Mandala by Kru Phueng

Mandala by Kru Phueng ชื่อผู้สอน/นักโค้ช :
ครูผึ้ง กชพร บุญทราพงษ์

ครูผึ้ง เป็นครูสอนมันดาล่า mandala ที่อยากส่งต่อ ความสงบสุขในใจ ความรัก และการรู้จักตัวเองผ่านการวาดมันดาล่าเพื่อ​ดึงศักยภาพ​ภายในออกมาใช้ เพราะผึ้งเป็นคนหนึ่งที่ได้รับสิ่งต่างๆเหล่านี้ผ่านการวาดมันดาล่ามาอย่างต่อเนื่อง

เช้าวันนี้…อย่ารีบตัดสินชีวิตของตัวเอง เพียงเพราะมันยังไม่ออกดอก 🌱ไม่มีใครมองเห็นการเติบโตของเมล็ดพันธุ์ในวันที่มันยังอย...
22/08/2026

เช้าวันนี้…อย่ารีบตัดสินชีวิตของตัวเอง เพียงเพราะมันยังไม่ออกดอก 🌱

ไม่มีใครมองเห็นการเติบโตของเมล็ดพันธุ์ในวันที่มันยังอยู่ใต้ดิน

แต่ทุกวัน มันกำลังสร้างราก แข็งแรงขึ้นทีละนิด เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับวันที่จะผลิใบ

ชีวิตของเราก็ไม่ต่างกัน

บางช่วงอาจดูเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น ความพยายามยังไม่เห็นผล ความฝันยังอยู่ไกล และไม่มีใครรับรู้ว่าเรากำลังต่อสู้อะไรอยู่

แต่การที่ยังไม่เห็นผล ไม่ได้แปลว่าไม่มีความก้าวหน้า

บางครั้ง สิ่งสำคัญที่สุดกำลังเกิดขึ้นในส่วนที่สายตามองไม่เห็น

เช้าวันนี้ ขออย่าเปรียบเทียบเส้นทางของตัวเองกับใคร

จงให้เวลากับการเติบโตของหัวใจ เรียนรู้ในทุกประสบการณ์ และดูแลความหวังของตัวเองเหมือนดูแลเมล็ดพันธุ์เล็ก ๆ ที่รอวันเบ่งบาน

เพราะเมื่อรากแข็งแรงพอ ต้นไม้จะเติบโตอย่างมั่นคงโดยไม่ต้องเร่งรีบ

🌿 เชื่อในสิ่งที่กำลังสร้างอยู่ แม้วันนี้จะยังมองไม่เห็นผล เพราะทุกการเติบโตที่ยั่งยืน…เริ่มต้นจากใต้ผืนดินเสมอ

#กำลังใจยามเช้า #เติบโตทุกวัน #เชื่อในตัวเอง #เมล็ดพันธุ์แห่งความหวัง #พลังใจ #แรงบันดาลใจ #ใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย #ก้าวเล็กๆทุกวัน

“คุณไม่ต้องเป็นศิลปิน…แค่เป็นตัวเอง ก็สร้างความงดงามได้แล้ว” 🌿หลายคนลังเลที่จะเริ่ม เพราะคิดว่า “วาดรูปไม่เป็น”แต่ Manda...
21/08/2026

“คุณไม่ต้องเป็นศิลปิน…แค่เป็นตัวเอง ก็สร้างความงดงามได้แล้ว” 🌿

หลายคนลังเลที่จะเริ่ม เพราะคิดว่า “วาดรูปไม่เป็น”

แต่ Mandala Dotting ไม่ได้วัดจากพรสวรรค์ หากวัดจากการที่คุณยอมให้ตัวเองได้หยุด ได้หายใจ และได้ใช้เวลากับปัจจุบันอย่างเต็มที่

ในเชิงจิตวิญญาณ มันดาล่าคือสัญลักษณ์ของความสมดุลและการกลับมาสู่ศูนย์กลางของหัวใจ ทุกจุดที่แต้มลงไปคือการค่อย ๆ วางความฟุ้งซ่าน แล้วเติมความสงบกลับเข้ามาในใจทีละน้อย

