Polinapollza

Polinapollza Уютная одежда и волшебные принты :)

В прошлом году я сделала себе метафорический расклад на год. Полушутя, без ожиданий, играючи, но честно всматриваясь в ч...
21/11/2022

В прошлом году я сделала себе метафорический расклад на год. Полушутя, без ожиданий, играючи, но честно всматриваясь в чувства и ощущения.

И мой «игрушечный» прогноз стал ресурсом и поддержкой для меня весь этот год. Буду обязательно повторять эту затею и в этом году.

Когда хочется волшебства и новогоднего настроения, я предпочитаю создавать его себе самостоятельно, без ожиданий, что чудо случится без моего участия.

И в этом году, я приглашаю на ресурсный девичник всех желающих.

Будет два формата - очный для жителей и гостей Москвы и онлайн для всех желающих из других городов.

Что будем делать?

1) Каждая сделает прогноз по месяцам себе по метафорическим картам.
:)
2) Подведём итоги года (каждая участница своего года), поисследуем главное, важное этого года. Поосознаём опыт и ресурсы.
3) Поформулируем основные важные желания на следующий год. И подсмотрим в бессознательное, а какие ресурсы для достижения желаемого уже есть и какие нужны? :)
4) Проведём время в приятной компании. Поищем, что поможет любить и признавать себя ещё больше. ❤️

Кому отзывается, пишите, будем кучковаться и подбирать удобное для всех число для встречи. :)

Стоимость участия 3000р.

Сегодня неожиданным для себя образом была на бесплатном пробном занятии по вокалу. 👀В теории вопроса, я знала, что уметь...
20/11/2022

Сегодня неожиданным для себя образом была на бесплатном пробном занятии по вокалу. 👀
В теории вопроса, я знала, что уметь петь - это для меня что-то такое высокое и вроде достижимое, но почти невозможное. Но в целом, я хочу позаниматься. Когда-нибудь. Потом.
Но чтобы прям пойти на занятие.. 😅
А тут, как во сне, говорю да, записываюсь вчера и сегодня сходила.

Мне очень понравилось. Пойду на следующей неделе ещё. А там уже посмотрю по поводу регулярных занятий. Видно будет.

Но сюда я про другое пишу. Часть сложности моей на занятии состояла в том, что я абсолютно не знаю преподавателя. Фотографию видела и всё.
И открывать душу голосом перед неизвестным мужчиной - это прям святое ж. Страшно. 😁
Потом распелась чуток, но сначала!

В связи с этим, я подумала, а ведь людям на сессию тоже очень страшно прийти в первый раз. Какая-то незнакомая баба, пишет что-то там в соц.сети, Месседжере, ну фотки иногда показывает.. ну рассказывает что-то изредка про сессии. Ну такое. ))

И мне захотелось спросить вас, мою немногочисленную, но важную для меня аудиторию - вам меня, как человека видно в аккаунте?
Есть ощущение, что вы со мной уже знакомы?

Или закрыто как-будто, не понятно? :) м?

Думаю сегодня про то, как меняется по ходу жизни восприятие важного в женско-мужском взаимодействии лично у меня. Как, п...
16/11/2022

Думаю сегодня про то, как меняется по ходу жизни восприятие важного в женско-мужском взаимодействии лично у меня. Как, по мере внутренней начитанности и взросления, меняется то, ЧТО имеет значение при выборе партнёра.

Был период стыковки сердечной. Обо мне заботятся, я хочу проявлять заботу. Я имею право на любовь. Важный этап. Много благодарности тому периоду и людям.

Затем было важно напитаться ощущением стыковки по сексуальности. Чтобы я хотела и меня хотели и это было в одном флаконе. И одновременно с этим - поиск созвучного по ценностям духовным.
Одно без другого не очень работало.

Тоже красивый период, много благодарности ему.

«Я красивая», как важное присвоенное.

Потом стало интересно и важно, чтобы ко всему прочему - было интересно и в кайф делать вместе одно дело. «Строить совместное». Разделять ответственность.

И уже смотрится на способность быть социально заметной единицей в обществе.
Раньше не до этого было. А теперь важно.

Интересно это всё. Наблюдаю дальше.

Понимаю, что скорей всего у всех разная последовательность сборки важного. 🤔 У меня так сложилось.
Заметкой оставляю.

Хочу ввести в практику своего ведения аккаунта - просто делиться работами. Старыми и новыми.И предлагаю метафорическую и...
06/11/2022

Хочу ввести в практику своего ведения аккаунта - просто делиться работами. Старыми и новыми.

И предлагаю метафорическую игру. Задавайте вопрос, как метафорической карте, актуальный для вас сейчас.
Задали?

А теперь, вопрос - какой Ресурс у меня уже есть для достижения желаемого?

Делитесь в комментариях, какие ресурсы для себя разглядели. И пусть в мире становится больше счастливых людей. 😘
____________________
Картина называется «Подземная жизнь растений».

Продаётся.
Стоит 18 000р.

