Фитнес Корт

Фитнес Корт Фитнес Корт - это оригинальный клуб, студия фитнеса и ш?

Мы работаем, чтобы вы менялись!

Фитнес корт - это оригинальный клуб, студия фитнеса и школа танца. Идеальное решение для тех, кто любит НЕСКУЧНЫЕ тренировки.

МЫ
- это команда небезразличных к своим гостям энтузиастов от спорта
- это авторы уникальных тренировок и танцевальных программ
- это сообщество борцов с однообразием и скукой в Вашем тренировочном процессе

Вместе СТРОИМ ТЕЛО:
- авторские гибридные фитнес тренировки
- микс интервальной степ-аэробики и танца
- максимально эффективный силовой класс

Вместе БУДИМ ЭМОЦИИ:
- танцевальные классы по направлениям:
- танго
- фламенко
- клубная латина
- ирландские танцы
- стрейчинг с элементами классической хореографии
- микс пластики и партера

ДЕТЯМ:
- хореография от 6 лет
- бальные танцы от 6 лет
- народные танцы от 6 лет

Наша ПЛОЩАДКА:
- невероятно светлые и яркие залы
- амортизирующий спортивный паркет
- продуманная акустика
- максимальный набор в группы не превышает 10 человек, а это значит, вас ждет индивидуальный подход!
- душевые, фен

23/04/2020

Хей хей!!! Почти месяц карантина 😷 и много эмоций по этому поводу...

Посуда, пол, антресоли чисты? 🧤😅 У каждого свой способ снимать напряжение. Наш способ - это спорт! И гарантируем этот вариант самый перспективный для будущей тебя 👍

Вставаааааай с дивана. Присоединяйся к нашим мини-треням. И будет тебе купальник к лицу этим летом 🏖

Не всегда просто следовать правилам из списка 👇 Но попытаться точно стоит:1️⃣ Не впадай в панику2️⃣ Не насилуй холодильн...
21/04/2020

Не всегда просто следовать правилам из списка 👇 Но попытаться точно стоит:

1️⃣ Не впадай в панику

2️⃣ Не насилуй холодильник. Лето близко

3️⃣ Общайся с друзьями (онлайн тебе в помощь)

4️⃣ Уважай личное пространство близких. Так удастся избежать конфликтов

5️⃣ Тренируйся дома. Следи за нашей лентой - топ самых эффективных тренировок, адаптированных для дома

 #фитнескортонлайнГлавные недостатки жизни на удаленке, по соц опросам, - это снижение эффективности, присутствие дома д...
15/04/2020

#фитнескортонлайн

Главные недостатки жизни на удаленке, по соц опросам, - это снижение эффективности, присутствие дома детей и страх набрать лишний вес из-за неограниченного доступа к еде 😏

С первым и последним недостатком предлагаем бороться вместе ✊🏻 Каждый день в инстаграм наши тренеры бесплатно будут проводить 15-минутную выжимку самых эффективных упражнений из их любимого направления.

🏁Старт уже сегодня. Подключайся в 19.00

#фитнескорт #фитнескострома #умныйфитнес #другойфитнес #зож #лучшедома #соблюдаемкарантин

😱 Аааа! Онлайн тренировки... Я же ничего не понимаю в технике...Не бойся! Мы сделали все максимально доступно и просто д...
12/04/2020

😱 Аааа! Онлайн тренировки... Я же ничего не понимаю в технике...

Не бойся! Мы сделали все максимально доступно и просто для тебя. Никаких сложных программ, никаких регистраций, никаких паролей!

Ответим на самые популярные вопросы:
✅ С чего начать?
Самое главное, как всегда - записаться на любимые трени! Записаться можно в любой соцсети в сообщении или по телефону.

✅ Как мне попасть на онлайн тренировку?
В день занятия тебе придет СМС-сообщение со ссылкой, пройдя по которой ты сразу попадешь на занятие.

✅ Что нужно скачать, куда установить, что ввести?
Все элементарно:
- Если ты планируешь заниматься с компьютера, в назначенное время проходи по ссылке из СМС-сообщения и все.
- Если с телефона, заранее скачай приложение "ZOOM Cloud Meetings" на смартфон и в назначенное время пройди по ссылке.