สิ่งที่น่าประทับใจคือ แม้ทุกคนจะเริ่มจากพื้นฐานเดียวกัน แต่ผลงานของแต่ละคนกลับมีเอกลักษณ์ไม่เหมือนใคร เพราะแต่ละชิ้นสะท้อนเรื่องราว ความรู้สึก และตัวตนของผู้สร้าง

Workshop นี้จึงไม่ใช่แค่การเรียนศิลปะ แต่คือพื้นที่ที่คุณจะได้ค้นพบว่า ความสุขไม่จำเป็นต้องซับซ้อน และความสงบอาจเริ่มต้นจาก “จุดเล็ก ๆ” ที่คุณแต้มด้วยหัวใจของตัวเอง

💛 ลองให้เวลา 3 ชั่วโมงกับตัวเอง แล้วคุณอาจพบว่า…คนที่คุณอยากรู้จักมากที่สุด ก็คือตัวคุณเอง

#ศิลปะเยียวยาใจ #ประโยชน์ของมันดาล่า #เข้าถึงตัวเอง #ฝึกสมาธิผ่านศิลปะ #พักใจในวงกลม #ศิลปะที่ทุกคนทำได้ #เติบโตจากภายใน

พื้นที่ที่ไม่มีใครตัดสินเรา…บางครั้งทำให้เราได้เห็นตัวเองชัดกว่าที่เคยในชีวิตจริง เราคุ้นเคยกับคำว่า “ควร” มากมายควรทำแบ...
21/08/2026

พื้นที่ที่ไม่มีใครตัดสินเรา…บางครั้งทำให้เราได้เห็นตัวเองชัดกว่าที่เคย

ในชีวิตจริง เราคุ้นเคยกับคำว่า “ควร” มากมาย
ควรทำแบบนี้ ควรเลือกแบบนั้น ควรเป็นคนแบบที่คนอื่นคาดหวัง

นานเข้า…เราอาจแยกไม่ออกด้วยซ้ำว่า สิ่งไหนคือเสียงของคนอื่น และสิ่งไหนคือเสียงของเราเอง

แต่เมื่ออยู่กับมันดาล่า กติกาเหล่านั้นสามารถวางไว้ข้างนอกได้ชั่วคราว

อยากใช้สีไหนก็เลือก
อยากเปลี่ยนลายกลางทางก็เปลี่ยน
เส้นไม่เท่ากันก็ไม่จำเป็นต้องลบ

ในเชิงจิตวิญญาณ พื้นที่สร้างสรรค์แบบนี้อาจกลายเป็นพื้นที่ให้เราได้สำรวจตัวเองโดยไม่ต้องรีบตัดสินว่า “ถูกหรือผิด”

และสิ่งที่น่าสนใจอาจไม่ใช่ภาพที่วาดเสร็จ

แต่คือการค้นพบว่า
เมื่อไม่มีใครบอกว่าต้องเป็นอย่างไร…เราเลือกอะไรให้ตัวเอง

ลองถามตัวเองก่อนเริ่มวาดครั้งต่อไปว่า
“ถ้าวันนี้ไม่ต้องทำให้ใครพอใจ ฉันอยากสร้างอะไรขึ้นมาจากข้างใน?”

บางทีอิสระเล็ก ๆ บนกระดาษ อาจทำให้เราได้รู้จักตัวเองในมุมที่ไม่เคยอนุญาตให้ปรากฏมาก่อน 🌿

#มันดาล่า #พื้นที่ของตัวเอง #อิสระทางความคิด #เข้าถึงตัวเอง #พักใจในวงกลม #ค้นพบตัวเอง

เช้าวันนี้…คุณไม่จำเป็นต้องแบกทุกอย่างไปตลอดทาง 🤍บางครั้ง สิ่งที่ทำให้เราเหนื่อยที่สุด ไม่ใช่ระยะทางข้างหน้าแต่คือการพยา...
21/08/2026

เช้าวันนี้…คุณไม่จำเป็นต้องแบกทุกอย่างไปตลอดทาง 🤍

บางครั้ง สิ่งที่ทำให้เราเหนื่อยที่สุด ไม่ใช่ระยะทางข้างหน้า

แต่คือการพยายามแบกความผิดหวัง ความเสียใจ ความคาดหวัง และเรื่องราวในอดีตติดตัวไปทุกก้าว

การวาง ไม่ใช่การยอมแพ้

แต่คือการเลือกใช้พลังไปกับสิ่งที่ยังเปลี่ยนแปลงได้ แทนการยึดติดกับสิ่งที่ผ่านไปแล้ว

ชีวิตไม่เคยเรียกร้องให้เราสมบูรณ์แบบก่อนจึงจะเดินต่อได้

มันเพียงชวนให้เราค่อย ๆ ก้าวไป ด้วยหัวใจที่เบาขึ้นในแต่ละวัน

เช้าวันนี้ ลองถามตัวเองว่า…

มีอะไรบ้างที่คุณแบกมานาน ทั้งที่ไม่จำเป็นต้องแบกอีกแล้ว?