Акрил, холст на картоне.
____________________
#метафорическиекарты #подсказка #метафорическаякарта #подсказкавселенной #подсказкадня #живопись

Заметка об изменениях, которые разворачиваются за 6-7 телесно-ориентированных сессий. Когда была 1 сессия - изменения то...
30/10/2022

Заметка об изменениях, которые разворачиваются за 6-7 телесно-ориентированных сессий. Когда была 1 сессия - изменения тоже есть, но нет возможности отследить динамику, которая разворачивается именно при работе в долгую.

1) Физически сам человек ощущает больше жизни. Не мысли о себе и жизни, а прям осязаемая жизнь происходит в теле. Это гораздо приятнее, чем мыслемешалка.

2) Легче чувствовать тело, а значит проще чувствовать свой путь, свои желания, свои ощущения.

2) Пластичнее, легче становится движение в теле. Тело как-будто становится более присвоенным. «Моё тело» - произносится с ощущением «люблю».

3) Если ходить циклом, а не разово, то постепенно приходит к разрешению какой-то большой внутренний конфликт тела с сознанием. Битва расщепления плавно завершается и голова приходит к согласию с телом, становится частью системы, а не её отщепенцем. :)

Другими словами - появляется больше согласия между чувствами, ощущениями и мыслями.

При этом - важно!

Не всегда всё проходит супер легко. Иногда через поднятие ярких чувств наружу. И это может стать важной частью процесса - заглушенное, но живущее в теле, создающее напряжение и проблемы - выходит на осознаваемый уровень, выражается, в какой-то момент вмещается, проживается. И происходит освобождение. ❤️

Чем больше практики, тем легче научиться осознавать свою автоматическую телесно-эмоциональную реакцию и мочь её признать и управлять ею.

Да, это путь.) Но такой важный и красивый. ❤️

Фотографию сделал чудесный Лёша.

Очень часто, как приятный «побочный эффект» терапии, дети подтягиваются и растут вслед за родителями.Хотя сессии могут б...
14/10/2022

Очень часто, как приятный «побочный эффект» терапии, дети подтягиваются и растут вслед за родителями.

Хотя сессии могут быть совсем не про ребёнка. А, например, про работу или отношения мамы.

На уровне квантовой физике, это можно объяснить теорией запутанности, за доказательство которой в этом году учёным дали Нобелевскую премию.

Суть теории в том, что если одно целое делят на части и переносят раздельно в разные места, и изменяется одна из частей - вторая часть тоже меняется.

Мы, люди - тоже часть одной большой системы. Изменяется один - меняются и другие части.
Невозможно изменить мир во вне волевым давлением, но можно меняться самому, и тем самым влиять. ❤️

Для меня это очень естественная концепция. Живу в соответствии с ней и каждый раз поражаюсь, как же всё красиво устроено в этом мире.

На расстановках, пожалуй, особенно наглядно видно, как работает эта история.

Всем добра. 🙏

Да. Такая казалось бы простая бытовая магия с этими телесно-ориентированными сессиями.До сих пор не привыкну, что можно ...
24/08/2022

Да. Такая казалось бы простая бытовая магия с этими телесно-ориентированными сессиями.

До сих пор не привыкну, что можно поставить на ноги разбитого душевно человека - без слов. Привыкла уже к «разговорной магии» расстановок. А телесные сессии - до сих пор ощущаются, как чудо. ❤️🤗

Знаю, что за этой «простотой» стоит ооочень много разобранного моего багажа. Но в моменте так просто об этом прошлом багаже забыть и удивляться лёгкости и чудесам. )

Стоимость сессии до конца августа - 3500р.
С начала сентября - 5000р.

Кроме расстановочной практики стала практиковать телесно-ориентированные сессии.Лет пять назад первый раз училась телеск...
15/08/2022

Кроме расстановочной практики стала практиковать телесно-ориентированные сессии.

Лет пять назад первый раз училась телеске. Немного поработала в спонтанно случавшихся сессиях и затихло дело. Пару лет назад училась второй раз в другом месте. И вот сейчас, получая третий заход к обучению работе с телом в терапии, включилось что-то внутри, и теперь практикую.

С интересом и удовольствием. )

#телесноориентированнаятерапия #телесноориентированныесессии #телеска #телесноориентированнаяпсихотерапия #работастелом #психология

До конца августа готова взять на цикл сессий одного человека, по стоимости 3500р за сессию.

В этом году мой отпуск складывался как-то мучительно.То Андрей (мужчина с которым я в отношениях) собирался поехать, но ...
04/07/2022

В этом году мой отпуск складывался как-то мучительно.
То Андрей (мужчина с которым я в отношениях) собирался поехать, но рассобрался из-за работы. То бабушке, которую я очень люблю, становилось плохо до почти присмерти. То упала я, ногу повредила. :)

В общем. Не смотря на все перепетии, я села в поезд и еду к морю в самое любимое место Крыма.

Место, где я провела 3 очень важных в моей жизни месяца во время пандемии.

Место, которое первое приходит на ум, когда я представляю «место, где мне очень хорошо».

