OM FÖRENING
Föreningen Abadá-Capoeira grundades med syftet att utveckla och sprida den brasilianska kulturen capoeira i Örebro län. Genom capoeiran arbetar vi också för en större social integration, att öka respekten för våra medmänniskor och naturen samt en bättre hälsa i vårt samhälle. Vi jobbar både förebyggande och för att hjälpa människor ur sitt missbruk. Vi i Abadá-Capoeira Örebro jobbar
med kulturen capoeira och de grenar som är inkluderade i capoeira som t.ex. Vi genomför olika kampanjer med aktuella teman, t.ex. ”Bevara naturen” och ”Stoppa våldet mot kvinnor”
"Vatten för livet" är tre genomförda kampanjer. Vi samarbetar även med skolor och fritidsgårdar, med syfte att öka elevernas självkänsla och deras respekt för varandra. Abadá - Capoeira är största capoeira skolan i 170 länder
Capoeira är ett världsarv på UNESCO:s lista över immateriell
Här är några fördelar med capoeira:
1. *Fysisk träning:* Capoeira är en helkroppsträning som förbättrar flexibilitet, styrka och kondition.
2. *Kulturellt värde:* Det är en brasiliansk kampsport med djupa kulturella rötter, vilket gör det till en unik och berikande upplevelse.
3. *Musikalitet:* Capoeira inkluderar musik, såväl som sång och dans, vilket ger en konstnärlig dimension till träningen.
4. *Självförsvar:* Trots dess konstnärliga aspekter innehåller capoeira effektiva självförsvarstekniker.
5. *Samarbete och respekt:* Capoeira tränar inte bara individen fysiskt utan främjar också samarbete, respekt och kamratskap inom gruppen.
6. *Mental skärpa:* Koordinationen mellan rörelser, musik och interaktion med motståndaren hjälper till att utveckla mental skärpa och snabbt beslutsfattande.
7. *Rolig och social aktivitet:* Capoeira är ofta en rolig och social aktivitet, vilket gör det lättare att hålla sig engagerad och motiverad. Sammanfattningsvis är capoeira en mångsidig och berikande disciplin som erbjuder både fysiska och kulturella fördelar.
