Sporthuset

Ring Vägbeskrivning Webbplats

Sporthuset Sporthuset är en träningsanläggning med stora funktionella träningsytor, gruppträning, atletbox & gym. En träningsupplevelse för alla!

Skrääämande kul 🧟👻Vi bjuder in alla ungdomar i högstadiet till gratis höstlovsträning tisdag vecka 44 💪🍂🎃De behöver inte...
21/10/2026

Skrääämande kul 🧟👻
Vi bjuder in alla ungdomar i högstadiet till gratis höstlovsträning tisdag vecka 44 💪🍂🎃

De behöver inte ha ett aktivt juniorkort för att delta utan det är öppet för alla, ingen föranmälan krävs!
Träna tillsammans med våra Coacher i gymmet. Ett perfekt tillfälle för en säker introduktion till en mer rörelsefylld höst 🏃🏃‍♀️

📆 Tisdag 27/10 kl. 11:00-12:00
Välkomna 🎃💪
Tillsammans med

Vi förstår, att ta kontroll över kosten kan vara lurigt! Nu är det "locked in season" och vi har ett smidigt alternativ ...
19/10/2026

Vi förstår, att ta kontroll över kosten kan vara lurigt!
Nu är det "locked in season" och vi har ett smidigt alternativ för dig som vill fokusera extra på kosten! 🍂

Foodbox Challenge ger dig:
✅️ Kostupplägg
✅️ Recept
✅️ 2 InBody Scans

Du betalar endast för maten du äter! 🥳
Utmana din träningskompis, kollega eller dig själv!
Ikväll måndag 19/10 mellan 17:00-19:00 samt i morgon tisdag mellan 17:00-19:00 finns det möjlighet att provsmaka Foodbox samt kicka igång dina 30 dagar!

Har du inte möjlighet att komma förbi dessa två dagar?
Ingen fara, maila [email protected] så hjälper vi dig vidare 🍂💪

Kai är ett levande bevis på att kontinuitet är nyckeln! 🗝 Tidigare jagade han snabba resultat, vilket han också fick. Pr...
14/10/2026

Kai är ett levande bevis på att kontinuitet är nyckeln! 🗝 Tidigare jagade han snabba resultat, vilket han också fick. Problemet var dock att det aldrig blev hållbart och han föll tillbaka i gamla mönster. När han istället i stället började ställa om sitt tankesätt, ändra fokus och skapa en långsiktig plan började han förstå följande:

✅️ Ha tålamod, resultaten kommer smygandes. Titta långt fram och ge dig själv tid att bygga nya vanor.

✅️ Kontinuitet (!!) Ha en plan för din träning och håll dig till den. Lyssna inte till latmasken och kör ditt pass fast du inte är sugen. Du ångrar aldrig ett träningspass!

✅️ Gör inte alla förändringar samtidigt. Gör en ny förändring när den tidigare har blivit en rutin för att sedan bli en vana.

✅️ Våga testa dig fram!
Våga testa nya träningsformer och nya matkombinationer. "För mig öppnade det upp en helt ny värld".

Du är en sann inspirationskälla Kai, tack för att du sprider värme, ödmjukhet och power i gymmet och på våra pass 🔥

12/10/2026

Favorit i repris! 🥳
Tisdag och onsdag denna vecka mellan 16:30-19:30 kör vi Drop-In på InBody Scan. Passa på att ta reda på sammansättningen i din kropp, vi tittar bland annat på muskelmassa, symmetri samt vätskebalans.
Kostnad: 49 kr inklusive konsultation! ✅️💪
Välkomna 🥳

Allas våran Malena Kindgren är återigen nominerad som "Årets gruppträningsinstruktör" 🥳🔥Vi är så oerhört stolta och vet ...
12/10/2026

Allas våran Malena Kindgren är återigen nominerad som "Årets gruppträningsinstruktör" 🥳🔥
Vi är så oerhört stolta och vet ingen som levererar så naturligt samtidigt som hon aldrig lämnar något åt slumpen! Följ länken i profilen för att rösta rösta rösta! 🥳

"Malena leder inte bara träningspass – hon leder människor. Med energi, värme, professionalism och ett genuint engagemang har hon under många år inspirerat deltagare i olika åldrar och på olika nivåer att hitta rörelseglädje och tro mer på sig själva. Hon ser människan bakom prestationen, möter varje deltagare med ett leende och vet hur man uppmuntrar när det känns tungt och firar framstegen när de kommer. Hennes pass handlar lika mycket om gemenskap och välmående som om själva träningen. Malena skapar ett sammanhang där människor vill komma tillbaka och vågar utvecklas".

