17/01/2023
Thème d'exposition "Overthinking" :
Susan Nolen-Hoeksema définit, de fait, l'overthinking comme étant "la propension à ressasser en boucle, de façon obsessionnelle, un certain nombre de pensées ou de sentiments négatifs".
Les personnes sujettes à de telles ruminations se mettent alors à traquer chaque indice, à réfléchir durant des heures… Résultat ? L'angoisse ne fait qu'augmenter. Les pensées affluent au gré de leurs humeurs, sans qu'elles ne puissent trouver les réponses.
Donc L’overthinking est un cercle vicieux. En résumé, les pensées négatives qu’il génère appellent d’autres pensées négatives. Cela s’explique par le fonctionnement de notre cerveau qui possède une propension à ruminer. Et toutes ces pensées sont directement reliées à des émotions, positives ou négatives. De ce fait, dès lors que nous sommes dans une certaine émotion, cela fait remonter des pensées, événements ou faits associés à cet état d’esprit du moment.
À partir de ce thème, les étudiants en master présentent différentes œuvres d'art à leur propre point de vue, en partenariat avec un artiste visuel tunisien.