poco irás coordinando piernas, brazos y cabeza y construyendo esta mágica armonía de bailar. Asimismo, este escalonamiento, del aprendizaje fase a fase, irá repercutiendo en tu cuerpo y despertando una musculatura hasta ahora dormida. Abdomen y espalda son el centro del cuerpo y han de estabilizarse y tonificarse para lograr el correcto movimiento de piernas y brazos. La tonificación de piernas, glúteos, abdomen y espalda es constante, sin agredir tu cuerpo, y de forma conjunta con un trabajo de flexibilidad profundo.
Patricia, la profe: Bailo Ballet desde hace más de 30 años. Estudié en la Escuela del Sodre, en la Escuela del Teatro Municipal de Chile y me gradué en una de las cunas de la danza: la Escuela Nacional de Ballet de Cuba, donde aprendí una técnica maravillosa factible de ser adaptada a cada cuerpo, edad e intenciones. Ya sea que quieras seguir avanzando (pues habrá cursos subsiguientes) o que busques hacer un ejercicio grato y completo, ¡aquí estoy para acompañarte e invitarte a hacer lo que yo más amo y disfruto: bailar Ballet y entrenar mi cuerpo a través de él!
