生生 SHENG SHENG

11/07/2026

公益唐卡體驗工作坊

這次我們從一張空白的畫紙開始，
學習唐卡中佛像的比例與度量衡，
一筆一筆描繪，練習專注、耐心與安定。

麓徒分享唐卡中的度量衡：
「每個人，都有屬於自己的度量比例。」
畫的不只是佛，
而是透過一套和諧的法則，
幫助我們理解「平衡」的意義。
就像人生一樣，
不是與他人比較，
而是在自己的生命裡，找到屬於自己的比例與節奏，
也是一次重新認識自己的過程。

這次課程所使用來自西藏、錫金、不丹、尼泊爾 Lokta的 手工紙與天然礦物顏料、等材料，皆由麓徒提供
因此每一位學員的報名費，得以全數捐贈給尼泊爾偏遠山區的扶貧教育計畫。

感謝麓徒與每一位參與者的發心，
因為有你們，我們共募集了 NT$22,500。
這份善意，
將陪伴偏遠山區的孩子，獲得更多教育與生活上的支持。
山區交通不便，
許多孩子每天都要走很遠的山路才能到學校；
也有許多年輕人為了生計離開家鄉，留下長輩與孩子。
我們或許無法一次改變世界，
但一群人的善意，可以讓遠方的人感受到希望。

感謝麓徒 麓 徒 無私提供所有創作材料，
也謝謝每一位參與公益的夥伴。

06/07/2026

生生空間｜七月，回來團聚吧。

六年前，生生空間因為一個小小的念頭誕生。那時的我想要開始療癒自己，也希望能在城市中有一個像小綠洲的地方，讓人們可以慢下來，靠近自己，也彼此陪伴。

謝謝每一位走進生生的人，
有些美好的相遇，甚至變成了相知相伴的好友。有些短暫的停留，也在彼此生命裡留下了溫柔的印記。
因為有你們，才能彼此共創出珍貴的陪伴，以及許多被溫柔接住的時刻。

🌿

生生空間的實體空間，將於七月底告一段落，但這並不是結束。

未來有一些分享&活動仍會持續，
我們依然會在同一個社群裡分享消息，
也許在不同的地方，繼續相遇。
🌿

七月，我們準備了最後一個月的聚會活動與課程，希望妳回來坐坐💚

願我們帶著這份溫暖，繼續在各自的人生裡流動。
謝謝大家六年的陪伴與支持。

#七月團聚 #萬物流變 #願我們再次相遇

06/07/2026

溫柔交織的不丹x “Jot Taj 燦爛之光” 煉金水晶缽演奏與梵唱
Bhutan Woven with Nature｜Sharing Session

🌟 分享人
🏔️ Sonam Norbu (Parkour) 李德寶
不丹第一個跑酷，也是現任唯一的攀岩運動員。
與不丹人妻—— Cha Cha Lee三年前，
於不丹拍攝電影＜十字路口的豬＞（Pig at the Crossing）時相遇，
電影殺青後於兩週內於廷布經喇嘛祝福，完成民俗意義上的閃婚，
據說，他們都不是相信靈魂伴侶的人，卻在對方身上看見自己的靈魂。

✨ ChaCha Lee
不丹行對她而言，除了工作以外，也因此成為半個不丹人，
這中間，要了解多少文化、信仰，才能通過最高法院的認證，
也將分享她在不丹生活的深刻體驗。

🇧🇹 分享內容|

你知道嗎？

在不丹，每一塊布，不只是布。

它可能來自山上的植物染料、羊毛、蕁麻纖維，
經過一雙雙手，花上數週甚至數個月，慢慢織成。
每一道紋路、每一種顏色，都承載著土地、季節，以及生活的智慧。

這一次，我想帶大家認識另一個不丹。

不是虎穴寺，也不是幸福王國，
而是那些藏在日常裡的美——一條圍巾、一件手織布、一塊天然染色的布料，
如何陪伴不丹人的生活，也讓我們重新思考：「生活，可以慢一點，也美一點。」

不用飛到喜馬拉雅，也能感受來自不丹的溫柔。

期待在生生的最後一場分享，和你一起，把一份來自山林的溫暖，帶回生活。

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

本次活動特別邀請到“Jot Taj 燦爛之光” 煉金水晶缽演奏家結合梵唱演出開場，
讓聲音與織品交織，帶來一場感官與心靈的溫柔旅程。

（以中英文分享）

𖧶 活動資訊

𖧶 日期時間：2026 / 07 / 12 （日）14:30-16:30 （14:10 開放進場）
𖧶 地點：生生空間（近忠孝復興站二號出口）
𖧶 費用：NT500元 （包含演奏會、場地＆茶飲）

