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Weekly Motivation : Être fier de soiVous voyez ce sourire ?C’est le reflet de cette âme qui a bien enduré en 2024. Pourt...
06/01/2025

Weekly Motivation : Être fier de soi

Vous voyez ce sourire ?
C’est le reflet de cette âme qui a bien enduré en 2024. Pourtant, elle est toujours là, debout, forte et résiliente.

J’ai fait un véritable tour sur moi-même, et aujourd’hui, je suis fière de celle que je suis devenue. Peut-être qu’aux yeux de la société ou des gens de ma génération, mes accomplissements semblent insignifiants. Mais pour moi, ils ont une valeur inestimable.

J’ai découvert cette belle âme en moi, cette femme battante, celle qui a su surpasser ses limites et affronter les obstacles de la vie sans jamais reculer. Je n’ai pas encore la belle villa de mes rêves, ni le travail idéal ou les voyages que j’imagine parfois. Mais j’ai quelque chose de bien plus précieux : la fierté de n’être en compétition qu’avec moi-même.

Le rythme de ma vie n’est ni trop rapide ni trop lent. Il est parfait pour moi, à mon niveau. Et cette année 2024 m’a offert l’une des plus grandes leçons : celle de savoir me relever, encore et encore. Peu importe les chutes, j’ai appris que Dieu est au contrôle. Mon rôle est de faire ma part avec foi et confiance, et de lui laisser gérer le reste.

J’ai pleuré, souri, ri aux éclats. Mais surtout, je me suis relevée.

Résolution pour 2025 : Faire des choses que j’aime, entourée de gens que j’aime. C’est là que réside ma véritable victoire.
#2025

L’année tire à sa fin mais les projets continuent leur cours …Merci d’avoir été là , chacun a t chacune d’entre vous Vot...
30/12/2024

L’année tire à sa fin mais les projets continuent leur cours …
Merci d’avoir été là , chacun a t chacune d’entre vous
Votre l’international 🥇🫡 Kangfory bi jommal gars yi 😁
A l’année prochaine mes slam lovers

Pas de weekly motivation ce lundi, mais je vous annonce une grande nouvelle.J’ai eu l’honneur de représenter le Sénégal ...
17/12/2024

Pas de weekly motivation ce lundi, mais je vous annonce une grande nouvelle.

J’ai eu l’honneur de représenter le Sénégal 🇸🇳 dans un projet exceptionnel : 5 Nations, 1 Voix, porté par ’Art Studio. Fier(e) d’avoir pu lever haut notre drapeau et donner de la voix pour une cause qui nous touche profondément.

Ce poing levé, ce n’est pas la force, c’est le courage de parler.
Car nous ne nous tairons pas face au sort des femmes.

Aime avec respect, sans jamais blesser.

Rendez-vous très bientôt…

🟠 Weekly For Orange 🟠16 jours d’activisme : Ne nous taisons pas !La lutte contre les violences basées sur le genre (VBG)...
09/12/2024

🟠 Weekly For Orange 🟠

16 jours d’activisme : Ne nous taisons pas !
La lutte contre les violences basées sur le genre (VBG) nous concerne tous. Hommes et femmes, nous sommes tous impliqués. Il est temps de briser le silence, de parler pour ceux qui n’en ont pas la force, de dénoncer et d’agir.

Aujourd’hui, je vous partage un extrait de mon slam sur ce thème :

✨ SLAM ✨

Des cris dans l’obscurité,
Des larmes qui coulent en secret.
Des espoirs volés,
Des cœurs brisés.

Des histoires qu’on ne raconte pas,
Mais des cicatrices qui restent là.
Des victimes silencieuses,
Des victimes silencieux,
Prisonniers de leur peur,
Étouffés par la douleur.

Hommes ou femmes, nul n’est épargné.
La violence n’a pas de genre,
Alors arrêtez de faire genre !

Des hommes aussi sont battus,
Dans leurs foyers conjugaux.
Je vous pose la question : est-ce normal ?
Pourquoi devons-nous nous taire ?
Pourquoi ne pouvons-nous pas en parler ?

Le moment est venu de briser ce silence,
De faire entendre ce cri à travers nos voix.
De mettre fin à cette souffrance,
De ne plus tolérer toute cette violence.
C’est à vous de nous protéger,
Pas à vous de vous cacher.

Dans leurs foyers conjugaux,
Dans leurs secrets les plus intimes,
Dans leurs sombres nuits,
Dans leurs rêves sans fruits,
Dans leurs discours francs,
Avec leurs coups et blessures,
Soignons ces blessures.

