Gårdheim ART I Carolina Gårdheim

Gårdheim ART I Carolina Gårdheim Jag skapar konst som ger möjligheten att stanna upp, landa och andas. Hemmet – i sin djupaste betydelse – är mitt konstnärliga centrum.

Artist, painter, dreamer @ Gårdheim ART – Vibrational Art & Gentle Living for Sensitive Souls & Peaceful Homes. ❤️
Få inspiration från ateljén & 15% rabatt på konst som känns: https://gardheim.com/pages/newsletter I en värld som ofta drar oss in i ett högt tempo och ett överflöd av intryck vill jag erbjuda något annat: målningar som hjälper oss tillbaka till oss själva – till det inre hem där vi f

inner balans, harmoni, klarhet och mening. Mitt måleri är jordnära och själfullt, med naturens färger, levande texturer och ett avskalat, meditativt uttryck. Jag söker harmoni mellan enkelhet och djup, mellan stillhet och närvaro, mellan himmel och jord. Under ytan finns en känsla av samhörighet med något större – en förnimmelse av ljus, trygghet och mening. Jag vill att målningarna ska bära den energin vidare in i rummet: som en portal till återhämtning, hopp och kontakt. Mitt arbete har alltid kretsat kring transformation. Under två decennier som coach, författare och vägledare var min uppgift att hjälpa människor hitta tillbaka till sig själva. I måleriet har den uppgiften fått en ny form. Mina målningar är en fortsättning på samma intention – att skapa plats för harmoni, närvaro, mening och inspiration.

Är du nyfiken på vad jag sysslar med i min verksamhet som konstnär, prenumerera på mina Studio Musings på https://Gardheim.com. Tack! ❤️

Med värme,
Carolina Gårdheim
Gårdheim ART AB

Tidigare liv: Grundare av Kreativ Insikt AB (2003) och Shine Your Light Sisterhood (2018), författare till ett tjugotal böcker, designer av ett tusental inspirationsprodukter, civilekonom från Handelshögskolan i Stockholm, inspiratör, föreläsare, kurs- och retreatledare, kanal samt diplomerad coach i psykosyntes vid HumaNova.

Ibland börjar en målning inte med en tom canvas – utan med en omöjlig vägg. 😊Häromdagen fick jag en förfrågan som gjorde...
09/09/2026

Ibland börjar en målning inte med en tom canvas – utan med en omöjlig vägg. 😊

Häromdagen fick jag en förfrågan som gjorde mig alldeles glad.

Ett par har i flera år funderat på vad de ska göra med ett stort elskåp i hallen. De har letat efter något att dölja det med, men måtten är ovanliga och ingenting har riktigt fungerat.

Tills de fick tips om mina långsmala målningar.

Och plötsligt föll bitarna på plats. ❤️

Nu ska jag få skapa en målning särskilt för just den här väggen – hela 143 cm hög och bara 52 cm bred. Den kommer att inspireras av målningen Inner Awakening, som de tycker mycket om, men bli ett helt eget originalverk. Färgskalan kommer dessutom att anpassas efter väggarnas kulör, så att målningen får landa naturligt och harmoniskt i rummet.

Jag tycker så mycket om den här sortens uppdrag. Att få skapa konst inte bara för en människa, utan också för en alldeles särskild plats.

Kanske har du också en sådan där ”omöjlig” vägg hemma?

En smal vägg. Ett konstigt hörn. Ett elskåp som helst skulle få försvinna. Ett utrymme ovanför en möbel där inga vanliga mått riktigt fungerar.

Då kanske lösningen inte är att leta vidare efter den perfekta tavlan.

Kanske är lösningen att låta måla den. ✨

Jag tar emot ett begränsat antal beställningsverk och skapar gärna något unikt för just dig och ditt hem. Hör av dig om du har en vägg som längtar efter sin målning. ❤️

Ibland föds produkter ur en idé – ibland föds de ur ett sätt att leva.Gentle Living-kollektionen växte fram när jag själ...
05/09/2026

Ibland föds produkter ur en idé – ibland föds de ur ett sätt att leva.

Gentle Living-kollektionen växte fram när jag själv började leva lite långsammare, lite varsammare med mig själv och även andra.