В среду буду уже там. А пока, набрала с собой кучу интересных дел для поезда и завтра мне предстоит много творчества и учёба в пути. :)

Слушаю стук колёс, смотрю на металлические подстаканники с чаем, вспоминаю поездки в поход на поезде с родителями в детстве, и ещё не могу поверить, что вот оно.. ещё одно уже происходящее приключение 31ого лета в моей жизни.

Уже можно улыбаться особой отпускной улыбкой, да? 😋🙃

Интересно в одной сессии сегодня соединилось воздушное, абстрактное понятие «безусловная любовь» с конкретным ощущением ...
19/04/2022

Интересно в одной сессии сегодня соединилось воздушное, абстрактное понятие «безусловная любовь» с конкретным ощущением в теле.

Знаете что это за ощущение оказалось?

Ощущение, что Я у себя Есть. Моя жизнь мне самой очень ценна. И я за неё буду грызться, если придётся.

Когда есть внутри контакт с этим ощущением, то и грызться уже вряд ли придётся. Потому что человек соединённый с ценностью своей жизни для самого себя, выглядит и ощущается очень устойчивым, плотным, заземлённым и спокойным.

На него не хочется нападать. С ним хочется быть в мире.

🤔 А в чём же тут безусловность?

В том, что я знаю, что я не перекрываю своё сердце, когда защищаю себя. Я остаюсь в любви.
В любви к себе в ПЕРВУЮ очередь.
И если кто-то нападает, то я имею право на границу, и не кормить другого собой. Ничего личного 🤷🏿‍♀️.

Как знаете, лиса может убить мышонка, чтобы накормить и выходить лисят. И в этом есть та самая безусловная любовь природная, земная.
Ничего личного, мышонок. Лисятам нужна еда для выживания.
Так же и мышонок есть зерно. Ничего личного к человеку. Просто нужно выжить.

Когда внутреннее ощущение, знание, что для выживания сил достаточно есть, тогда уже есть ресурс на другие формы любви.

Но агрессия на этой планете Земля - составляющая Энергии безусловной любви.

🧠 Когда в процессе сессии соединялись с этим, мозг вставал периодически 🦞. Но когда получилось соединиться с правом на такую агрессивную любовь внутри себя, это оооочень поменяло поле клиента. Появилась ровная устойчивость. Очень красивая. ❤️

Конечно, это не всё, что входит в понятие «безусловной любви», но этот земной, довольно жёсткий кусочек - похоже, что это база, без которой не построить более тонкие составляющие любви.

Как вам такая история? Откликается? Или сложно вместить?

Несколько дней ходила со странным ощущением внутри, энергии много, а выдать её не могу и как-будто не хочу. Умом хочу оч...
14/04/2022

Несколько дней ходила со странным ощущением внутри, энергии много, а выдать её не могу и как-будто не хочу. Умом хочу очень, а сердцем нет. Идей много, классные прям, бери - и делай, кайфуя, Поля.

Стала всматриваться, что внутри происходит, детальнее.
Чувствую, как жадничаю и обижаюсь на кого-то. Обижаюсь, потому что мне не дали ту любовь и принятие, которых мне так хотелось.
«Даже если я не правильно поступаю, меня всё-равно можно любить, неужели это не понятно?! 🙄🧐😔»
Твержу я себе внутри. А потом, вдруг, дошло, что я твержу это себе.
Я сама себя пытаюсь научиться любить безусловно, даже если я не правильно что-то сделала, или выгляжу не так, или не то сказала. Я имею право на любовь. Я имею право на СВОЮ ЖЕ любовь.

Даже если для того, чтобы встать на свою сторону, придётся разорвать связь с кем-то, кого я люблю. Сначала я. Потом другие. И это не эгоизм, а так устроен мир.

И да, в какой-то момент, это про «решиться остаться в одиночестве».

Только после своего же права на себя, свою Любовь, я могу развернуться на других людей ни как жертва ожидающая принятия, а как Любовь, которая просто Есть, и её не нужно заслуживать или достигать. #обнятьипростить

Процессы последних дней в моей жизни и в сессиях с клиентками, были про то, что прежде, чем любить мир внешний, сначала ...
25/03/2022

Процессы последних дней в моей жизни и в сессиях с клиентками, были про то, что прежде, чем любить мир внешний, сначала задачка позволить себе любить себя, без угрызения совести.

Про то, что многим сердечным, чувствующим людям важно выбраться в любовь ТОЛЬКО к себе.

Без оговорок.

А потом, после того, как получается отцепиться от идей про эгоцентричность и эгоизм, если любишь себя )), то можно обнаружить, что оказывается, когда любишь, уважаешь себя, то и для мира ты делаешь что-то такое же, наполненное любовью и уважением.

Но сначала, да. Свою же любовь развернуть на себя.
И своё же уважение к своим потребностям и своим ресурсам и талантам тоже.

❤️ Любопытно, что покажут в следующей серии внутреннего сериала. 🍿🍿😎

А пока, пойду-ка отдыхать.
И всем желаю хорошего отдыха тоже. 😘

Address

Moscow

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Polinapollza posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category