https://www.facebook.com/191715917568247/

Fashion Addict, La Marsa (2026)

18/02/2017

Inflammation de la gencive

L’inflammation de la gencive, aussi appelée gingivite, est un gonflement et un saignement de la gencive causée par la plaque dentaire.

Voici quelques remède contre l'Inflammation de la gencive .

1- Le Bicarbonate de Soude :
Dans un verre d’eau accompagné d’une cuillère à soupe de bicarbonate de soude, rincez votre bouche pour soulager l’inflammation. Répétez ce rinçage 3 fois par jour.

2- Le Gingembre :
Broyez les racines de gingembre jusqu’a obtenir une pâte que vous frotterez contre vos gencives afin de réduire l’inflammation et réduire la douleur. Ajoutez du miel à la pâte si vous le souhaitez.

3- L’eau Salée :
Remplissez un verre d’eau et ajoutez une cuillère à soupe de sel (ajoutez aussi si vous le souhaitez quelques gouttes d’huile essentielle de citron ou de lavande). Cette préparation s’utilise en tant que bain de bouche, chaque soir avant de dormir.

18/02/2017

Mal à la tête

Tout le monde a déjà eu mal à la tête, les enfants comme les adultes. C'est pourtant un symptôme qui génère souvent une certaine angoisse.

Voici comment soulager un mal de tête .

1- 3 min de respiration au grand air :

Au bureau ou à la maison, ouvrez grand les fenêtres, quel que soit le temps. L'air du dehors agit comme un véritable antistress, libère les tensions et oxygène le cerveau.

Ainsi, la pression sanguine se normalise et le mal de tête baisse d'un cran.

2- 2 min de gym des yeux :

Accoudé à une table, fermez les yeux et appuyez sur vos paupières avec la paume des mains. Maintenez une forte pression pendant cinq secondes environ, et relâchez. Comptez jusqu'à trois, puis recommencez cet exercice cinq fois.

Il vous fera encore plus de bien si, en même temps, vous respirez lentement et profondément.

3- 3 min pour se faire du thé vert :

Riche en tanins astringents, le thé vert soulage rapidement les maux de tête liés au manque de sommeil ou à une journée de travail trop bien remplie. A condition de le boire très chaud et de le préparer à la marocaine, en ajoutant dix morceaux de sucre pour un demi-litre d'eau.

18/02/2017

Reméde contre la diarrhée

La diarrhée n'est pas une maladie, c'est le symptôme d'un autre problème, par exemple une infection ou un virus.

Voici comment remédier contre la diarrhée .

1- Un jus de riz et de carotte :
C’est une méthode un peu plus sophistiquée, mais d’une efficacité redoutable. La préparation est relativement simple : épluchez et découpez une carotte en fines rondelles. Déposez les rondelles dans une casserole à feu doux et ajoutez quelques poignées de riz. Laissez mijoter quelques minutes, jusqu’à avoir un mélange épais. Enfin, filtrez pour ne récupérer que le jus. L’apport du riz rendra ce mélange très riche en amidon et agira immédiatement. Attendez que cela refroidisse et buvez-en en plusieurs fois si nécessaire.

2- Le jus de citron :
Il s’agit de la méthode la plus connue. Il suffit simplement de mettre quelques gouttes de citron dans un verre d’eau chaude, comme une sorte d’infusion. Le citron est très efficace contre les maux de ventre et va purifier profondément l’intestin. Ce remède est à la fois agréable à boire et très efficace.

3- la banane :
C’est une solution à portée de main qui fera bien l’affaire si vous ne disposez pas d’autres ingrédients. La banane s’avère très riche en potassium qui traitera votre diarrhée. Ce fruit est également très facile à digérer, elle solidifiera votre intestin, c’est pour cela que l’on en donne souvent aux bébés.

18/02/2017

bienfait huile d'olive

L'huile d'olive est une arme formidable contre la douleur, la constipation, l'oxydation des cellules.

Voici quelques bienfait huile d'olive .

1- aide à perdre du poids :
L’huile d’olive vierge extra peut être d’une grande aide pour les personnes qui cherchent à perdre du poids.

2- soulage différents types de douleurs :
Grâce à sa teneur en oléocanthal, l’huile d’olive dispose d’une action anti-inflammatoire qui permet de réduire les douleurs liées aux articulations et aux muscles.

3- combat le diabète :
Cela est dû à la teneur en graisses saines de l’huile d’olive, qui permet d’aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang et la production d’insuline.

4- régule le cholestérol :
Les graisses mono-insaturées qu’elle contient permettent de stimuler la production de bon cholestérol, tout en favorisant l’élimination de la mauvaise version de cette substance si sujette aux polémiques.

5- hydrate naturellement la peau :
Même s’il existe de nombreuses crèmes qui peuvent être utilisées de manière quotidienne, l’huile d’olive est une excellente alternative naturelle, qui va vous permettre d’hydrater votre peau en profondeur, de l’adoucir, de prévenir les signes du vieillissement prématuré, et de la protéger contre les dommages causés par le soleil.

