Aktivera Motala

Aktivera Motala Vi har en dröm. En dröm om ett Motala som mår bra och rör på sig. Vi har även en dröm om att vi ska må bra och röra på oss. Varför inte kombinera dessa? Så.

Vi tänkte såhär: Varför inte kombinera dessa två? Under våren startar vi vårt mission "Aktivera Motala 2016". Detta innebär att vi kommer hålla grupper där vi tillsammans kan röra på kroppen och hitta sätt att må bra. Konceptet kallas "Öppen Träning" och betyder att vi på enkla sätt aktiverar oss tillsammans. Träningarna/Grupperna består aktiviteter såsom Yoga, Yogging, Löpning, Styrketräning, Rör

lighetsträning och Zumba etc. De flesta passen sker utomhus. Exakt plats meddelas för varje träningstillfälle. Gemensamt för alla pass är att du inte behöver ha med dig mer än lämpliga träningskläder och ett gott humör. Varje pass postas här i eventet och det är fritt för den som vill att delta. Pris: Valfritt. Du betalar det du tycker att det är värt. (Rekommenderat pris: 70 kr)
Betalsätt: Enklast är swish, men även kontanter och på vissa pass kortbetalning. Aktivera Motala drivs av Elisabeth Helander på eh Friskvård, Linnea Gelfgren på Lika Sens KroppsHarmoni och Astrid Horn.

Väntan är över!Vem är redo för äggjakt?!
31/03/2020

Väntan är över!

Vem är redo för äggjakt?!

Har du bokat dina platser till på lördag?Under februaris eventlördag 29/2 kan du prova följande pass:8.30-9.15 Hatha Yog...
24/02/2020

Har du bokat dina platser till på lördag?

Under februaris eventlördag 29/2 kan du prova följande pass:

8.30-9.15 Hatha Yoga - 75kr/person (ord.pris 150kr)
9.30-11.30 Bära Barn-workshop - 150 kr/vuxen (ord.pris 300kr)
11.45-13.15 Stick-café! - kostnadsfritt, ta med eget material
13.30-15.30 Spa för själen - 150kr/person (ord.pris 250kr)

Boka via https://bit.ly/2FXfy2T på de pass du vill prova!

Välkommen till Poppelgatan 2 i Motala!

OBS! INSTÄLLT! Saker har dykt upp som tyvärr gör att jag behöver ställa in detta pass. Ta tillfället i akt att själv gör...
03/05/2017

OBS! INSTÄLLT!

Saker har dykt upp som tyvärr gör att jag behöver ställa in detta pass. Ta tillfället i akt att själv göra några sköna övningar eller bara sitta stilla och fokusera på andningen.

Namaste!

//Elisabeth

- - - - -

Yoga i Varamon 8 maj, 8.30-9.30.

Välkommen!

http://www.ehfriskvard.se/event/morgonyoga-i-varamon/

Vi ses i slutet av Månvägen för ett pass Hatha Yoga. Alla nivåer är välkomna! - Ta med egen matta och eventuellt filt om du lätt blir kall. - Vid ösregn ställs passet in. I så fall meddelas det här i eventet. Pris: 80kr/person, swishas till nr 0731-41 42 44 på plats. Mvh, Elisabeth eh Friskvård www....

Tre tappra krigare trotsade duggregn och snålblåst för ett pass Hatha Yoga i Stadsparken idag!Jag tackar för sällskapet ...
20/04/2017

Tre tappra krigare trotsade duggregn och snålblåst för ett pass Hatha Yoga i Stadsparken idag!

Jag tackar för sällskapet och hoppas på att det är liiite varmare nästa gång.

Tack också till Pick Up Eko - Ekologisk Take Away för en mumsig lunch!

//Elisabeth, eh Friskvård

Vi har våra vinnare!Vi hoppas att er påskhelg varit avkopplande trots snöfall?! De lyckliga vinnarna i vår tävling är:- ...
18/04/2017

Vi har våra vinnare!

Vi hoppas att er påskhelg varit avkopplande trots snöfall?!

De lyckliga vinnarna i vår tävling är:

- 1h PT-yoga för två personer: Elin Boreman
- 2h massage: Stina J-felt

Känner du någon av vinnarna får du gärna tagga dem och önska grattis i kommentarerna!

Skicka ett PM till oss så ger vi vidare instruktioner.

Stort grattis!

- - - - -

Det är dags att sparka igång utomhussäsongen igen och det gör vi med en tävling!

I vinstpotten finns:
-1h PT-yoga för dig och en vän från eh Friskvård
-1h massage var åt dig och en vän från eh Friskvård och Lika Sens Motala

För att vinna något av priserna behöver du:
1. Gilla Aktivera Motala
2. Gilla det här inlägget
3. Dela det här inlägget
4. Kommentera det här inlägget med vem du vill dela vinsten med samt bild eller video av din utomhusträning under påskhelgen!

Tävlingen avslutas måndag 17 april 23.59. Vinnarna utses och meddelas här på sidan dagen efter.

Lycka till!

Det är dags att sparka igång utomhussäsongen igen och det gör vi med en tävling!I vinstpotten finns:-1h PT-yoga för dig ...
14/04/2017

Det är dags att sparka igång utomhussäsongen igen och det gör vi med en tävling!

I vinstpotten finns:
-1h PT-yoga för dig och en vän från eh Friskvård
-1h massage var åt dig och en vän från eh Friskvård och Lika Sens Motala

För att vinna något av priserna behöver du:
1. Gilla Aktivera Motala
2. Gilla det här inlägget
3. Dela det här inlägget
4. Kommentera det här inlägget med vem du vill dela vinsten med samt bild eller video av din utomhusträning under påskhelgen!

Tävlingen avslutas måndag 17 april 23.59. Vinnarna utses och meddelas här på sidan dagen efter.

Lycka till!

Kom och yoga på söndag i Varamon!
22/06/2016

Kom och yoga på söndag i Varamon!

Yogisar” vill sprida harmoni i Motala

Yoga i Varamon imorrn 10.00! Läs mer under evenemang! Med vänlig hälsning, Elisabeth
05/06/2016

Yoga i Varamon imorrn 10.00! Läs mer under evenemang!

Med vänlig hälsning,
Elisabeth

Klicka in på evenemangsfliken så får ni en bra översikt över alla pass. Vi gör vårt bästa för att fylla på med fler allt...
24/05/2016

Klicka in på evenemangsfliken så får ni en bra översikt över alla pass. Vi gör vårt bästa för att fylla på med fler allt eftersom :)

För yogapassen kan ni också läsa mer på min hemsida: www.ehfriskvard.se/events

Namaste!

22/05/2016

Nu finns det nya pass för löpning och styrka!
Om det är så att du hittar ett pass som du gärna vill delta på men är osäker kring pga tid eller dag, skriv gärna det i eventet!

Adress

Poppelgatan 2
Motala
59135

Telefon

+46731414244

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Aktivera Motala postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