綉 time

10/05/2026

2026.05.08桃園酷凌團第5場 in竹南中山168

從來沒做過行政
在酷凌團扮起教務主任
角色扮演才能同理和自己不同的人
無奈.為難.心疼.看不下去⋯
開始去辨識情緒.覺察情緒.同理他人
我們太習慣優先理智處理事情
或被情緒駕馭而不自知
這也是為什麼要推S E L

大家的演技簡直是專業演員等級👍
夥伴們都好強啊
校長金句經典精彩
眉毛不小心太有戲，被觀眾以為在和校長密謀什麼計劃？😝
被票選坐針氈 天啊‼️ 心跳直飆130
教務主任眼淚是真的 🥹
教育現場還是有認真.努力願意繼續做有意義的事的老師們

#桃園酷凌團
#粉筆斷了心也碎了

16/12/2025

感冒平躺拖了好幾天才記錄的文😅🤧😷
有幸參與20週年年會
在熱情又熱鬧的高雄
看到許多對教育充滿熱忱的老師
匯集全臺灣所有學科中心
大家在各自的領域努力耕耘
臺灣學生某層面是幸福的❤️

戲劇引導工作坊在韻文老師. 伃貞老師帶領下飛快流暢地圓滿完成了
為我們自己高品質的工作效率和默契拍手鼓勵👏

一位歷史老師說她在上課的時候會穿那個單元那個時代的衣服，我聽完眼睛都亮了🤩
實為引起動機和Dress code最佳示範

上午焦點論壇國際學者們不約而同認為AI.公平.優質且深度學習是目前課程推動的方向

教學現場的我們也正在往這個方向努力著
一起加油💪

*最後一張六合夜市「蛤～你是誰」的巧遇

#普高工作圈及學科中心二十週年

06/09/2025

開學一週了，大家還活著嗎😂

🎦分享一下上學年結合公開觀課及雙語手冊的編寫
錄製了一段雙語教學影片，獻醜了啊～
（自己看自己8分尷尬2分害羞）
📕藝術生活學科中心編輯出版《藝術領域雙語教師參考手冊- 02 學科用語》也正式上架了～

📚非常謝謝睿瑋老師的帶動，集結音樂、視覺應用、戲劇、舞蹈四大領域雙語教學夥伴，在下剛好負責【舞蹈篇】， 謝謝思菁主任百忙抽空審定，給予專業的建議，讓手冊更加完善。

💡歡迎前往藝術生活學科中心資源平台下載電子檔案，連結在留言處
👉影片底加

講者介紹：白綉朱老師學歷：國立臺灣體育運動大學舞蹈碩士台北市立大學 舞蹈學系現職：桃園市立永豐高級中學藝術生活科專任教師國教署藝術生活學科中心種子教師桃園市高級中等學校課程發展與精緻教學中心雙語輔導團.....

15/05/2025

走了第三年的小王子終於在2025.4.22-23落幕了
然後熊熊發現臉書還沒發文記錄😅

觀眾是最好的老師
第一次表藝教室容納這麼多人😱
第二場我們有將近150位的「老師」在座位席
靜靜觀賞，六個月以來累積的成果
真的有夠累
但也很甘願
想不到前一晚徹夜未眠 白天依舊電力滿滿
我不是演員齁 窮緊張的🙄
這一切 有形無形的努力
組成數個稍縱即逝的畫面
台下雙雙專注的眼神
台上個個投入的舉手投足
好像都值得了

總希望可以幫忙有志於此的孩子
可以在履歷增加一點東西
即便不走表演，也能學到和一群有點熟又不熟的人一起完成一件事
而且享受舞台是很難得的幸福

Yeah 🤩我們完成了！真的很值得拍肩！
看了兩班學生還有觀眾的回饋
豪感動啊🥹
瞬時又有動力繼續傻做下去了（應該吧😛）

「真正重要的東西用眼睛是看不見的，要用心去感受」

Thank you all🫶🏻

#第三年
#小王子
#青少年劇場
#我是四樓住戶

14/05/2025

2025.05.07 ⛈️
感謝桃園教育局的支持和籌劃
這次公開觀課得以榮登是教職生涯的最難忘時刻，
劃下諸多首次紀錄：
✅兩位新加坡雙語專家諮詢
✅兩校四科跨校跨域+外師
✅全程英文說課議課練聽說
✅不是自己班的多元選修課
✅連點心和飲料也多元文化（謝謝易庭🥰）
✅颱風般暴雨中執行任務，任務結束風雨也恰巧停了

