Shamry Community

11/02/2023

Пропонуємо почати з себе!
Тільки наповнена, щаслива і здорова жінка, може знайти справжня кохання👩‍❤️‍👨
Common! По- іншому не діє!

Даруємо тобі шанс:
🤍Розкрити свою жіночу енергію разом Ірою на Dance Yoga Flow

🍑 Попрацювати над сідницями та стрункими ніжками з Дімою

🥑Дізнатись як пов’язана психологія харчування та любов до себе з Ярославою

💆‍♀️Розслабитись на розтяжці і медитації з Валерією

Реєстрація обов’язкова і обмежена!
Більше інформації персонально надішлемо кожному 💌
Цікаво , став + в кометариіях!

15/12/2022

Кожна жінка мріє бути наповненою внутрішньою силою, яка буяє, і жіночою енергією. ✨Проте, дуже часто жінки відчувають себе в постійному напруженні, стерсі та з відсутністью сил щось робити.

Ми підготували для Вас три фактори, які крадуть вашу енергію:
❤️‍🔥Страх
Мало хто усвідомлює, яку катастрофічну шкоду наносять стану жінки її страхи.Якщо у визначений життєвий період вам стало страшно, не бійтеся йти назустріч своїм страхам. Із часом це увійде у звичку, і страхи почнуть розвіюватися самі собою, а разом із цим у вас значно додасться енергії.

❤️‍🔥Невдоволення собою
Коли в житті жінки є невдоволення своїм зовнішнім виглядом або своїми життєвими успіхами, на це витрачається неймовірна кількість жіночої енергії. Тому для жінки особливо важливо працювати над цими моментами та вчитися любити себе і своє життя, незалежно від того, чи відповідає воно вашим очікуванням, чи ні.

❤️‍🔥Робота,яку Ви не любете
У житті жінки не повинно існувати такого поняття, як робота, яка не подобається. Адже все, чим займається жінка, має виростати з серця і робитися з любов'ю. Робота для жінки повинна бути в першу чергу її хобі, від якого вона отримує істинне задоволення. Запитайте себе: «Чи готова я займатися своєю роботою безкоштовно? Просто для душі». Якщо ваша відповідь «ні», то очевидно, що робота, на яку ви витрачаєте свою енергію, не ваша.

💡 Якщо ви хочете змінити свій стан, відчутти усю жіночу сила та наповнити своє життя енергію, запрошуємо Вас на наш марафон "Energy ON", який стартує вже завтра.🔥

09/12/2022

1 блок
📝Діагностична практика по 4 стихіям, тобто сферам життя :
Земля - фізична сфера
Вода - емоційна сфера
Вогонь- психологічна сфера
Повітря - духовна сфера
🎥 Відео-розбір результатів від Наталії!
Про основні енергії всіх стихій та їх взаємодію!

2 блок
⛰Стихія землі - наша фізика!

⚡️20хв заняття від мене для координації, відчуття тіла, укріплення і розслаблення (9 тренувань на кожен день-в доступі назавжди)

🎥Відео від Наталії про стихію, її особливості і в чому вона проявляється
🧘‍♀️Медитація по стихії.
🙌Домашнє завдання !

3 блок
💦Стихія води - наші емоції!

🎥Відео від Наталії про стихію та її осливості, як вона впливає на наше життя.
🧘‍♀️Медитація.
🙌 Домашнє завдання!

4 блок
🔥 Стихія вогню - наша психологічна сфера!

🎥Відео від Наталії про стихію та її осливості, як вона впливає на наше життя.
🧘‍♀️Медитація.
🙌 Домашнє завдання!

5 блок
💨Стихія повітря - наша духовна сфера!

🎥Відео від Наталії про стихію та її осливості, як вона впливає на наше життя, як дає нам енергію.
🧘‍♀️Медитація.
🙌 Домашнє завдання!

ФІНАЛ 🎊
Ти знаєш, як взаємодіють в тобі і в житті ці енергії! Де брати енергію і як нею управляти! Як за допомогою енергії отримувати бажане!

А ще тебе чекає приємний бонус 🎁

Хочеш ? Приєднуйся по найкращій ціні до 12.12 🔥

07/12/2022

Те, що необхідно кожному з нас це - ЕНЕРГІЯ !
Вона впливає абсотно на всі сфери життя!