บางที การปล่อยวางเพียงเรื่องเดียว อาจเปิดพื้นที่ให้ความสุข ความหวัง และโอกาสใหม่ ๆ เดินเข้ามาได้มากกว่าที่คิด

ขอให้วันนี้เป็นวันที่คุณกล้าปล่อยสิ่งที่หนักออกจากหัวใจ แล้วก้าวต่อด้วยความเชื่อมั่นว่า สิ่งที่ดีที่สุดอาจไม่ได้อยู่ข้างหลังหรือข้างหน้า แต่อยู่ในทุกก้าวที่คุณเดินอย่างเป็นอิสระ

🌿 เมื่อมือเบาลง…หัวใจก็พร้อมโอบรับชีวิตได้มากขึ้น

#กำลังใจยามเช้า #ปล่อยวาง #เริ่มต้นใหม่ #พลังใจ #เติบโตทุกวัน #ใช้ชีวิตอย่างมีสติ #แรงบันดาลใจ #ความสุขเริ่มจากใจ

ความสุขเล็ก ๆ ในวันนี้…อาจกำลังสร้างชีวิตที่แข็งแรงขึ้นในวันข้างหน้า 🌼หลายคนคิดว่าความสุขเป็นเพียงความรู้สึกชั่วคราวแต่ใ...
20/08/2026

ความสุขเล็ก ๆ ในวันนี้…อาจกำลังสร้างชีวิตที่แข็งแรงขึ้นในวันข้างหน้า 🌼

หลายคนคิดว่าความสุขเป็นเพียงความรู้สึกชั่วคราว

แต่ในจิตวิทยาเชิงบวก มีแนวคิด Broaden-and-Build ที่เสนอว่า อารมณ์เชิงบวกสามารถช่วยให้เราค่อย ๆ เปิดมุมมอง และสะสมทรัพยากรภายใน ไม่ว่าจะเป็นความยืดหยุ่นทางใจ ความสัมพันธ์ การเรียนรู้ หรือการดูแลสุขภาพของตัวเอง

การระบายสีมันดาล่าจึงไม่ใช่แค่การใช้เวลาว่าง

แต่มันคือการมอบช่วงเวลาสงบให้ตัวเอง ได้หายใจลึกขึ้น ได้จดจ่อกับสิ่งตรงหน้า และเติมเต็มหัวใจทีละนิด

เมื่อเราดูแลใจอย่างสม่ำเสมอ ความสงบเล็ก ๆ ในวันนี้ อาจกลายเป็นพลังที่ช่วยให้เรารับมือกับวันยาก ๆ ได้ดีขึ้นในอนาคต

คุณไม่จำเป็นต้องรอให้ชีวิตสมบูรณ์แบบก่อนจึงจะดูแลตัวเอง

แค่เริ่มจากสีแรก…ก็เพียงพอแล้ว

📖 สมุดภาพมันดาล่าระบายสี ขนาด A5
💛 ราคาเล่มละ 169 บาท

เพราะการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด อาจเป็นการเติมพลังให้หัวใจของตัวเองทุกวัน

#สมุดภาพมันดาล่าระบายสี #ศิลปะฮีลใจ #พักใจในวงกลม #พลังใจ

🌿 ซีรีย์ “มันดาล่า: ระหว่างที่มือวาด ใจก็กำลังเปลี่ยนแปลง”Mandala: While the Hand Draws, the Heart Changesตอนที่ 7วางปาก...
20/08/2026

🌿 ซีรีย์ “มันดาล่า: ระหว่างที่มือวาด ใจก็กำลังเปลี่ยนแปลง”
Mandala: While the Hand Draws, the Heart Changes