關於跨語言
有時覺得切換英文腦/中文腦比全英全中單一語言上課挑戰大
尤其對象是普通班級的學生
極盡可以表達的方式像圖片、手勢、顏色、表情…..
觀察學生的反應和表現
嗯嗯嗯～至少有7成懂
現場學生還算捧場
上次沒來的學生應該有被現場陣仗嚇到
夥伴說他們平常需要中文講三次的注意力😅
這堂雙語課似乎是彼此的挑戰
挑戰老師%@$&
挑戰學生專注力
謝謝夢幻神隊友們 一起完成挑戰了

謝謝Dr.Marie& Dr.Roby
從他們的回饋及提點 學到好多法寶
無痕地”SEL”融進去課程中
完全感受到他們溫暖正向的支持
怎麼連議課也被滿滿充電🔋🥹
*把手把交代三張講義
*簡化ICQ讓學生秒懂
*複雜的分組任務老師直接示範步驟效果更佳
*利用師生口號默契經營教室管理
*一節課高鐵速度少了讓學生練習FD的機會
*以後兩節課慢慢上~老師血壓也不會飆提高😝

多幸運的第三回合RELC three years in the row~
好像有那麼一點明瞭了
點播開始懂了😆


#看不見的橋

#雙語公開觀課
#桃園雙語輔導團
#2025雙語師資培訓國際增能

27/04/2025

 so excited🤩
不用飛去新加坡🇸🇬
來桃園就可以親臨兩位重量級大師的雙語課程
報就對了！😝
謝謝桃園市教育局砸重金、穆課督的支持
還有壽山高中行政團隊呂雅惠主任、魏玉華組長的籌備🫶🏻

5場工作坊5/1~5/3 連續不同主題在壽山開講
(限30人，可分別報名場次)
1場大型講座，5/3聽專家分享新加坡面對語言政策的轉變與挑戰
9場公開觀議課，在桃園市多所高中教學現場第一線熱烈展開🔥🔥🔥
有去過RELC新加坡受訓的老師一定知道這是含金量多高的工作坊🤩
報名連結在留言處🔗

#桃園市教育局
#桃園雙語輔導團

03/04/2025

2025.3.25[邊跳邊聊：雙語+肢體，教學不N G］
謝謝竹南高中晏菱老師熱情的邀約
晃眼過了一學期後終於實現去年九月的承諾
導師班學生之乖
讓我得以趁期中考出來呼吸新鮮的空氣
和老師們邊跳邊聊雙語
竹南高中藝能科雙語社群老師們
動能超～強～
足足有三位參加過師大承辦的海外雙語進修
（我好像可以直接原地解散😝）
剛好也遇到同梯一起去新加坡的靜怡老師和雙語學分班的紋彥老師❤️

原本擔心3小時讓老師們覺得太冗長
看到老師們面展笑顏
沒有偶包地手舞足蹈+百靈果🤩
有那麼一點放心了

當天分享的雙語教學單元正好與學科中心一起錄製成雙語教學影片六月會上架，敬請期待喔！

一個人走會遇到路障
但一群人走是陣仗
竹南高中老師們 滿滿的創意和學習力
實為黃金陣仗啊👍👍👍
後來才知道黃金陣仗裡面有英文老師😲

會後和晏菱老師相談甚歡開心😃
也巧遇學科中心俊成主任及美甄老師😍🤩
然後學弟體育老師說他在臺體聽過我的名字😱（不能做壞事啊😂）

*雙語的Why.What.How.SWOT
*別人學校的研習午餐是滿桌Pizza和手搖飲🤩🥹
*認真學習和補充能量一樣重要
*經營教師社群情誼交流更是重要一環

#藝術生活學科中心
#桃園雙語輔導團
#一群人是陣仗
#校外的空氣就是新鮮

06/03/2025

2023-24年有幸和兩廳院及藝術家們合作舞蹈類的教案資源包
今年再度上線了！😍🤩🥳
之前走過錯過的夥伴們
這次別再擦肩而過了
可以在兩廳院排練室上課
一睹舞蹈家蘇威嘉老師、賴有豐老師的風采
又可以把教案資源包帶回家
上下午兩場都給它報下去啦
點進去報名連結🔗

附上當時帶學生體驗「群像」廳院學的照片
裡面的高三屁孩都是大學生了🥹
#群像
#專治舞蹈看攏無
#兩廳院

✲ ⎯⎯⎯✲ ⎯【課程資訊】⎯✲ ⎯⎯⎯✲
《專治舞蹈看攏無》 #教學資源包研習
✴︎時間：03/16(日) 10:00-12:00
✴︎地點：國家戲劇院 排練室1
➺➺報名連結: https://www5.inservice.edu.tw/NAPP/CourseView.aspx?cid=4910631

《群像》 #教學資源包研習
✴︎時間：3/16(日) 14:00-16:00
✴︎地點：國家戲劇院 排練室1
➺➺報名連結：https://www5.inservice.edu.tw/NAPP/CourseView.aspx?cid=4910630