13/04/2026
Time is running out to get the special early bird pricing! Be sure to sign up today to experience this unique technique to get you moving and feeling better. This class is great for anyone interested in moving better and really helpful for those who teach movement who would like to understand anatomy better.
เวลาใกล้หมดแล้วสำหรับราคาพิเศษสำหรับผู้ลงทะเบียนล่วงหน้า! รีบสมัครวันนี้เพื่อสัมผัสเทคนิคพิเศษที่จะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวและรู้สึกดีขึ้น คลาสนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่สนใจในการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น และมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่สอนการเคลื่อนไหวที่ต้องการเข้าใจกายวิภาคศาสตร์ให้ดียิ่งขึ้น
Kru Laura is excited to announce she will finally be teaching the Franklin Method®️ at the Movement Center CNX. Join Laura Sunday, April 26th from 3:30-5:30pm for this unique workshop opportunity to learn this unique practice that combines anatomy and imagery to help you move and function better.
Whether you are a student or a professional who wants to learn more about movement science, this class is for you.
Laura became certified to teach Franklin Method®️ back in 2020 and it helped her heal from injuries that thought ended her career and a dance educator and dancer. In her experience of over 35 years in anatomy and kinesiology, no other course teach it the way the Franklin Method®️does, easy for everyone to understand!
What you will learn
* A Franklin Method® Mind-Body Warm-up
* A sampling of bone rhythms to get you moving better in your daily life and your exercise life
* Franklin Method® breathing techniques-learn what happens when you breathe (what muscles are used, how the lungs moves) and ways to visualize that for deeper-fuller breathing
* Learn stress and tension release technique using air filled balls that are safer for using on your skin, muscles, ligaments and tendons
ครูลอร่าตื่นเต้นที่จะประกาศว่าเธอจะเปิดสอน Franklin Method®️ ที่ Movement Center CNX แล้ว ขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมเวิร์คช็อปสุดพิเศษกับครูลอร่าในวันอาทิตย์ที่ 26 เมษายน เวลา 15:30-17:30 น. เพื่อเรียนรู้การฝึกฝนที่ไม่เหมือนใคร ซึ่งผสมผสานกายวิภาคศาสตร์และภาพจินตนาการ เพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหวและทำงานได้ดียิ่งขึ้น
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเรียนหรือมืออาชีพที่ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว คลาสนี้เหมาะสำหรับคุณ
ครูลอร่าได้รับการรับรองให้สอน Franklin Method®️ ในปี 2020 และมันช่วยให้เธอฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บที่คิดว่าจะทำให้เธอต้องยุติอาชีพครูสอนเต้นและนักเต้น จากประสบการณ์กว่า 35 ปีของเธอในด้านกายวิภาคศาสตร์และจลนศาสตร์ ไม่มีหลักสูตรใดสอนได้ดีเท่า Franklin Method®️ เข้าใจง่ายสำหรับทุกคน!
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
* การวอร์มอัพร่างกายและจิตใจตามวิธี Franklin Method®
* ตัวอย่างจังหวะการเคลื่อนไหวของกระดูกเพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นในชีวิตประจำวันและการออกกำลังกาย
* เทคนิคการหายใจตามวิธี Franklin Method® - เรียนรู้สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณหายใจ (กล้ามเนื้อส่วนใดถูกใช้ ปอดเคลื่อนไหวอย่างไร) และวิธีการจินตนาการเพื่อการหายใจที่ลึกและเต็มอิ่มยิ่งขึ้น
* เรียนรู้เทคนิคการคลายความเครียดและความตึงเครียดโดยใช้ลูกบอลที่บรรจุอากาศ ซึ่งปลอดภัยกว่าสำหรับการใช้กับผิวหนัง กล้ามเนื้อ เอ็น และเส้นเอ็นของคุณ
To learn more and to register-follow this link หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมและลงทะเบียน โปรดคลิกที่ลิงก์นี้
https://www.movementcnx.com/workshops/franklin-method-april-2026