Если еще остались сомнения, что это "элементарно, Ватсон", предлагаем тебе затестить систему. Проходи по этим ссылкам в указанное время. Тренить не будем, будем общаться. Мы очень-очень соскучились 😃

📱📲 До встречи в эфире!

https://us02web.zoom.us/j/384403682 - это ссылка на сегодня на 20.00

https://us02web.zoom.us/j/958931244 - это ссылка на завтра на 11.00

#фитнескорт #фитнескострома #умныйфитнес #другойфитнес #зож #фитнесвыходные #лучшедома #соблюдаемкарантин

 #фитнескортонлайнЖизнь дома 24/7 может быть в кайф. Не веришь? Доказываем:⭐Можно добавить вдохновления и времени к проц...
10/04/2020

#фитнескортонлайн

Жизнь дома 24/7 может быть в кайф. Не веришь? Доказываем:

⭐Можно добавить вдохновления и времени к процессу приготовления еды. Чтобы получилось не сколько сытно 😏, сколько красиво, вкусно и необычно
⭐ На карантине стоит наладить режим сна. А здоровый сон - это укрепляешь иммунитет, повышаешь настроение и меньше ешь
⭐ Можно устроить себе домашний spa с ароматными масками, скрабами и кремами
⭐ Ну и самая классная "домашка" - это подключиться к #фитнескортонлайн И тренить дома максимально эффективно и безопасно. А еще на нашей платформе возможно общение с тренером и группой. Не благодари ❤

Выбирай треню 👇🏻и присоединяйся

#фитнескорт #фитнескострома #умныйфитнес #другойфитнес #зож #лучшедома #соблюдаемкарантин

Если еще есть кто-то живой, если кто-то выжил, мы можем дать вам надежду остановиться в наборе веса, предоставить убежищ...
09/04/2020

Если еще есть кто-то живой, если кто-то выжил, мы можем дать вам надежду остановиться в наборе веса, предоставить убежище от бесконечных перекусов, обеспечить возможность надеть купальник летом. Если нас кто-то слышит, отзовитесь... Вы не одиноки...

Мы не можем допустить, чтобы к летним теплым денькам ты одевалась в "очень свободную одежду", скрывающую +10 кг, набранные в самоизоляции.

Если утебя есть активный абонемент, подключайся к #фитнескортонлайн ? Как это работает:
- для тренировки тебе нужен только телефон (или планшет, или ноутбук) и пространство дома 2х2 м
- ты записываешься в группу по расписанию
- за час до эфира тебе на телефон придет ссылка на тренировку
- нажимаешь на нее, подключаешь звук и видео и тренишь

Какие ПЛЮСЫ:
✅ это не эфир в инстаграм! Это полноценная платформа для онлайн-тренировок, где тренер тебя может видеть и поправлять технику
✅ Мы для онлайн-версии подготовили новые релизы тренировок, чтобы тебе было интересно
✅ Если по какой-то причине ты записалась, но не смогла потренить, тебе придет ссылка на эфир в записи. И ты позанимаешься, когда тебе будет удобно
✅ Всем активировавшим абонемент на онлайн-тренинг сейчас, в МАЕ будет предоставлена скидка на приобретние абов в зал (когда-нибудь же мы откроемся) в размере 50%

#фитнескорт #фитнескострома #умныйфитнес #другойфитнес #зож #фитнесвыходные #лучшедома #соблюдаемкарантин

08/04/2020



Мама миа, пандемия -
В Риме, Лондоне, в Москве!
Стало три беды в России,
А ведь было только две...

Друзья, физическая активность в домашних условиях действительно необходима, особенно если сидение дома резко лишает организм привычной нагрузки.

Написав множество статей про важность фитнеса, признаемся, что в условиях тотального карантина занятия дома даются с трудом: активность все же связана с перемещениями в пространстве, с занятиями в зале... Для домашних же упражнений нужна очень хорошая самоорганизация 😏

Присоединяйся к нашему флешмобу под UNO от Little Big 👇🏻и жди информации в ленте, как попасть на занятия в #фитнескорт в апреле 😃

#фитнескорт #фитнескострома #умныйфитнес #другойфитнес #зож #фитнесвыходные #лучшедома #соблюдаемкарантин

Address

Самоковская, 4а
Kostroma
156000

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00

Telephone

+74942432242

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Фитнес Корт posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to Фитнес Корт:

Shortcuts

Share

Category