🇧🇹留言：「 不丹 」傳送報名連結✨

06/07/2026

不丹跑酷先生的徒手訓練課
Cross Fit With Sonam Norbu｜Sharing Session

🌿 應大家熱烈敲碗，加開公益場！

🏔️ 講師｜Sonam Norbu
不丹第一位跑酷（Parkour）運動推廣者，也是首位代表不丹參與國際跑酷賽事的運動員。
目前亦為不丹唯一持續投入競技與推廣的運動攀岩（Sport Climbing）運動者，積極推動攀岩文化，並致力於建立不丹第一座室內攀岩館。

多年來，他持續推廣跑酷、Breaking 與身體訓練，相信身體是最好的老師。
透過移動、平衡與挑戰，引導每個人建立自信、專注力與勇氣，在探索身體的過程中發現更多可能。

🏔️ 課程內容
課程以英文授課，會依情況從旁輔助中文說明
融合運動、文化與國際交流，帶來獨特的身體探索體驗。

課程將涵蓋：
• 動態暖身與身體覺察
• 核心穩定與平衡訓練
• 徒手肌力與身體控制練習
• 伸展放鬆與身體整合

🏔️ 活動資訊
日期｜7 月 11 日（六）
時間｜14:30－16:00（14:10 開放進場）
地點｜生生 Sheng Sheng Space
招生對象｜16 歲以上青少年與成人
🇬🇧 全英文授課（將依學員狀況適時輔助說明）

💖 公益報名方式
匯款 300 元以上即可報名。
本次活動收入將全數捐贈「尼泊爾扶貧教育計畫」，
讓每一次身體的移動，也成為支持教育的一份力量。

🏃‍➡️ 留言：「 訓練 」傳送報名連結✨（私人帳號歡迎私訊）

03/06/2026

✦ 《藝術療癒課｜愛之流動》✦ 

有時候
我們不是不會愛

只是曾經受過傷
於是慢慢把感受關了起來
我們害怕失去
害怕不被理解
害怕付出後沒有回應

久而久之  愛開始停滯
情緒開始堆積  內在也慢慢失去了流動

《愛之流動》
是一堂透過藝術創作與內在覺察
重新感受「愛」的課程

不是去成為更好的人
而是慢慢鬆開那些卡住自己的情緒與關係重新讓愛流回生命裡

☁ 課程內容
✦ 靜心引導｜感受內在的愛與關係

透過呼吸與靜心
慢慢回到自己的心
感受那些曾經被壓抑的情緒與愛

✦ 情緒覺察｜看見關係中的自己

從關係、家庭、愛情與生活中
理解自己在愛裡的模式與課題

✦ 藝術創作｜畫出愛的能量流動

透過色彩、線條與創作
將內在的情緒與感受慢慢釋放
重新感受愛的流動

✦ 分享整合｜重新與自己連結

在分享與陪伴中
學習更溫柔地理解自己
也重新建立與世界的關係

📍課程資訊

※課程時間：
2026/6/25 (四) 19:00-21:00

※課程地點：
生生  Sheng Sheng Space | 複合式藝文空間
（近忠孝復興捷運站二號出口走路4分鐘）

#藝術療癒 #訊息解讀
🎨留言：愛💕，傳送報名連結（私人帳號請私訊）

02/06/2026

2026生生脈輪信念探索—眉心輪
脈輪瑜珈 × 聲音療癒 × 脈輪信念探索

在 「生生脈輪信念探索」 中，
我們以最自然的呼吸和瑜伽體位法——
帶你回到身體，打開一扇通往內在的門，
輕鬆釋放身心的壓力與疲憊。
每一次的探索，都讓你更靠近自己的真實與本質。
並在聲音的流動和擁抱中——
自由唱出屬於你的生命之歌❤️

「課程內容」
🌿100分鐘的身心洗滌體驗 
1.脈輪瑜珈：
鬆開上半身的緊繃，找回身體的柔軟。
2.頌缽療癒：
讓聲波像水一樣，洗刷掉那些沈重的、莫名的負擔。
3.信念探索：
看見「允許自己快樂」的可能，找回愛自己的力量。

「你會體驗到」
✨找回內在原本就有的力量和自信。
✨釋放壓力、放下心裡和身體的緊繃感。
✨看清自己在情緒和生活中反覆出現的模式。
✨讓能量重新流動，心更輕盈、想法更清晰。