L’orange n’est pas seulement porté,
Mais la voix, elle, porte.
Non à la violence basée sur le genre (VBG).

✨Leçon du jour ✨: Parler, c’est déjà résister. Refuser de se taire, c’est poser les bases d’un monde meilleur. Les mots peuvent soigner, mais aussi libérer. Soyons cette voix pour briser les chaînes du silence.

🟠Weekly Motivation 🟠: Cette semaine, engageons-nous à ne pas détourner le regard. Écouter, soutenir, et dénoncer sont des actes de courage. Rappelons-nous que chaque geste compte et qu’ensemble, nous pouvons bâtir un avenir où la violence n’aura plus sa place.
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’activisme

J’ai fais mon choix et vous ?!❤️🙈November and first week of December Dumps ☺️
07/12/2024

J’ai fais mon choix et vous ?!❤️🙈
November and first week of December Dumps ☺️

✨Weekly Motivation - Lancement de la campagne RAFET : Mon témoignage sur le body shaming✨J’ai eu l’honneur de participer...
02/12/2024

✨Weekly Motivation - Lancement de la campagne RAFET : Mon témoignage sur le body shaming✨

J’ai eu l’honneur de participer, en tant qu’artiste slameuse, à la cérémonie de lancement de la campagne RAFET, une initiative de VIXU COM dédiée à la lutte contre le body shaming. Lors de cet événement, j’ai présenté un slam portant sur ce thème qui me tient à cœur. Une fois de plus, j’ai pu utiliser mon art pour défendre une cause noble.

Le body shaming est une réalité à laquelle j’ai été confrontée très tôt, et qui, à une époque, a lourdement affecté ma santé mentale. Ces mots blessants, je les connais bien :
• « T’es trop mince »,
• « Le vent va t’emporter »,
• « Fil de fer ! »,
• « Les talons ne sont pas faits pour toi ! »

On m’a comparée à tout, et souvent ridiculisée pour mon physique. Ces critiques incessantes m’ont complexée dès mon plus jeune âge. Je me souviens encore de ce jour au collège où, pour la première fois, on m’a fait un vrai compliment : « T’es petite, mais t’es belle. » Ce simple mot a illuminé ma journée, car dans une société où les critiques dominent, les compliments sincères sont rares.

Durant mon adolescence, une période déjà compliquée, ces remarques m’ont poussée à chercher refuge dans les études, pensant que de bonnes notes suffiraient à obtenir l’acceptation des autres. Avec le temps, j’ai compris qu’il fallait avant tout m’accepter moi-même.

Aujourd’hui, grâce à un long travail sur moi, au slam et à l’art oratoire, j’ai appris à transformer mes faiblesses en forces et à m’aimer telle que je suis. Ces outils m’ont aidée à m’élever et à inspirer d’autres jeunes à faire de même. Je reçois régulièrement des messages de personnes admirant la confiance que je dégage, et cela me pousse à continuer de plaider pour l’acceptation de soi et l’estime personnelle.

✨Leçon du jour :✨
Apprenez à valoriser votre singularité. Chaque imperfection apparente est une force, une partie de ce qui fait de vous une personne unique et précieuse.

Je dédie cette photo à toutes celles et ceux qui luttent contre le poids des standards imposés. Nous sommes tous et toutes magnifiques, à notre manière.

🎤🔥 Après avoir fièrement représenté le Sénégal 🇸🇳 lors du FISH’AC Mauritanie 2023, je suis de retour pour sublimer l’art...
30/11/2024

🎤🔥 Après avoir fièrement représenté le Sénégal 🇸🇳 lors du FISH’AC Mauritanie 2023, je suis de retour pour sublimer l’art et la culture dans mon pays !

📍 Du 3 au 7 décembre, la Terranga sénégalaise accueille le Festival International Slam et Humour (FISH).
🗓 Rendez-vous le 4 décembre au Centre Culturel Léopold Sédar Senghor de Pikine, au cœur de l’Africulturban, pour une performance qui ne vous laissera pas indifférent(e) ! 😍

✨ Préparez-vous à être transporté(e) par l’émotion. Venez vivre l’expérience ! 🌟

Weekly Motivation ✨ / Motivation hebdomadaire L’âme d’artiste ne disparaît jamaisIl y a quelques jours, je suis retourné...
11/11/2024

Weekly Motivation ✨ / Motivation hebdomadaire

L’âme d’artiste ne disparaît jamais

Il y a quelques jours, je suis retournée à mon ancienne école élémentaire pour inscrire mon neveu. À peine arrivée, une rencontre émouvante m’attendait : ma meilleure maîtresse de l’époque, celle qui m’a toujours inspirée, m’a accueillie avec un immense sourire et un câlin. Elle se souvenait encore de l’élève studieuse, créative et rêveuse que j’étais.