Lite mer i samklang med den jag innerst inne är.

Muggarna är små vardagspåminnelser om precis det.

Och på baksidan finns min egen definition av Gentle Living:

Living in harmony with your true nature. Finding beauty in the ordinary and peace in simplicity.

❤️ Den första kollektionen finns i webbutiken nu:

https://gardheim.com/collections/home

Hur ofta har jag inte sett att vi människor är betydligt vänligare mot andra än vi är mot oss själva?Vi uppmuntrar.Tröst...
03/09/2026

Hur ofta har jag inte sett att vi människor är betydligt vänligare mot andra än vi är mot oss själva?

Vi uppmuntrar.
Tröstar.
Har förståelse.

Men när det gäller oss själva blir den där rösten ofta mycket hårdare.

Tänk om vi började ge oss själva samma omtanke som vi så gärna ger andra?

Känn efter hur det skulle kännas – sjunker inte axlarna ner ett snäpp? ❤️

Läs mer om Gentle Living:
https://gardheim.com/blogs/art-journal/gentle-living-ett-mjukare-satt-att-leva

Så här i slutet av sommaren uppstår en särskild sorts ro, kan jag känna. En inbjudan att landa. Att sakta komma närmare ...
01/09/2026

Så här i slutet av sommaren uppstår en särskild sorts ro, kan jag känna. En inbjudan att landa. Att sakta komma närmare jorden, “verkligheten”, igen.

I Held by the Earth ville jag utforska känslan av att vara hållen – av marken, av naturen, av något större än oss själva. För mig blir det en bild av trygghet. Att få vila i det som är enkelt, sant och evigt.

När årstiderna skiftar påminns jag om att förändring inte alltid kräver hastighet. Ibland behöver vi bara stå kvar en stund och låta det nya komma till oss i sin egen takt.

Hur känns övergången mellan sommar och höst för dig just nu? ❤️

© 2026 Carolina Gårdheim ( #6192), Held by the Earth – Remembering Love, 86 x 87 cm, akryl & mixed media på linnecanvas med ekram – finns i webbutiken Gardheim.com:

https://gardheim.com/products/held-by-the-earth-remembering-love

Sensommarljuset är speciellt, eller hur? Det kommer med en särskild känsla av både stillhet och rörelse.I Guided by Ligh...
29/08/2026

Sensommarljuset är speciellt, eller hur? Det kommer med en särskild känsla av både stillhet och rörelse.

I Guided by Light ville jag fånga just den känslan – när dagen ännu är ljus, men vi redan anar att något långsamt håller på att förändras. När sommaren fortfarande är här, men vi känner den svala luften om morgonen som viskar om att hösten är på väg.

För mig handlar det här ljuset, den här målningen, om tillit. Om att följa ljuset och våga språnget, övergången till det nya, även när vägen inte är helt tydlig för oss. Om att låta känslorna, tystnaden och den inre rösten få vara med och visa vägen.

Det är en påminnelse om att övergångar inte behöver vara stora eller dramatiska. Ibland är de små, nästan omärkliga. Ibland handlar det bara om att våga ta ett enda litet steg. Och ändå bär de oss vidare på livets väg ...
Vad väcker det här ljuset i dig? Vilken övergång står du och väntar vid? ❤️

© 2025 Carolina Gårdheim, Guided by Light ( #6189), 92 x 85 cm, akryl & mixed media på canvas med ekram – finns i webbutiken Gardheim.com

En liten rolig sak jag är väldigt glad över! ☺️Den här månaden är mitt konsttryck Where Peace Finds Me ett av de utvalda...
28/08/2026

En liten rolig sak jag är väldigt glad över! ☺️

Den här månaden är mitt konsttryck Where Peace Finds Me ett av de utvalda konstverken på Discover by ArtPlacers förstasida. ✨

https://discover.artplacer.com/

Så fint att få se min konst hitta ut i världen – och landa i nya sammanhang. ❤️

Tack ! 🙏❤️

26/08/2026

Den här sommaren blev inte riktigt som planerat. Inget Best Years Ever Party, inget måleri, inte många utflykter eller sommaraktiviteter.

