เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/105320744808112/

Myanmar Pyi Entertainment, Nakhon Thai (2026)

29/07/2025

စျေးကြီးလွန်းတဲ့ ကုန်စျေးနှုန်း
ကုန်စျေးနှုန်းထက်စျေးကြီးနေတဲ့
ငါတို့ အနာဂတ် ၊လွတ်လပ်မှု၊ လူငယ်ဘဝ၊ ရည်မှန်းချက် ။

27/07/2025

အချစ်ရယ်❤️

27/07/2025

စာမေးပွဲအောင်သွားပြီ ဖြစ်တဲ့ ဂုတ်ကြီးဒိုလေး

27/07/2025

ပူပူနွေးနွေးအရသာနဲ့ လွယ်လွယ်နဲ့ပြင်စားနိုင်တဲ့ အသင့်စားခေါက်ဆွဲ—စားမယ်ဆို သတိထားရမယ့်အချက်တွေကလည်းရှိနေပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံအပြင် အရှေ့တောင်အာရှတွင် အသင့်စားခေါက်ဆွဲများသည် အရသာနှင့် လွယ်ကူသောပြင်ဆင်မှုကြောင့် လူကြိုက်များလာကြသည်။ သိုသော် တချိုသော ကျန်းမာရေးပညာရှင်များက ထပ်မံသတိပေးကြသည်မှာ၊ ထိုမျိုးစားများကို ရေရှည်အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အနုတ်လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

အသင့်စားခေါက်ဆွဲအမျိုးအစားအချိုတွင် sodium (ဆားဓာတ်များ) နှင့် MSG (အရသာပေးဓာတ်) များစွာပါဝင်နိုင်ပြီး၊ ထိုပစ္စည်းများကို မလွှတ်တမ်းသုံးစွဲခြင်းသည် –

🔹 အစာအိမ်ပျက်စီးနိုင်ခြင်း
🔹 ဝမ်းချုပ်ခြင်း သိုမဟုတ် အစာကြေမဖြစ်ခြင်း
🔹 ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဦးနှောက်ပင်ပန်းခြင်း
🔹 နှလုံးနှင့်ကျောက်ကပ်နဲ့ ပတ်သက်သော ပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သတိပေးကြသည်။

ထိုအပြင်၊ တချိုသောခေါက်ဆွဲထဲတွင်ပါဝင်နိုင်သော Propylene Glycol ဟုခေါ်သောဓာတုပစ္စည်းအကြောင်းလည်း တချိုသုတေသနများအရ သတိထားဖိုလိုအပ်ကြောင်း ဖော်ပြထားကြသည်။ ထိုဓာတုပစ္စည်းသည် အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် ထပ်မံစဥ်းစားဖိုလိုသည့်အချက်များပါဝင်ကြောင်း ဆိုထားပါသည်။

ကျန်းမာရေးအတွက်အကြံပြုချက်များ –
✔️ တစ်လလျှင် (၃) ကြိမ်ထက်ပိုစားရန်မသင့်
✔️ သဘာဝအစားအစာများ (အသီးအနှံ၊ အရွက်ဖျာဟင်းများ) ဖြင့် အစားထိုးသုံးစွဲရန်
✔️ ခန္ဓာကိုယ်တွင် မသက်တော်မှု ဖြစ်ပေါ်ပါက ဆရာဝန်နှင့်အမြန်ဆုံးအကြံယူရန်

မိတ်ဆွေတို အနေနဲ့လဲ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို ရွေးချယ်စားသောက်ဖို တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်ခဗျာ

ที่อยู่

Nakhon Thai