Au fil de la discussion, elle m’a posé la question : “Tu dessines toujours aussi bien ?” Surprise, j’ai souri. “Je ne sais plus, je ne dessine plus tellement…” Elle m’a alors regardée, un peu amusée, et a répondu : “Ah bon ? Tu as raté ta vocation alors ! Tu aurais dû faire des arts plastiques.” Ce commentaire m’a touchée, comme un rappel du chemin parcouru et des talents qui m’ont toujours habitée.

Pour elle, j’étais celle qui aidait à illustrer les leçons, celle qui apportait une touche artistique aux projets de classe, l’élève qui attirait même l’attention des autres maîtres. Petite, je rêvais même de devenir artiste peintre, sans vraiment savoir ce que cela signifiait.

Et en y repensant aujourd’hui, je me rends compte que cette âme d’enfant est toujours là. Je m’exprime désormais par les mots, la communication et le slam, un art qui me permet de libérer et de partager ce que je porte en moi. Cette passion pour l’expression et la créativité ne m’a jamais quittée.

✨Leçon du jour : ✨ Parfois, nos rêves d’enfance deviennent réalité sous une autre forme. Nous sommes tous porteurs d’un talent unique, d’une petite graine d’artiste qui peut s’épanouir de mille façons.

Merci à cette dame qui m’a rappelé que la créativité ne se perd jamais ; elle se transforme. Soyons fidèles à cette part de nous-mêmes, car c’est elle qui donne sens à notre parcours.
🎨💭

Bon début de semaine ✨

Je suis la championne de la première participation du Sénégal 🇸🇳 au FESPACO dans la catégorie Slam ❤️. J’aurai l’honneur...
07/11/2024

Je suis la championne de la première participation du Sénégal 🇸🇳 au FESPACO dans la catégorie Slam ❤️. J’aurai l’honneur de représenter les couleurs du pays au Burkina Faso 🫡.
Je tiens à dire que les autres candidats étaient tout simplement incroyables sur scène 🎬, et que nous sommes tous des champions. Je ne suis meilleure que personne, mais par la volonté du Seigneur, je porte aujourd’hui le titre de championne. .niang.560

Cependant, je ne le fais pas seule, car vous êtes tous avec moi.

Sénégalaise un jour, sénégalaise pour toujours.

Merci pour l’accompagnement

✨ Weekly Motivation / Motivation Hebdomadaire ✨No matter what happens, we have to stay positive and focused on our dream...
07/11/2024

✨ Weekly Motivation / Motivation Hebdomadaire ✨

No matter what happens, we have to stay positive and focused on our dreams. Things are going to change, and one day, we will shine. They will see that you are a star destined to shine ✨

Cette photo a été prise le 8 mars dernier, lors de la célébration de la Journée internationale des droits des femmes, souvent appelée “fête des femmes”. Eh oui, beaucoup d’entre nous considèrent ces célébrations comme des fêtes, mais ce n’est pas toujours le cas.

Ce jour-là, j’ai eu l’honneur de faire une prestation artistique de slam et de musique sur le thème de la femme lors d’une cérémonie organisée par West Africa Think Tank (WATHI) au Radisson Blu Hôtel. Cette opportunité m’a été offerte grâce à la recommandation d’un artiste, slameur, poète et écrivain comme moi, que je connaissais, mais avec qui je n’étais pas particulièrement proche. C’est la qualité et le respect de mon travail, ainsi que ma persévérance, qui ont motivé sa recommandation auprès de cette ONG.

Suite à cette prestation, ils ont été totalement satisfaits et ont renouvelé leur confiance en me sollicitant pour un autre événement début octobre, cette fois-ci sur le thème de l’éducation, à Azalai Hotel Dakar .

✨ Leçon du jour ✨ Tôt ou t**d, les gens verront votre étoile briller, peu importe les obstacles. Alors, si vous choisissez de faire quelque chose, faites-le bien, très bien même, sinon laissez tomber.

merci pour la confiance

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Dakar

Téléphone

+221781096354

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