Istället har jag vakat hos min älskade mamma, vilket har varit ett privilegium som jag är så tacksam för – att kunna få vara med henne och hålla hennes hand hela vägen.

Till slut, i början av augusti, fick hon äntligen återförenas med änglarna, som hon har längtat efter. Sen har vi ordnat med begravningen, som blev så otroligt fin. Och jag är fortfarande i sorg, vilket tar så mycket energi ...

Först idag har jag börjat måla igen så smått. Det känns ovant och jag blev fort trött … men jag längtar efter att förlora mig i skapandet igen efter månader då jag visserligen har skapat på andra sätt, men inte målat.

Min fina mamma skrev en gång:
“Jag måste skapa för att leva. All tid jag inte skapar är förberedelsetid för att skapa.”

Jag känner likadant.

Så nu har jag alltså haft massor med förberedelsetid … Vad ska det då inte bli av det hela?

Men det är så viktigt att inte lägga press på sig själv när man har varit borta från måleriet ett längre tag. Det viktiga är att börja enkelt, lätt och roligt, utan tanke på att det “ska bli” något.

För mig blev det att påbörja tänkbara omslag till framtida handgjorda anteckningsböcker – hela tiden med mamma i tankarna. Vi har haft roligt tillsammans! 🙏❤️

Gentle Living handlar inte bara om en serie muggar eller några vackra ord. Det handlar om hur jag försöker leva idag. At...
31/07/2026

Gentle Living handlar inte bara om en serie muggar eller några vackra ord. Det handlar om hur jag försöker leva idag. Att påminna mig själv varje dag om det som är viktigast för mig just nu.

Efter flertalet utmattningar och många år av att pressa mig själv har jag sakta börjat upptäcka ett annat sätt att leva. Ett sätt där jag försöker arbeta med mig själv istället för mot mig själv. Där närvaro känns viktigare än prestation. Där jag försöker hitta och följa min egen rytm även om den är på tvärs med alla andras.

Det är inte alltid lätt.
Men det här synsättet, att se på mig själv med större acceptans, kärlek och förståelse, har förändrat mycket för mig.

I mitt senaste blogginlägg berättar jag varför Gentle Living har blivit en så viktig del av både mitt liv och mitt skapande.

Kanske väcker det några tankar hos dig också. ❤️

Läs hela inlägget här: https://gardheim.com/blogs/art-journal/gentle-living-ett-mjukare-satt-att-leva

Hur lång startsträcka har du när du ska börja med ett nytt, större projekt?Jag hoppas den är kortare än min! Jag slutar ...
30/07/2026

Hur lång startsträcka har du när du ska börja med ett nytt, större projekt?

Jag hoppas den är kortare än min! Jag slutar aldrig förundras över hur lång tid det kan ta för mig att ladda upp inför att komma igång igen.

Jag har inte målat sedan innan utställningen i maj, trots att jag verkligen längtar efter att börja med målningarna inför nästa utställning i vår.

Visserligen har jag gjort en massa annat: satt mig in i print on demand, fördjupat mig i Gentle Living, designat nya produkter och lagt upp dem och nya konsttryck i webbutiken. Och jag har fortfarande inte så många timmar om dagen att lägga innan jag blir trött.

Men nu har jag tack och lov slutat slå på mig själv för min långa startsträcka. Istället försöker jag se allt annat jag faktiskt gör och, med kärlek, hjälpa mig själv igång genom att tänka på och skriva om det måleri jag vill skapa. Det brukar hjälpa.

Acceptans betyder mer och mer för mig. Okej, jag är så här. Har jag inte lyckats ändra det på en hel livstid, så kommer jag nog knappast göra det nu. Och jag kan inte tvinga mig igång längre – då blir det inte bra.

Men jag känner att något håller på att hända. Jag laddar upp, steg för steg. Snart är jag redo. Och jag har i alla fall en välstädad ateljé och en massa dukar som väntar. Det är en bra början.

Hur gör du för att komma igång med ett nytt, lite större projekt?

Adress

Västra Kasernvägen 4
Vaxholm
18541

Webbplats

, ,

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Gårdheim ART I Carolina Gårdheim postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