26/10/2025
Іноді під час консультації чи гри я бачу, як тільки людина дозволяє собі чесно зазирнути всередину,
сльози самі з’являються на очах…
Бо правда завжди торкає…
Особливо та, від якої ми довго тікали.
Справжня чесність не завжди м’яка,
вона може боліти…, але саме з цього болю починається зцілення.
І тут важливо не сплутати чесність із собою з жалістю до себе.
Різниця в енергії.
Коли я чесна, я визнаю, що:
«Так, мені болить.
Так, зараз непросто, але я поруч із собою».
Я не шукаю винних, не драматизую.., просто бачу правду моменту. І ця правда, як не дивно, повертає мені силу.
А коли я впадаю в жалість наче опускаються руки. Думки типу: «Чому саме я?», «Знову не вийшло», «Мені найважче».
І тут енергія зливається, бо жалість не зцілює, вона утримує в болі.
Як я відчуваю різницю на практиці:
• Після жалості є фонове відчуття тяжкості або безсилля..
• Після чесності з собою, - з’являється спокій, навіть якщо ще болить…
Тож коли щось торкає, я питаю себе: «Я зараз чесна з собою чи жалію себе?»
І просто назваючи речі своїми іменами - це вже крок до внутрішньої опори…
Чесність з собою це не про суворість до себе, а про любов, яка не ховає правду, але саме вона відкриває шлях до справжньої сили...
#сила #чесність #чесністьзсобою #вірність #вірністьсобі #трансформаційніігри #астропсихология #консультаціяонлайн #консультаціяастропсихолога
