10/06/2020
I’m accepting everything what is happening to me and what I do to make it happen. Calmness and mindfulness help me with that. But I still got amazed by the places I’m privileged to visit and experience them in a new way. I didn’t dream to practice on the ocean shore until one day we just made it happen.
I got my skills from and I’m so in love with . It’s a long and pleasant journey, it’s about progress, not perfection. It helps to see the things from a different perspective and be in the moment, listen to the body, and enjoy.
Я принимаю все, что происходит со мной и все, что я делаю, чтобы это происходило. Спокойствие и майнлфулнес помогают в этом. Но все же я также удивляюсь и восхищаюсь местам и тем, что со мной происходит там, и как сумасшедше моя жизнь когда-то поменялась. Я никогда не мечтала о том, чтобы заниматься йогой в гамаке на берегу океана до того для, когда мы это осуществили.
Я занимаюсь с Сиэтловской студией и эриал йога - моя любовь и отдушина. Это длинное и приятное путешествие о прогрессе, но не идеальности. Она помогает смотреть на вещи с другой стороны, слушать и слышать тело, быть в моменте. Быть.
#йога #эриалйога