ตอนที่ 7

วางปากกาลง แล้วรู้ว่าตัวเองไม่เหมือนตอนที่หยิบมันขึ้นมา — การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นโดยไม่ต้องพยายาม

ตอนเริ่มวาด…

เราแค่อยากหาเวลาพักใจ

ไม่ได้ตั้งใจจะเปลี่ยนตัวเอง

ไม่ได้คิดว่าจะค้นพบคำตอบอะไร

เพียงแค่นั่งลง

แล้วค่อย ๆ วาดทีละเส้น

แต่เมื่อวางปากกาลง

หลายคนกลับรู้สึกว่า…

บางอย่างในใจไม่เหมือนเดิมแล้ว

ปัญหาอาจยังอยู่

งานอาจยังรออยู่

ชีวิตอาจยังไม่ได้ง่ายขึ้น

แต่คนที่กำลังมองปัญหานั้น

อาจไม่ใช่คนเดิม

การเปลี่ยนแปลงที่ลึกที่สุด

มักไม่ได้เกิดจากการบังคับตัวเองให้เปลี่ยน

แต่มาจากการให้เวลากับสิ่งเล็ก ๆ อย่างสม่ำเสมอ

เหมือนต้นไม้ที่เติบโตทุกวัน

โดยที่เราแทบไม่ทันสังเกต

ลองมองย้อนกลับไปที่มันดาล่าทุกชิ้นที่คุณเคยวาด

บางภาพเต็มไปด้วยความลังเล

บางภาพเต็มไปด้วยความกล้า

บางภาพเงียบสงบ

บางภาพเต็มไปด้วยอารมณ์

ทุกภาพอาจไม่ได้บอกว่า “คุณวาดเก่งขึ้น”

แต่มันกำลังบอกว่า

คุณรู้จักตัวเองมากขึ้น

🌿 มันดาล่าไม่เคยเร่งให้เราเปลี่ยน แต่ค่อย ๆ เดินเคียงข้าง จนวันหนึ่งเราหันกลับไปมอง แล้วพบว่า ระหว่างที่มือกำลังวาด…หัวใจก็ค่อย ๆ เติบโตไปด้วย

ขอบคุณที่ร่วมเดินทางในซีรีย์นี้

และหวังว่าในทุกวงกลมที่คุณวาด

คุณจะได้พบตัวเองอีกครั้ง

อย่างอ่อนโยนกว่าเมื่อวาน

💬 หากคุณย้อนมองตัวเองในวันที่เริ่มวาดมันดาล่าครั้งแรก กับตัวเองในวันนี้ คุณเห็นการเปลี่ยนแปลงอะไรที่ไม่เคยสังเกตมาก่อน?

#มันดาล่าระหว่างที่มือวาดใจก็กำลังเปลี่ยนแปลง


#มันดาล่า
#พักใจในวงกลม


#เติบโตอย่างอ่อนโยน
#ศิลปะที่เยียวยาหัวใจ
#กลับมาอยู่กับตัวเอง

เช้าวันนี้…อย่าเสียเวลาพยายามเป็นใคร เพราะโลกกำลังรอให้คุณเป็นตัวเอง 🌹ดอกกุหลาบไม่เคยเปรียบเทียบตัวเองกับดอกบัวต้นไผ่ไม่...
20/08/2026

เช้าวันนี้…อย่าเสียเวลาพยายามเป็นใคร เพราะโลกกำลังรอให้คุณเป็นตัวเอง 🌹

ดอกกุหลาบไม่เคยเปรียบเทียบตัวเองกับดอกบัว

ต้นไผ่ไม่รีบโตแข่งกับต้นโอ๊ก

ธรรมชาติสอนเราว่า ทุกสิ่งงดงามได้ในแบบของตัวเอง

แต่ในชีวิตจริง เรากลับใช้เวลามากมายไปกับการเปรียบเทียบ จนลืมมองคุณค่าที่มีอยู่ในตัวเอง

ความสุขไม่ได้เริ่มต้นจากการเป็น “ดีที่สุด”

แต่มันเริ่มต้นจากการยอมรับว่า “ฉันเป็นตัวเองได้ โดยไม่ต้องขอโทษใคร”

วันนี้…ลองเลิกสวมหน้ากากที่ทำขึ้นเพื่อให้คนอื่นพอใจ แล้วกลับมาถามตัวเองว่า

“อะไรคือสิ่งที่ทำให้หัวใจของเรายิ้มได้จริง ๆ”