18/02/2017

prévenir les crampes

Les crampes sont des contractions involontaires, brutales, intenses et douloureuses des muscles, un coup de poignard qui provoque une souffrance extrême.

Voici quelques astuce pour prévenir les crampes .

1- Remonter les mollets et les pieds à l’aide d’un coussin.

2- Réduire les excitants (café, thé, alcool, tabac)

3- Boire 1 à 1,5 litre d’eau par jour

4- Prendre une do**he froide au niveau des mollets de bas en haut puis terminer avec un jet d’eau chaude.

5- Pratiquer avant de se coucher l’exercice de pédalage des jambes.

6- Marcher de temps en temps pieds nus sur un sol froid.

7- Gardez à vos côtés de l’huile de lavande pour vous masser. Passez sous l’eau très froide le mollet ou l’orteil atteint. Étirez progressivement le muscle douloureux reste l’automatisme de base le plus approprié dans cette circonstance.

18/02/2017

Différentes utilisations du miel

Le miel est un indispensable dans l'armoire de cuisine et dans sa pharmacie.
Voici les Différentes utilisations du miel .

1- Aide à guérir les coupures mineures :
Voici une recette de grand-mère qui s’avère très utile. Sur des coupures légères ou même de petites brûlures, on conseille d’appliquer une cuillérée de miel et de couvrir la plaie avec un pansement. Son caractère antiseptique et nutritif permet de faciliter la cicatrisation.

2- Boost les performances sportives :
Les sucres présents dans le miel se consument très rapidement, ce qui fait de celui-ci un ingrédient idéal pour combler les manques en glucides avant l’entrainement. Une cuillérée de miel avant la séance et le tour est joué.

3- Sert de baume à lèvres :
L’hiver vous laisse avec des lèvres sèches et gercées? La solution est plus simple et savoureuse que vous ne le pensez. Badijonéz vos lèvres d’un peu de miel. Ça les hydratera et les aidera à cicatriser rapidement. Après, la difficulté est de résister à la tentation de tout lécher.

4- Hydrate la peau :
Cléopâtre utilisait le miel dans ses nombreux traitements de beauté. En effet, le secret de la douceur légendaire de sa peau n’était rien de moins que quelques cuillérées de miel dans un bain de lait.

5- Traite l’acné :
La consistance gluante et collante du miel est d’une grande utilité pour extraire les impuretés de la peau, alors que ses nutriments lui permettent de se réparer plus rapidement. Un mélange de miel et cannelle (quelques pincées pour chaque cuillérée à soupe de miel) vous donnera des résultats surprenants.

6- Fait un sirop pour la toux délicieux :
Dans une tasse d’eau chaude avec un peu de citron, mélangez une cuillérée de miel pour apaiser une mauvaise toux. Encore mieux, (les jeunes enfants en raffoleront) prenez directement une cuillérée de miel. La viscosité du miel permettra d’englober les parois de la gorge et d’apaiser les toux sèches qui empêchent de dormir.

18/02/2017

les bienfaits de la menthe

la Menthe Poivrée, cette plante reconnue pour son parfum et son goût unique, elle offre des vertus incroyables pour notre santé.

Voici quelques bienfaits de la menthe .

1- Pour mettre fin aux maux de tête :
Mettez une goutte de menthe poivrée sur un morceau de sucre ou dans une cuillère de miel et mangez le tout. Pour une utilisation plus directe, massez vos tempes avec vos index après avoir prélevé une goutte pour chaque doigt. Évitez de vous approcher trop des yeux pour ne provoquer aucune irritation.

2- Oubliez votre fatigue sans acheter de vitamines :
Matin et soir, comme pour les autres astuces, mettez deux gouttes de cette Huile essentielle sur un sucre.

3- Combattez la constipation :
Après le repas, mettez une goutte sur un sucre ou mieux, un comprimé neutre avant de l’avaler. Votre constipation sera vite oubliée.

4- Stoppez les nausées ou les vomissements :
5 à 6 fois par jour, mettez deux gouttes sur un sucre ou dans du miel et ingérez. Continuez jusqu’à la fin des symptômes. Pour un soulagement immédiat, vous pouvez aussi renifler le flacon comme pour une inhalation.

18/02/2017

arrêter les vomissements naturellement

Connaissez vous une recette naturelle contre les vomissements ?
Voici comment arrêter les vomissements naturellement .

1- Les feuilles de menthe :
Plutôt que des tisanes toutes prêtes contre les vomissements, préparez-vous une tasse de thé à la menthe. Trempez quelques feuilles de menthe séchées dans une tasse d’eau bouillante pendant une heure. Vous pouvez aussi mâcher des feuilles de menthe fraîches pour soulager les vomissements.

