14/05/2025
🧘♀️ ЙОГА ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ у Lviv Dance Academy
✨ Занурся в себе — мʼяко, усвідомлено та з підтримкою
Запрошуємо тебе на нову групу з йоги для початківців з викладачкою Марією — сертифікованою спеціалісткою RYT200, яка понад 7 років досліджує тіло, свідомість та їхні взаємозв’язки.
📍 Що на тебе чекає:
— глибоке налаштування через дихальні практики
— асани з акцентом на внутрішній стан і безпечну форму
— розслаблення з музичним супроводом (живі інструменти)
— практики для жіночого здоровʼя, балансу та відновлення
🌀 В наших заняттях сплітаються знання про тіло, психіку, звук та енергію. Це більше, ніж просто «йога для гнучкості» — це простір, де можна навчитися бути в контакті з собою.
🤍 Якщо ви давно хотіла почати, але вагалась — це той самий мʼякий старт, де тебе підтримають і допоможуть дослідити себе через рух, тишу і дихання.
📅 Старт групи — 2 червня, понеділок, 09:00-10:00
📍 Місце: Lviv Dance Academy м. Львів, вул. Стрийська 45
📅 Розклад занять: понеділок, середа, пʼятниця - 09:00-10:00.
✍️ Реєстрація в дірект