Vi är återigen nominerade som "Årets gym" 💛🥹Vi är så glada att Sporthuset betyder lika mycket för er som för oss. Att vi...
10/10/2026

Vi är återigen nominerade som "Årets gym" 💛🥹
Vi är så glada att Sporthuset betyder lika mycket för er som för oss. Att vi har skapat en miljö för alla, utan prestige eller press där människor kan växa oavsett ambition 🫶🔥 I tre år har vi stått i final som topp 5 bäst i Sverige (!!) Visst tar vi hem det här tillsammans?

RÖSTA RÖSTA RÖSTA via länken 🫶 Tack!

"Sporthuset i Sura är så mycket mer än ett gym.
Det är en mötesplats där barn, ungdomar, vuxna och seniorer får möjlighet att växa, må bättre och känna gemenskap. Genom träningsgrupper, utbildningar, föreläsningar och personlig vägledning hjälper verksamheten människor med allt från de första stegen mot en aktivare livsstil till rehabilitering och nya prestationsmål. Att driva en sådan verksamhet på en mindre ort kräver stort engagemang, och år efter år fortsätter Sporthuset att investera i människor och skapa möjligheter i Surahammar. För många har det blivit ett andra hem"

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfobSbPjPy0FZjNysupK9NN7c6LKT9shH66f0tHC0ZJPWJ50w/viewform?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio

09/10/2026

PARTY WORKOUT 9/10, vilken grej 🥳🔥
Vi kickade igång helgen med ett riktigt partypass! Fantastiskt vilken uppslutning och vilken stämning. Stort tack till våra otroliga samarbetspartners som gör det möjligt för oss att ordna kvällar som dessa 🔥
Det gör vi om va? 💯

Vill du starta ett mer hälsosamt liv men osäker på vart och hur du ska börja? 🤔 Det är väldigt vanligt!Nu får du som ska...
07/10/2026

Vill du starta ett mer hälsosamt liv men osäker på vart och hur du ska börja? 🤔 Det är väldigt vanligt!

Nu får du som skaffar ett bundet medlemskap från och med 8 oktober ett coachande samtal, ett kostupplägg samt tillgång till ett 30 dagars program för att skapa nya rutiner, få mer energi, motivation och inspiration.
Vi hjälper dig att bygga vanor som håller 💪

För att utnyttja detta erbjudande behöver du teckna ditt medlemskap på plats hos oss. Du bokar smidigt din medlemskapsrådgivning i Bokadirekt eller mailar till: [email protected] så hjälper vi dig!

Ge dig själv rätt förutsättningar för en höst fylld av energi 🍁🍂

05/10/2026

Vad håller coach Carro på med?! Förbereder för Hyrox Simulation Race såklart! 💥

📅 31 oktober
📍 Sporthuset Surahammar

Anmälan är öppen – så samla ett lag på 2 deltagare, utmana dig själv och gör dig redo för en rejäl HYROX-upplevelse!🏃‍♀️🔥
Begränsat antal platser! Sista anmälningsdag är 23 oktober.

Är du medlem?
Betala via WONDR → Tävlingar & Event → HYROX Simulationsrace.
🏅 Atletkort: välj Startavgift Hyrox Simulationsrace Atletkortet
💪 Övriga medlemmar: välj Startavgift Hyrox Simulationsrace

Inte medlem?
Gå till sporthusetsura.se → Medlemskap → Tävling & Event → Startavgift Simulationsrace och följ stegen.

📱 Efter betalningen får du inloggning till WONDR, som även kan användas under tävlingsdagen för köp av mat, dryck m.m hos oss på Sporthuset Surahammar.

⚠️ VIKTIGT: Priset är per par och racet genomförs endast i par. Du behöver alltså ha en partner, startavgiften inkluderar båda deltagare.

📩 När ni betalat startavgiften skickar ni ett gemensamt mejl till [email protected] med:
• Båda lagmedelemmarnas för- och efternamn
• Screenshot på betalningen
Ni får därefter en bekräftelse från oss med mer information inför tävlingsdagen. Platsen är säkrad när ni fått vår bekräftelse. 💥

Adress

Enbärsvägen 10
Surahammar
73538

Öppettider

Måndag 04:00 - 00:00
Tisdag 04:00 - 00:00
Onsdag 04:00 - 00:00
Torsdag 04:00 - 00:00
Fredag 04:00 - 00:00
Lördag 04:00 - 00:00
Söndag 04:00 - 00:00

Telefon

+46704123298

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Sporthuset publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela

Kategori