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28/08/2026

.墊上皮拉提斯週四 20:45-21:45菈菈

強化深層核心
鍛鍊腹橫肌與骨盆底肌
提升身體支撐力與平衡感

伸展與肌耐力並重 拉長肌肉線條
補強微小肌群與關節穩定度
提升活動度
增加柔軟度與關節韌性

［ 9月份 新學期 新起點 ］課程 有新增 有調整 歡迎大家持續熱愛運發局專案9月份即將完成週二週五19:30 MV課程回歸常態性課程歡迎大家隨時回來成人芭蕾 及 兒童MV專攻也一起邁入新篇章歡迎大家～報名連結 ：https://jsda...
28/08/2026

［ 9月份 新學期 新起點 ］

課程 有新增 有調整
歡迎大家持續熱愛

運發局專案9月份即將完成
週二週五19:30 MV課程回歸常態性課程
歡迎大家隨時回來

成人芭蕾 及 兒童MV專攻
也一起邁入新篇章
歡迎大家～
報名連結 ：
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JS 致力提供一個舒適友善的舞蹈空間
願 每位熱愛舞蹈的朋友
都能享受其中 .

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JS 團隊 祝福各位 ～ 有美好的一天

［ 台中班 ］

調整課程
週一 19:00-20:30 / 芫芫老師
週四 19:30-21:00 / TT老師

八月份新增課程週一 19:00-20:00 / 初階HipHop / JOE週四 20:45-21:45 / 墊上皮拉提斯 / 菈菈 異動週六 原18:00-19:00 / 基礎熱舞 / VaVa更改 18:00-19:30 / 基礎熱...
30/07/2026

八月份

新增課程
週一 19:00-20:00 / 初階HipHop / JOE
週四 20:45-21:45 / 墊上皮拉提斯 / 菈菈

異動
週六 原18:00-19:00 / 基礎熱舞 / VaVa
更改 18:00-19:30 / 基礎熱舞 / VaVa

台中 新增

週四
19:30-21:00 / MV / TT

異動
週一
20:30-22:00 / 基礎MV / 佑真

更改為 基礎MV連續課程 / 2堂/ 1單曲 /佑真

八月份新增課程週一 19:00-20:00 / 初階HipHop / JOE異動週六 原18:00-19:00 / 基礎熱舞 / VaVa更改 18:00-19:30 / 基礎熱舞 / VaVa八月份 台中週四 新增19:30-21:00...
30/07/2026

八月份

新增課程
週一 19:00-20:00 / 初階HipHop / JOE

異動
週六 原18:00-19:00 / 基礎熱舞 / VaVa
更改 18:00-19:30 / 基礎熱舞 / VaVa

八月份 台中

週四 新增
19:30-21:00 / MV / TT

週一 20:30-22:00 基礎MV / 異動為 連續課程
2堂 / 1首 / 佑真

謝謝每一張小卡 溫暖的文字為每位老師帶來許多愛的力量為JS帶來滿滿的動力四週年活動 不止連結了大家也讓彼此 更加珍惜彼此的存在以上恭喜幸運的朋友們請與官方LINE小編聯繫領取您的禮物🎁
23/07/2026

謝謝每一張小卡 溫暖的文字
為每位老師帶來許多愛的力量
為JS帶來滿滿的動力
四週年活動 不止連結了大家
也讓彼此 更加珍惜彼此的存在

以上恭喜幸運的朋友們
請與官方LINE小編聯繫
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