Danser à Moscou

17/11/2021

Let the dancer in you shine with apparel from Dancewear Corner - one of the nation's best retailers of dancewear including leotards, dance tights, and more.

10/08/2021

XIXth century vibes.

More pictures and videos of our version of Myrtha are coming soon.

---
Проводили и отпустили Мирту.

📸

#балктдлявзрослых

20/11/2020

Soutenance de master: check. Je suis officiellement professeur de danse classique. Pourquoi l’ai-je fait alors que j’ai déjà d’autres diplômes dans d’autres domaines et un travail aussi éloigné de la danse qu’une tomate l’est d’un carlin? (Oui, mes comparaisons ne volent pas haut, mais comme je sors d’un mois de cours, examens, soutenance, le tout en travaillant, j’ai une excuse)
La réponse la plus simple est: j’aime la danse. En fait, je pourrais m’arrêter là, parce que c’est la vérité. J’aime danser et partager ma passion. Cependant, pour faire taire tous ceux qui me lancent des « super, tu as enfin trouvé ta voie! » sans savoir, je vais tout de même expliquer: non, je n’ai pas « enfin » trouvé ma voie. Je fais de la danse depuis que j’ai 7 ans, ce n’est pas une voie qui est si nouvelle que ça pour moi. Si je ne l’ai pas choisie dès la fin de mon lycée en tant que voie professionnelle, c’est parce que 1) j’ai conscience de ne pas être Zakharova et que je suis perfectionniste sur les bords 2) j’ai fait le choix (chéri et adoré) de la géologie. Je ne rentrerais pas dans les détails de la crise économique, de mon dernier stage chez Unegrandecompagniepetrolierefrancaiseessaiedetrouverlaquelle durant lequel le chef du département entrait dans mon bureau toutes les semaines dès mon premier jour pour me dire que je ne serai pas embauchée, ma recherche de boulot chaotique, mes entretiens d’embauche pour des postes de consulting avec des gens qui ne savaient pas eux même définir le poste... cette période a été formatrice. J’ai compris une chose pour de bon: plus jamais je ne veux revivre ça. Alors oui, j’ai fait ce master pour avoir aussi une sécurité bien plus agréable (incomparable en fait) que n’importe quelle option de consulting étrange.
Je finirais en citant Hélène, mon élève de 9 ans au lycée français de Moscou: « Alexandra, est-ce que tu as dansé à l’Opéra? Non? Pourquoi? Moi je trouve que tu devrais, parce que tu es la meilleure maîtresse de danse du monde.»

02/10/2020

Happy 🍂🍁

Настал заодно и день, когда фото кончались... конечно нужно что-то с этим делать, но когда и где и с кем пока не знаю 🤔 .

02/10/2020

Déjà partagée, mis toujours autant d’actualité.

04/09/2020

Today, 5 years ago, was my first day at IFP school, GOP program.
To be short (because let’s be honest, nobody wants to read long IG captions) I did a master degree in geophysics... and it was cool! Thanks to all the great people I had the occasion to meet. You guys rock.
Did not find a job as geoscientist, though (thanks to shale gas or to geopolitics or... whatever what made that oil price decreasing).
So what was my journey since then? Where am I today? Still a student but... in ballet education this time. In November, when hopefully I’ll graduate from my MA, it will be my 10th year (=120th month=3750th day) of being a student... and I must say I love it (both the fact I did it and that it will end soon).
« So glad for you, you’ve found you path in life », these are recurrent words I hear those past years. I cannot really say I’ve found something because I’ve started dancing at the age of 7 and never stopped since then, but I am actually glad this is one of my jobs today. And today, I know for sure that knowledge is the most precious thing one can have. So learn, learn and learn (as someone wise said).

