Dans Dünyası

17/02/2026

Ramazan’da da hareketi bırakma 🌙✨
İftar sonrası hafif, keyifli ve güçlendirici mat pilates dersleriyle hem bedenini hem enerjini tazele!

🗓 Pazartesi • Çarşamba • Cuma
⏰ 20.00 – 20.50
💻 Online – Ev konforunda, canlı ders

Güçlen, esne, rahatla 💪
Detaylı bilgi ve kayıt için DM 💌

sağlıklıyaşam

22/09/2025

R O M A N dansı yeni dönem ders kayıtlarımız başladı. Deneme dersi 3 EKİM CUMA 19.00 da yapılacaktır. Kayıt ve ayrıntılı bilgi için DM🌸

22/09/2025

O R Y A N T A L dansı derslerimize yeni dönem kayıtlarımız açılmıştır. Deneme dersi 2 EKİM PERŞEMBE 19.00 ‘da. Ayrıntılı bilgi için DM 🌸

22/09/2025

M A T P İ L A T E S derslerimizin yeni dönem kayıtları başladı.
Deneme dersimiz 1 EKİM çarşamba 19.00 ‘ da sende erkenden kaydını yaptır. Detaylı bilgi için DM’ den ulaşabilirsin.

19/09/2025

✨Y E N İ S E Z O N D E N E M E D E R S L E R İ ✨

21/08/2025

Amasya, Akyazı Köyü Şenliği
16.08.2025

27/03/2025

09/03/2025

🌳S A P A N C A P İ L A T E S K A M P I🌳

Nisan sonunda, yaza merhaba derken huzurla dolmaya, enerjini tazelemeye, bedenini hareket ettirirken mevsim geçişine hazırlanmaya ne dersin?



Sapanca ‘nın kalbinde yer alan bize glamping deneyimi sunuyor.

Doğanın sesleri eşliğinde pratiklerimizi yapacağımız, mis gibi gün batımının tadını çıkaracağımız bu kampı küçük ve samimi bir grupla gerçekleştireceğiz. Yerini almak istersen kontenjan bitmeden haberleşelim :)

📩Katılım ve detaylı bilgi için mesaj gönderebilirsiniz.

08/01/2025

9/8 lik ritimlerle dansı özleştirmeye hazır mısın!!!Tüm olumsuz şartlarına rağmen dans etmekten vazgeçmeyen Romanlar size ilham kaynağı olacak. Düğün ve şölenlerin vazgeçilmez danslarından biri olan Roman dansı, eğlenceli figürleri ve doğaçlamaya imkan veren figürleri ile her yaştan insana hitap ediyor! Kadınların kıvraklıklarını gösterebildiği, erkeklerin heyecanlarını gösterdiği Roman dansı figürleri; müzikleri, kıyafetleri ve renkli kültürüyle sizleri büyüleyici bir dünyaya çağırıyor. Detaylı bilgi için lütfen bizimle iletişime geçiniz 🌸

08/01/2025

ORYANTAL’in Eşsiz Ezgileri ile Dans Etmek, Bedeninizi ve Zihninizi İyileştirecek!Mezopotamya topraklarının mistik ruhunu yansıtan Oryantal ezgilerinde dans etmek hareketsiz kalan bedeninizi canlandırırken her Oryantal saati sonunda bedeniniz ve zihninizdeki olumlu değişimleri görerek şaşıracaksınız!
Detaylı bilgi almak için lütfen bizimle iletişime geçin🌸

̇

08/01/2025

PİLATES vücut esnekliğinin geliştirilmesi, kas gücünün artması, ağrı kesici olması, duruş bozuklukların giderilmesi, nefes kontrolünün sağlanması ve ruh sağlığının iyileştirilmesinde rol oynar.Bunlarla birlikte pilates vücudun denge ve koordinasyon sistemine de iyi gelir. Şimdi sizde vücudunuzu iyileştirmeye başlayabilirsiniz 🌸
Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçiniz.