Școala Bukan de Krav Maga - Ploiești

26/05/2026

Astazi sarbatorim 116 ani de la nasterea lui Imi Lichtenfeld. La multi ani Imi, parintele si fondatorul Krav Maga! 🥋

13/05/2026

Scoala Bukan este singura scoala din lume unde Krav Maga este predata ca arta martiala. Krav Maga inseamna “lupta de contact” si este arta martiala israeliana de auto-aparare.Termenul de Krav Maga a fost introdus de Imi Lichtenfeld (fondatorul) in anul 1971, cand a vrut sa dea un nume capodoperei lui, care pana atunci se numea Hagana Atsmit (auto-aparare). Ca orice arta martiala traditionala, tehnicile sunt structurate pe centuri si ne antrenam in judogi alb. Fiind un mare admirator al lui Jigoro Kano (fondatorul Judo), Imi a introdus acelasi sistem de centuri. Visul lui Imi a fost ca oricine sa poata invata Krav Maga si sa poata merge in pace pe strada, dar, atunci cand ii este pusa viata in pericol, sa se poata apara cu succes.

29/03/2026

28/03/2026

07/03/2026

Am deschis un nou dojo in Ploiesti astăzi 07.03.2026 !!!🥳💪🥋
Mulțumim tuturor celor ce astăzi au fost prezenți alaturi de noi!🙏

02/03/2026

Primii pași în Școala Bukan de Krav Maga:
Drumul copiilor ca proaspete Centuri Albe în Krav Maga va începe prin învățarea materiei de centură galbenă: căderi, rostogoliri de bază, lovituri cu brațele, lovituri de picior, ieșiri din diverse prize pe mâini, ieșiri din strangulări, în același timp îmbunătățindu-și coordonarea și abilitățile fizice. Acesta este doar începutul unui drum lung pe parcursul căruia copiii vor descoperi, prin antrenament și joacă, o mulțime de lucruri noi despre ei, vor descoperi încrederea în forțele proprii și vor dobândi determinarea și inițiativa specifice unor viitori lideri .

27/02/2026

Primii pași în Școala Bukan de Krav Maga:
Drumul copiilor ca proaspete Centuri Albe în Krav Maga va începe prin învățarea materiei de centură galbenă: căderi, rostogoliri de bază, lovituri cu brațele, lovituri de picior, ieșiri din diverse prize pe mâini, ieșiri din strangulări, în același timp îmbunătățindu-și coordonarea și abilitățile fizice. Acesta este doar începutul unui drum lung pe parcursul căruia copiii vor descoperi, prin antrenament și joacă, o mulțime de lucruri noi despre ei, vor descoperi încrederea în forțele proprii și vor dobândi determinarea și inițiativa specifice unor viitori lideri.