Хочеш стати щасливою? Досягти своїх цілей? Допомагати іншим і бути корисною? Мати класну сім’ю?

Так!
Тож…Це все потребує енергії!

Наша ціль дати вам ІНСТРУМЕНТИ за допомогою яких ви зможете більше розуміти свій стан, знайти внутрішню опору та бути в енергетичному ресурсі!

Всі подробиці та програму курсу надсилаємо в особисті 💜
Ти гідна жити кращу версію свого життя !

27/11/2022

21/11/2022

Чому ми змінили цілі?
Балет-це прекрасний вид местецтва , тож ми рекомендуємо продовжити ним займатись!

Проте зараз ми гостро відчуваємо потребу людей:
❕ у відновленні,
❕у позбавленні від старих сенсів і пошуку нових,
❕у адаптації до нових обставин світу
❕у гармонізаціі існування.
А за допомогою експертів і наповнюючого оточення, хочемо зробити цей шлях легшим та швидшим.

Чи відгукується це тобі?

09/11/2022

Війна змінила, оголила те, що було глибоко в середині. Відкрила те, що по троху зароджувалось десь глибоко.

За минулий період часу ми пройшли шлях Фенікса 🦅🔥

Дівчатка! У нас для вас новина ми тепер не студія балету, тепер ми:

SHAMRY COMMUNITY ✨

Це спільнота неймовірних дівчат, які прагнуть гармонізації своєї природи, покращення свого ментального та фізичного здоров’я, відкрити свій потенціал та змінити життя!

Ще більше розповімо згодом 🙌!

Кожен зможе вступити в комюніті і отримати 5% знижки на будь який курс чи марафон до кінця року для цього потрібно лише заповнити невелику анкету в шапці профілю📲

Як вам така новина?

29/09/2022

У кожного з нас бувають періоди коли ресурсу немає.
🤯Події в світі абсолютно забирають всю увагу, тобі взагалі не до свого тіла і стану.
Здається, що зараз не на часі, вже як …пів року!
Або просто не хочеться, бо через постійний стрес ти відчуваєш тільки слабкість і апатію!

Запрошую тебе разом крок за кроком м’яко і легко відновитись і наповнитись, через :

✨щоденну 40хв гімнастику всього тіла (поєднання пілатесу, розтяжки, самомасажу, дихальних вправ)
👉сила в щоденному виконанні практики з відчуттям свого тіла 🙅‍♀️БЕЗ НАСИЛЬТСВА

✨медитації , свідомість починається з уваги до простих речей, саме над увагою до себе ми будемо працювати

✨практика вдячності - найкраща пілюля💊 від будь- яких депресій, агресій, невдоволень

Ой, це ж не все 😊

🥙 звернемо увагу на наше харчування.

НІ! Ми не будемо рахувати калорії, обмежувати себе і думати тільки про їжу 🙄
Ми будемо надихатись :

🍒Планом харчування
🍒Розмовами про психологію харчування
🍒Досвідом нутріціолога Ярослави!

Формат 💻:
Прямі ефіри ⏰9:00(укр), які зберігаються 24 години.
Телеграм група.
Зв’язок зі мною 24/7.

Готова приєднатись ? Пиши в direct 📲

30/08/2022

Любі дівчатка 🤍
Ура!!! З’явилася можливість обмінятись єнергію наживо 🙌

Неділля 4.09
О 11:00 ⏰
Запрошую вас на «Зустріч -заняття»

Що буде на занятті :
* Дихальні практики
* Відновлююча гімнастика тіла
* Медитація

Після влаштуємо гарний пікнічок з кавою та розмовами!

🧘‍♀️Хочеться дуже вам подарувати відчуття заземлення та безпеки, відновлений контакт тілом, розслабити мозок, набратись ресурсу в спілкуванні .

Для реєстрації та деталей пишіть📩

30/05/2022

Розклад занять на цей тиждень 😌

Приєднуйтесь до нас та давайте разом будемо підтримувати один одного 🤍

Посилання на community у шапці профілю

16/05/2022

Кицюні, дивіться у каруселі 🤍розклад онлайн-заходів на цей тиждень та приєднуйтесь до нашої спільноти! Давайте підтримувати один одного! 🙏🏻

❤️‍🩹(посилання на телеграм-канал шукайте у шапці профіля)