11/02/2022
Друзья, в это воскресенье 13 февраля в 13-00 мы будем проводить для вас прямой эфир!
Мы разберём тему - как восстановить голос после болезни и вернуться в прежний режим занятий по вокалу.
На своей практике мы столкнулись с рядом проблем, возникающих у наших студентов после различных ОРВИ и ЛОР заболеваний: продолжительная осиплость в голосе, вялость мышц голосового аппарата, раскоординация слуха и голоса, общий дискомфорт при пении, возникающие мышечные спазмы, которых никогда не было и многое другое.
Так же, на стадии выздоровления мы переодически наблюдаем трудности психологического характера.
Дело в том, что когда человек болеет, особенно продолжительное время, он привыкает быть в этом состоянии и даже может «застревать» в нём. Поэтому у вокалиста может возникнуть страх, что голос сейчас сорвётся, что он пока не готов к работе, что могут возникнуть болевые ощущения и др.
Друзья, эти и многие другие темы мы обсудим в прямом эфире, покажем вам практические упражнения для реабилитации голоса, упражнения для укрепления дыхания и для координации мышц. Поговорим о гигиене голоса, о дозировании нагрузки, о режиме вокалиста. Разберёмся как же диагностировать и преодолеть собственные психологически деструктивные установки, отследить эмоциональное напряжение, возникающие страхи и опасения. Затронем много тем, которые действительно могут помешать вокалисту быстро и безболезненно восстановиться и войти в прежний ритм развития.
В ходе прямого эфира мы будем предоставлять нашим зрителям приятные бонусы и подарки, поэтому присоединяйтесь к нам! 13 февраля в 13-00! 🤗🤗