เมื่อคุณกล้าที่จะใช้ชีวิตตามคุณค่าของตัวเอง คุณจะไม่ต้องเหนื่อยกับการพิสูจน์ว่าตัวเองเหมือนใครอีกต่อไป

ขอให้เช้าวันนี้เป็นจุดเริ่มต้นของการใช้ชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติ เติบโตในจังหวะของตัวเอง และเบ่งบานในแบบที่ไม่มีใครแทนคุณได้

เพราะโลกไม่ได้ต้องการสำเนาของคนอื่น… โลกกำลังรอความงดงามในแบบของคุณ 🤍

#กำลังใจยามเช้า #เป็นตัวของตัวเอง #เติบโตในแบบของตัวเอง #รักตัวเอง #พลังใจ #แรงบันดาลใจ #ใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย #เบ่งบานในแบบของคุณ

เหนื่อยกับความคิดทั้งวัน…ลองให้มือได้ทำงานแทนสมองสัก 6 ชั่วโมงดูไหม? 🌿เราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการแก้ปัญหา คิดงาน รับผิดชอ...
19/08/2026

เหนื่อยกับความคิดทั้งวัน…ลองให้มือได้ทำงานแทนสมองสัก 6 ชั่วโมงดูไหม? 🌿

เราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการแก้ปัญหา คิดงาน รับผิดชอบ และดูแลคนอื่น จนบางครั้งสมองก็ทำงานหนักเกินกว่าที่หัวใจจะรับไหว

Mandala Neuro Art Workshop ไม่ได้ชวนคุณมาวาดรูปให้สวย แต่ชวนให้คุณได้พักจากความเร่งรีบ แล้วค่อย ๆ เปลี่ยนความฟุ้งซ่านให้กลายเป็นสมาธิผ่านเส้นสายและสีสัน

ไม่ต้องมีพื้นฐานศิลปะ ไม่ต้องกลัวว่าจะวาดไม่เป็น เพราะทุกคนเริ่มต้นได้จากเส้นแรกเหมือนกัน

ตลอด 6 ชั่วโมง คุณจะได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเองอย่างเต็มที่ ได้สร้างผลงานที่มีความหมาย และอาจค้นพบว่าความสงบไม่ใช่สิ่งที่ต้องออกไปตามหา แต่เป็นสิ่งที่เราค่อย ๆ สร้างขึ้นได้ด้วยมือของตัวเอง

หากช่วงนี้ชีวิตกำลังวุ่นวาย ลองให้เวิร์กชอปนี้เป็นพื้นที่เล็ก ๆ ที่ช่วยให้คุณกลับมาหายใจได้เต็มปอดอีกครั้ง แล้วออกไปใช้ชีวิตด้วยใจที่เบากว่าเดิม 🤍

#ศิลปะเยียวยา #ศิลปะบำบัด #พักใจ #ลดความเครียด #เติมพลังใจ #กลับมาหาตัวเอง #ดูแลใจตัวเอง

🌿 ซีรีย์ “มันดาล่า: ระหว่างที่มือวาด ใจก็กำลังเปลี่ยนแปลง”Mandala: While the Hand Draws, the Heart Changesตอนที่ 6สิ่งที...
19/08/2026

🌿 ซีรีย์ “มันดาล่า: ระหว่างที่มือวาด ใจก็กำลังเปลี่ยนแปลง”
Mandala: While the Hand Draws, the Heart Changes

ตอนที่ 6

สิ่งที่ไม่เคยยอมรับกับตัวเอง — จนกระทั่งเห็นมันปรากฏอยู่บนกระดาษ

มีหลายครั้ง…

ที่เราคิดว่ารู้จักตัวเองดีแล้ว

แต่พอวาดมันดาล่าเสร็จ

กลับเผลอมองภาพนั้นนานกว่าปกติ

ไม่ใช่เพราะกำลังชื่นชมผลงาน

แต่เพราะรู้สึกว่า…

“ทำไมภาพนี้เหมือนกำลังเล่าเรื่องของเรา”

ทั้งที่เราไม่ได้ตั้งใจให้เป็นแบบนั้น

บางครั้ง มือเลือกเติมพื้นที่จนแน่น

บางครั้งกลับเว้นพื้นที่ว่างไว้มากกว่าที่คิด

บางคนวาดทุกเส้นอย่างประณีต

บางคนปล่อยให้บางส่วนไม่สมมาตร

ไม่มีแบบไหนถูกหรือผิด

แต่มันอาจกำลังสะท้อนบางอย่างที่ใจยังไม่ได้พูดออกมา

เมื่อวาดเสร็จ

ลองไม่รีบเก็บภาพ

นั่งมองมันเงียบ ๆ แล้วถามตัวเองว่า

“ส่วนไหนของภาพนี้…ที่ดูเหมือนฉันที่สุด?”