2- Le vinaigre :
Cela parait étrange, mais le vinaigre peut vraiment soulager les vomissements. Bien sûr, il faut éviter de trop le renifler son odeur car cela pourrait vous mener directement aux toilettes si votre estomac se soulève ! Donc bouchez-vous le nez, et prenez une cuillère à café de vinaigre de cidre et diluez-le avec une demi-tasse d’eau. Utilisez cette solution pour vous rincer la bouche. Cela vous évitera de rejeter et aussi vous débarrassera de l’horrible goût de vomis dans votre bouche.

3- La cannelle :
La cannelle est connue pour être un remède efficace contre les vomissements et les nausées. Voilà pourquoi elle est souvent donnée aux femmes sujettes au nausées dans leurs premiers mois de grossesse. Prenez un petit morceau de bâton de cannelle et laissez-le infuser dans une tasse d’eau bouillante pendant environ 10 min. Retirez le bâton et sucrez l’infusion à la cannelle avec une cuillère à soupe de miel. Dégustez l’infusion lentement. Buvez au moins trois fois par jour pour guérir des vomissements.

4- Le gingembre :
Les asiatiques ont découvert les propriétés curatives de gingembre il y a des siècles. Depuis, ils l’utilisent pour soulager les problèmes digestifs. Pour vous faire une petite cure, c’est très simple : prenez un morceau de racine de gingembre et mâchez-le pour soulager les vomissements. Le gingembre est un antiémétique naturel. Si vous ne pouvez pas supporter le goût de gingembre, associez-le à une cuillère de miel.

17/02/2017

Bienfaits de l'avocat

Les nombreux bienfaits de l'avocat ne sont pas connus de tous.
Voici quelques Bienfaits de l'avocat .

1- permettent de perdre du poids :
Un demi-avocat contient 3,4 g de fibres, solubles et insolubles. Notre organisme a besoin de cela pour assurer le bon fonctionnement de votre système digestif. Quand on suit un régime, on peut manger un demi avocat par jour avec un filet de jus de citron, sans ajouter de matières grasses (mayonnaise ou vinaigrette).

2- regorgent de caroténoïdes :
Un caroténoïde qui fonctionne comme un antioxydant et aide à vous protéger des maladies des yeux. Ils contiennent également d’autres caroténoïdes, alpha-carotène et bêta-carotène – ainsi que du vitamine E. Ajoutez les tranches d’avocat à une salade composée.

3- Un hydratant naturel :
Ces graisses ont une action émolliente et renforcent les membranes des cellules épidermiques. Écrasez un avocat en purée et l’appliquer sur la peau du visage comme un masque. Vous pouvez aussi appliquer l’huile d’avocat matin et soir.

17/02/2017

Remède naturel contre le ronflement

Comment passer une bonne nuit lorsque la personne à côté de soi est un gros ronfleur ?
Voici comment réaliser votre Remède naturel contre le ronflement.

Ingrédients :
- 1 quart de citron
- 1 morceau de gingembre
- 2 pommes
- 2 carottes

Préparation :
-Il ne vous reste plus qu’à bien mélanger ces ingrédients et de boire cette mixture naturelle quelques heures avant de vous coucher.

-Ce jus frais va vous aider à éliminer l’excès de mucus qui se forme au niveau de la gorge et du nez, car il s’agit d’une des principales causes de l’obstruction des bronches.

17/02/2017

Varices Jambes lourdes

Voici une recette contre les Jambes lourdes .

Ingrédients :
- 30 g de gel d’aloe vera
- 5 gouttes d’huile essentielle de cyprès
- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Préparation :
1- Préparez votre gel d’aloe vera.

2- Ajoutez l’huile de cyprès et l’huile essentielle de menthe poivrée.

3- Mélangez énergiquement avec un fouet.

4- Appliquez en massant en partant des pieds et en montant vers les genoux.

17/02/2017

Potion magique contre la migraine

La migraine est une forme particulière de mal de tête (céphalée).

Voici commet réaliser votre Potion magique contre la migraine .

Ingrédients :
- 3 Cuillère à soupe de thym séché
- 3 Cuillère à soupe de lavande séchée
- 3 Cuillère à soupe de mélisse séchée
- 25 cl de vodka

Préparation :
1- Mettez le thym, la lavande et la mélisse dans une bouteille (si possible à large goulot).

2- Recouvrez le tout avec la vodka.

3- Fermez le récipient et laissez macérer pendant 3 semaines dans un endroit frais en remuant tous les jours.

4- Filtrez.

5- Mettez en bouteille.

6- Quand vous en avez besoin, diluez 5 gouttes de cette potion dans un demi verre d’eau, cela soulagera vos maux de tête.

Fashion Addict

18/02/2017

18/02/2017

18/02/2017

18/02/2017

18/02/2017

18/02/2017

18/02/2017

18/02/2017

17/02/2017

17/02/2017

17/02/2017

17/02/2017

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category