07/05/2024
Hay algo en habitar la pausa.
Detenernos un poco.
Cuando muchas veces estamos en la rosca del día a día, a las corridas y sobrecargados.
No sólo es buscar una relajación, sino más bien equilibrar los diferentes momentos.
Cultivar nuestra propia fortaleza a la vez que nos observamos, y dejamos sorprendernos.
Y en los guerreros sucede un poco así.
No sólo trabajamos la activación y la fuerza.
Sino que también aprendemos a asegurarnos.
A sostenernos.
Y cultivar así de a poco la templanza.
Tendremos momentos de mayor o menor resistencia.
O momentos en los que nos cueste el equilibrio.
O quizás la energía este baja.
Pero podemos darle espacio a observarnos.
Siempre desde un registro simple y amable.
Afinando los sentidos.
Conectando con nuestra sensibilidad.
Redescubriendonos en el trayecto.
Y cada momento será su propio momento
Con su cualidades y aprendizajes.
Hoy me invito y te invito a detenernos.
Respirar profundo.
Y practicar esa observación propia
Desde la pausa.
La aceptación.
Y desde el sostén
✨
Gracias por leer🤍
Carme