🌿2026生生脈輪信念探索計畫🌿
啟動七脈輪：眉心輪之歌

✨時間：6/24（三）19:20~21:00
✨地點：生生空間（近忠孝復興站二號出口）
✨費用：$1100
🫧6/20前報名享早鳥優惠:$880

#脈輪療癒 #眉心輪 #淨化 #脈輪瑜伽
💙留言：眉心輪，傳送報名連結(私人帳號歡迎私訊）

28/05/2026

•
生生空間｜夏至女人舞專場演出

演出簡介

關於陰性共創的儀式・女人舞・環境劇場

夏至，女神的靈魂回到森林。
於春天孵育新生的篇章後，此時生命的美麗光澤、人生經驗的成熟度，值得讓人凝神駐足品嚐。
以女性身驅的陰性本質為信賴依靠的原點，揉和演出者的肢體、神韻及內在心靈進程，持續向生命本身提問。我們（是誰？）共同觀照，感受無數芬芳與刺痛；勇敢釋放，傾聽身體真正的盼望。
好好活下來。留心涉入的念想，讓清醒與沉睡同時存在。靈魂間的溝通密碼，是橫越了一整個星系的聯繫。渴望見證穿越時空限度的神秘旅程，為所有人留下什麼尚無法讀取的智慧結晶。
請 —— 擁抱(你)我 —— 這(些)個女人，以及隱含於身後的，生生世世的“家族”。
走進心的未來，不留遺憾。對世界敞開，翩然起舞。

Dance for our pure souls.
Dance with the Great Spirit.

環境舞蹈介紹

以融入空間整體氣息為基底，邀請每段人生路上有緣同在的人們，體驗感知力開啟的當下現場，如何發展出個體與群體間的細緻連結。
每一場分享皆為創作者生命旅途的寶貴提煉，誠心地藉由舞蹈身體、音樂聲響、戲劇情感及場景環境氛圍，打造出多層次之展演內容。

本場活動特色 

◍ 將身體和心，輕鬆地準備好，迎接一趟轉化與療癒的旅程。

◍ 為營造良好的活動品質及參與的舒適度，名額有限♡

◍ 現場的儀式分享，每一位參與者皆是重要一份子，期待當下的美好共振。

◍ 第二個小時為演後交流，歡迎一起談談心裡話，並享受當季特製的茶席小點。

◍ 本場活動由藝術家團隊於一個月的時間內創作發展，並自行策劃、主辦與執行。

演出日期｜2026年06月20日（六）夏至祝福場
演出時間｜晚間 7點10分 開始，演出約進行一小時，並留有演後交流共聚時間。
相聚空間｜生生  Sheng Sheng Space 
（近忠孝復興捷運站二號出口走路4分鐘）

🦋留言：女人舞，傳送報名連結

19/05/2026

生生｜最終場 𓇢 成為光的容器 𓇢
萬物生染礦物染｜師資班 ⟢ 一階・二階

這將會是在生生空間舉行的最後一期礦物染師資班。

所以這次，
除了課程本身，
我們也希望大家在結束後，
還能繼續把創作帶回生活裡——

繼續染、繼續做、繼續發光 ✨

因此最終場特別準備了：

🧡 早鳥／雙人同行限定優惠
除了現折 $1500 外，
再贈送價值 $2000 的「門簾材料包」

希望這份材料包，
能陪你把課程中的靈感與創作，
真正延續進日常生活裡。

也一起把握，
最後相聚在生生的時光吧 🌿

⟢ ⟢ ⟢

✨ 課程不只是教技法，
而是陪你慢慢找到：

適合自己的創作節奏、
能夠分享給他人的方式、
以及如何讓熱愛真正落地。

如果你曾經想過：

▸ 成為手作老師
▸ 發展自己的品牌
▸ 開始屬於自己的創作道路
▸ 讓手作不只是興趣，而是生活的一部分

也許這堂課，
會像我們接下來的路一樣，
成為一個新的開始。

⟢ ⟢ ⟢

✨ 一階｜𓇢  20件礦物染創作作品
技法與實作基礎
從礦物染圖形技法、布料認識、
染前處理到實際創作，
建立完整基礎。

✨ 二階｜𓇢  10件礦物染創作作品
深化創作與教學設計
從心流創作、教案設計、
個人風格建立到社群經營，
慢慢長出屬於自己的教學與品牌樣貌。

⟢ ⟢ ⟢

🌿 台北班課程資訊

｜一階 假日班｜
6／13（六）－6／14（日）
12:30－18:30

｜一階 平日班｜
7／14（二）－7／15（三）
12:30－18:30

（二階日期將由一階同學共同討論安排）

📍地點｜生生 Sheng Sheng Space
（近忠孝復興站 2 號出口）
💌 留言「成為光的容器」
索取報名表單
（私人帳號歡迎私訊✨）

#礦物染 #礦物染師資班 #萬物生染 #手作教學 #天然染料

Send a message to learn more