Plab Pilatess

Plab Pilatess Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Plab Pilatess, Music Chart, Marmaris.

Günümüzün bebeğimizime bağ kurma ona seslenme saati geldi 🕊️🍃Hadi elini karnına al❤️ bebeğine- kendine seslen Su gibi ge...
25/04/2026

Günümüzün bebeğimizime bağ kurma ona seslenme saati geldi 🕊️🍃

Hadi elini karnına al❤️ bebeğine- kendine seslen

Su gibi geçsin doğumlarınız 🤍

İlk fotoğraftan daha Kağan bir fotoğraf olamaz 🤣Bizimki Okulun ilk haftasını tamamladı teyzeleri 🥹Zaman çok göreceli ama...
24/04/2026

İlk fotoğraftan daha Kağan bir fotoğraf olamaz 🤣
Bizimki Okulun ilk haftasını tamamladı teyzeleri 🥹
Zaman çok göreceli ama bu çocuk daha dün doğdu ❤️

Anın tadını çıkarın ağlasanız da çıkarın gülseniz de o an bir daha yaşanmayacak 🫂🩶

23/04/2026

Doğumdan önce hareket etmek çok önemlidir- Doğru hareket etmek daha önemlidir. ❤️

Doğuma kadar her gün mutlaka yap
Bir önceki video ile birleştirerek yaparsanız daha etkili olur
Hareket için 12*2 tekrar

Hareket yasağınız varda yapmayınız - doktorunuzdan onay alınız

Su gibi geçsin doğumlarınız 🤍🩶

14/04/2026

Hareket etmekten daha iyi bir şey var doğru hareket etmek 🌸

Bir önceki hareketle beraber yaparsanız çok güzel olur ❤️
•Harekette yüksek omurgaya (sanki başımızın üstünden bir şey sizi çekiyor gibi ) dikkat edin
• Pelvik tilt (kuyruğunu içeriye al - bel boşluğu olmasın )

İki tarafada 2*12 tekrar

12/04/2026

Bazı zorluklar var ama kolaylıkların olduğunu da unutmayalım ❤️

Momcozy G5 serisinden giyilebilen süt pompası ve diğer ürünleri sana gönderebilmem için

• Beni takip et 🌸
•Gebelik senin için ne ifade ediyor yorumlara yaz
•1 arkadaşını etiketle onunda haberi olsun ❤️

06/04/2026

Bunlarda bir şey mi ? Bana şöyle söyledi dediğiniz. Eklemek istedikleriniz varda yorumlarda buluşalım ❤️

Videoda bulananlar ;Dhede 31 doğumun,doğuranın, doğanın destekçisi olmaya gönüllü kapler
.melikesundus .nursenakotan .dr.fadime_ture

28/03/2026

Kağan 2 saat uyuyunca benim ne yapacağını bilemeyiş 😂

10/03/2026

Bir gebem vardı henüz 1 hafta önce doğum yaptı. Gaz ağrısı ile doğum kasılması arasındaki farkı anlamadı.
Bu mümkün olabilir mi? 🤔

Oluyor

Doğumda ağrı vardır. ağrıyacak diye düşünen gebelerin %90 ı ağrı çekiyor

Böyle düşünmeyenlerde mi var?

Evet var 💖

Kasılmaları bebeğinin ona kavuşma çabası olarak gören ve her kasılma Bebeğini anneye biraz daha yaklaştırdığı mutlu olan gebeler 🤍🌸


21/02/2026

Tek olmadığımı söyleyin bana 🙃 lütfen

19/02/2026

Sizin analık diyince aklınıza ne geliyor ??

17/02/2026

Hadi birazcık pelvisini hareketlendirelim
Yaptığın her hareket vücut kayıtlarına geçiyor. İhtiyacı olduğu ve yapması gerektiği yerde hatırlar ve kolaylıkla yapar 💖

Address

Marmaris
48700

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Plab Pilatess posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category