02/09/2020

19/08/2020

Another pilates video from my last pilates workout at .loft just in case you still think that pilates is easy.
Pilates is the only therapy which actually works to keep my tendon healthy after a very bad injury I had the last year. So if today I am back to dancing this is thanks to my workout with (who can also teach classes in English and Spanish) and since the lockdown I also train with (check her IG, you still have the possibility to take her amazing zoom classes or/and take her live classes on account)
Une petite vidéo pour tous ceux qui pensent que le pilates est facile/un-cours-où-tu-restes-allongé-sur-le-tapis. Avis aux danseurs/sportifs: le pilates est le seul traitement qui fonctionne vraiment pour mes tendons (blessure que j’ai eu il y a un an à la suite d’une mauvaise réception de saut), et fonctionne de façon assez spectaculaire: je peux arriver en cours avec des pieds sur le point de lâcher et ressortir avec des tendons tous neufs.
танцорам на заметку: после травмы связок в прошлом году, пилатес единственное, что мне действительно помогает и позволяет даже снова танцевать. Могу прийти на занятие по пилатесу с «измученными» связками и уйти без каких либо болевых ощущений. Как нибудь напишу по подробнее о, том как это работает (нет, это не волшебство, хотя иногда именно так и кажется).

14/07/2020

Did you know how much French Revolution period has influenced and even allowed the emergence of what was called « romantic ballet »? Did you know that without George Danton and Charlotte Corday, there would be no Swan Lake, Nutcracker, and even no Giselle? If not, this is for you:
The end of the 18th century marked by the Revolution is also characterized by the apparition in the old aristocratic society of young women and men, called Les Incroyables and Les merveilleuses: in response to the revolution, they refused to change their way of life. Distinguished by their audacious outfits (➡️ swipe to see), men wore tight pants, colorful half-coats, while audacious women showed bare hands, naked chest, wore sandals, had their hair braided around their heads like ancient sculptures.
Of course they went to the fancy balls. They danced a new dance called the "waltz", but it was slightly different from the more formal waltz that appeared in the ballrooms of the Congress of Vienna in the 19th century. The Parisian waltz was calmer, more faithful to its folk origins and had an erotic connotation (in theory, only married women were allowed to dance it). Due to the popularity of this dance, choreographers include its steps in their productions, generating elements of romantic ballet.

Ballet is becoming popular and accessible to all. In France, the salaries of choreographers have been increased, their working conditions have been improved, which has a general positive impact on the development of ballet in the XIX century.
The costumes also change: corsets and all heavy elements disappear, freeing movements, which induces significant progress in technique: dancers have the opportunity to perform multiple pirouettes. Jumps are higher, dancers are lighter, which allows the development of pas de deux, which inspired Marius Petipa and so many others romantic choreographers.

#балетдлявзрослых #балетдлявсех #студиятанца #балетдляначинающих 🇫🇷

06/07/2020

27/06/2020

Вот и свершилось первое занятие в зале. Новый зал, новый класс, новая музыка, новые мы. Приходите к нам, у нас интересно, а главное, мы принимаем всех!

2 часто задаваемых мне вопроса об уроках классики: ⠀
⠀
⠀ 📍Я никогда не занимался/занималась танцами, не слишком молодая и вообще не гибкая, могу ли я прийти на занятия по балету? ⠀
⠀
Придётся вас разочаровать: утренний класс в Большом Театре вы не потяните. А вот прийти на класс для начинающих, можно (даже нужно). 1) возраст не имеет значения. То есть имеет, если вы собираетесь в труппу Стасика... но тут ещё много других звёзд должны сойтись а так, у нас занимаются в любом возрасте (в том числе и те, кто выйдя на пенсию начали). 2) растяжка тем более не имеет значения. Класс делиться на упражнения у станка, растяжку, и занятия на середине. Без растяжки, не уйдёте.
⠀ ⠀
⠀ 📍Я слишком жирная, чтобы заниматься балетом (😱)...

Балетный класс состоит из упражнений, которые разрабатывают/укрепляют все мышцы, когда растяжка придаёт им красивую форму. Также есть и кардио части, которые способствуют быстрому сжиганию жира. А ещё, вам необязательно надевать белое трико на занятие. Можете спокойно прийти в комфортной для вас одежде (можно и темной, если вы стесняетесь 🤫)
⠀ ⠀
⠀ 📍Выводы: от нас без растяжки, стройной и подтянутой фигуры, осанки, и хорошего настроения, вы не уйдёте.
⠀

⠀ ⠀
⠀

#балетдлявзрослых #балетдлявсех #студиятанца #балетдляначинающих @ Moscow, Russia