16/02/2025
10 عادات سيئة للتوقف عن القيام به كلاعب بيانو في عام 2025
---
1. إهمال عمليات الإحماء الصحيحة
تخطي عمليات الإحماء يؤدي إلى التوتر ويزيد من خطر الإصابة. اقض 5-10 دقائق على الأقل في إعداد أصابعك ومعصمك وعقلك قبل الغوص في قطع معقدة.
---
2. الإفراط في استخدام دواسة الاستدامة
الاعتماد كثيرًا على دواسة الاستدامة يخلق صوتًا موحلًا وغامضًا. ركز على ليجاتو الأصابع النظيفة واستخدم الدواسة فقط لتعزيز، وليس للقناع، لعبك.
---
3. أتدرب بدون هدف
التكرار بلا عقل يضيع الوقت. بدلاً من ذلك، حدد أهدافاً واضحة لكل جلسة، مثل تحسين الديناميكية، أو إتقان الممر الصعب، أو تحسين اتساق الإيقاع.
---
4. تجاهل الوضعية ووضعية اليد
يمكن أن يسبب الوضع السيئ أو محاذاة اليد غير الصحيحة عدم الراحة أو إصابة طويلة الأمد. اجلس على الارتفاع الصحيح، وأرخي كتفيك، وتأكد من محاذاة معصميك مع سواعدك.
---
5. التسرع خلال الأقسام الصعبة
محاولة لعب الممرات الصعبة بأقصى سرعة في وقت قريب جدا يؤدي إلى تقنية مهملة. أبطئ وزد الإيقاع تدريجياً بدقة وتحكم.
---
6. تجنب ممارسة قراءة البصر
إهمال قراءة البصر يحد من قدرتك على تعلم قطع جديدة بسرعة. خصص بضع دقائق يوميا لقراءة الموسيقى الجديدة دون القلق بشأن الكمال.
---
7. تجاهل الديناميكيات والتعبير
تشغيل كل شيء بنفس الصوت واللمس ينتج عن موسيقى بلا حياة. انتبه لتفاصيل النتيجة - الديناميكيات، والصياغة، والتعبير، تجلب الموسيقى إلى الحياة.
---
8. مقارنة نفسك بالآخرين
يمكن لقياس تقدمك باستمرار ضد اللاعبين الآخرين أن يحفزك. ركز على رحلتك الخاصة واحتفل بصوتك الفريد كموسيقي.
---
9. أتدرب لفترة طويلة بدون استراحة
جلسات ممارسة لا نهاية لها بدون راحة تؤدي إلى التعب النفسي والإجهاد الجسدي. خذ استراحة كل 30-45 دقيقة للبقاء منتعشًا ومركزًا.
---
10. تجنب التعليقات أو اللعب في عزلة
خجول بعيدا عن الانتقادات أو اللعب فقط لك