และต่อด้วยคำถามง่าย ๆ

“ทำไมฉันถึงเลือกส่วนนั้น?”

ไม่จำเป็นต้องมีคำตอบที่สมบูรณ์

เพราะสิ่งที่ปรากฏบนกระดาษ

ไม่ได้เรียกร้องให้เราอธิบาย

มันเพียงต้องการให้เรารับรู้ว่า

ความรู้สึกนั้นมีอยู่จริง

🌿 มันดาล่าไม่ได้บอกว่าเราเป็นใคร แต่บางครั้ง มันช่วยให้เราเห็นสิ่งที่ซ่อนอยู่ในใจอย่างอ่อนโยน และเมื่อเราเริ่มมองเห็น เราก็เริ่มยอมรับตัวเองได้มากขึ้นทีละนิด

💬 หากคุณมองมันดาล่าที่ตัวเองวาดวันนี้ คุณคิดว่าส่วนไหนกำลังสะท้อนตัวคุณมากที่สุด?

#มันดาล่าระหว่างที่มือวาดใจก็กำลังเปลี่ยนแปลง


#มันดาล่า
#พักใจในวงกลม



#ศิลปะที่เยียวยาหัวใจ
#กลับมาอยู่กับตัวเอง

เช้าวันนี้…ลองพูดกับตัวเองให้ใจดี เหมือนที่คุณพูดกับคนที่คุณรัก 🤍เรามักให้อภัยคนอื่นได้ง่ายแต่กลับเข้มงวดกับตัวเองเสมอเม...
19/08/2026

เช้าวันนี้…ลองพูดกับตัวเองให้ใจดี เหมือนที่คุณพูดกับคนที่คุณรัก 🤍

เรามักให้อภัยคนอื่นได้ง่าย

แต่กลับเข้มงวดกับตัวเองเสมอ

เมื่อทำผิด เราตำหนิตัวเอง เมื่อเหนื่อย เราบอกตัวเองให้ฝืนต่อ เมื่อยังไปไม่ถึงเป้าหมาย เรากลับรู้สึกว่าตัวเอง “ยังไม่ดีพอ”

ทั้งที่ถ้าเป็นเพื่อนที่เรารัก เราคงไม่พูดกับเขาแบบนั้นเลย

การดูแลตัวเอง ไม่ใช่การตามใจตัวเอง แต่คือการมอบความเมตตาให้หัวใจที่พยายามมาตลอด

วันนี้ ลองเปลี่ยนประโยคในใจจาก

“ทำไมแค่นี้ยังทำไม่ได้”

เป็น

“ขอบคุณนะ ที่ยังพยายามอยู่”

บางครั้ง เพียงคำพูดอ่อนโยนหนึ่งประโยค ก็ช่วยให้เรามีพลังเดินต่อได้ทั้งวัน

ขอให้เช้าวันนี้เป็นวันที่คุณโอบกอดตัวเอง เห็นคุณค่าของความพยายาม และเชื่อว่าคุณสมควรได้รับความรัก…จากตัวคุณเองก่อนเสมอ

เพราะเมื่อหัวใจของเราได้รับการดูแล เราจะมีพลังส่งต่อความรักและความอ่อนโยนให้ผู้คนรอบตัวได้อย่างเต็มเปี่ยม 🌿

#กำลังใจยามเช้า #เมตตาตัวเอง #รักตัวเอง #พลังใจ #เยียวยาหัวใจ #เติบโตอย่างอ่อนโยน #เริ่มต้นวันใหม่

ที่อยู่

หทัยราษฎร์​
Amphoe Lam Luk Ka
12150​

เบอร์โทรศัพท์

+66922694365

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Mandala by Kru Phuengผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท