Fritt Flöde hälsa & kreativitet

19/08/2026

Den här målningen har endast de som varit hemma hos mig sett. Den har aldrig varit med på någon utställning eller visats i något sammanhang.
Motivet är taget vid ett ögonblick från när jag satt i soffan i köket, när den krispiga hösten började smyga på och det hade gått drygt en månad sen vi gifte oss. Den varmaste och blötaste dagen på året. Det gick inte att få tag på en enda taxi den dagen, så våra fina grannar hjälpte oss med att köra.
Vi skulle varit ute men vigseln blev på en veranda istället.

I år firar vi 15 år som gifta, kristallbröllop.

Det symboliseras av kristallen, som står för klarhet, styrka och renhet – en beskrivning av en mogen kärlek som har hållit i 15 år.

Historien om en målning❤️

13/08/2026

Vilken otrolig kulturresa det blev!
Wanås Konst Susanne Demåne
och Alla Vi På Krukan.

Fantastisk konst och fantastisk upplevelse med tjejgänget.

Alla tre ställena kan jag rekommendera och allra helst Demånes Värld.

Ett otroligt ställe med konst som tar andan ur en. Det var så fint att få möta Susanne i hennes studio🙏

Jag åker gärna dit igen❤️

Ps någon som kan gissa temat på vår road trip? 🤠 ds

10/08/2026

Glädjen som blir när jag umgås med fantastiska människor är oslagbar. Leka, uppleva, samtala och att vara! fyller på med ny energi och tacksamhet.

Har besökt Wanås konstpark, Demånes Värld och Kullaberg under tre underbara dagar. De hamnar i bröstet som ett mjukt fluffigt moln.

Och den här fina energin tar jag med mig till kvällens Qigong stund tillsammans med dig.

Vill du komma? Det finns plats.
Måndag 10/8 kl 18-19 i Kungsbacka
Sms:a din anmälan: 0704-719880
Kostnad 250:-

Varmt välkommen!🤗

Ps bilder av den upplevda konsten kommer i nästa inlägg Ds

07/08/2026

Qigong liven ligger fortfarande kvar på facebooksidan. Vill du prova en mjuk stund så passa på. Bläddra bara ner en liten bit i fb flödet så hittar du den.

Och vill du köra Qigong på plats i Kungsbacka så finns det möjlighet till det både den 10 och 17 augusti kl 18-19. Passar både dig med och utan tidigare erfarenhet.

Boka din plats på mail: [email protected]

Kostnad 250:-/pass

Varmt välkommen!
Petra 🌸

06/08/2026

När jag är ute med plåtis har jag mitt kladd block, och helt ärligt önskar jag att blocket blev lite mer använt än vad det blir. Men ibland så går pennorna loss. Jag har genom åren provat olika material att ha med mig, men det skapas inte mycket på mina resor.

Det blir så mycket intryck att de behöver landa i mig. Jag blir full av inspiration å så får det mynna ut i något sen när jag väl är hemma igen.

Hur funkar det för dig?

03/08/2026

✋STUDIO HÄNDER ✋
kommer vara en del av konstens vecka v.40 och ha en utställning med Pia Melin, Solveig Samuelsson och Petra Sterner.

Så markera gärna redan nu i din kalender, så du inte missar denna vecka. Konst i hela Kungsbacka innerstad.

Hoppas att vi ses!

Mer info kommer längre fram

01/08/2026

Vi tog plåtis och drog till havs.
Stort njut, sand mellan tårna, snäckor, vågornas brus…

En paus, fylla på med energi, helt ljuvligt.

Hur fyller du på?

29/07/2026

Tillhörighet, rötter, ursprung. Jag är så ofantligt glad över att jag nu har en folkdräkt som symboliserar en del av mitt ursprung.

Efter att båda mina föräldrar lämnat jordelivet så har jag känt en växande saknad av mitt ursprung, då jag heller inte lever i den stad jag växte upp.

Jag har odlat nya rötter, men mitt ursprung är ju något som jag vet men som jag inte längre kan förankra i mina föräldrar längre då de inte lever.

Jag upplever att det lätt kan kännas vilset när ”basen” inte finns längre. Det går inte att fråga om min släkt, historien och liknande.

Så folkdräkten fyller någon form av symbolik av min historia och ursprung. Det känns väldigt fint.

Och enligt TKM så står njurarna för våra djupaste rötter. De representerar vårt ursprung, vår livskraft och vår förmåga att känna oss grundade.

Hjärtat finns vår ande, vår mening och medvetande.

I TKM ses kropp, känslor och livshistoria som sammanflätade. Saknad efter sina rötter är därför inte bara en känsla – den kan också förstås som en signal om att kroppens och livets ”förankring” behöver stärkas, både genom att vårda kroppen och genom att återknyta till det som ger en känsla av hemhörighet och mening.

Jag längtar till att få använda min folkdräkt ❤️

26/07/2026

22/07/2026

Ett av alla mina projekt. Jag har för många projekt igång samtidigt, en styrka jag har, är att starta projekt ( 😱) men sen kan det ta tid innan de är klara.

Det här har jag hållit på med ett tag, handens långsamma rörelser, långsamt växer det fram.

Allt material är återbruk, gamla jeans, gammal linneskjorta, glaspärlor,folieprägling. Tråd jag hade hemma, inget är nyköpt.

Tanken är ett ”pocket altar”, med min familj ❤️ När det är klart ska det finnas foton i fickorna.

Fint med ett långsamt projekt i den här snabba tiden vi är i.