Our Story
Clubul nostru functioneaza din anul 1997 in Oradea si este condusa de Sensei Beatrix Kosa (3 dan).
De ce Ki-Aikido ai putea sa intrebi? Din cauza ca aceasta este o cale, o cale armonioasa spre dezvoltarea ta personala si fizica.
In arta Ki Aikido nu exista agresiune, tensiune sau competitie. Antrenamentele se potrivesc oricarui nivel de pregatire fizica. Atat barbati cat si femei pot practica, indiferent de varsta sau abilitate fizica. Scopul practicii este de a invata sa ne coordonam mintea cu corpul prin intermediul unor exercitii placute, pentru a ridica calitatea vietii fiecaruia.
Ki inseamana Forta vitala, o energie naturala comuna tuturor plantelor sau animalelor.
In societatea de astazi multi oameni au stiluri de viata supuse presiunii, care poate cauza tensiune, frica sau ingrijorare. Acestea pot provoca diverse imbolnaviri. Cand mintea este perturbata sau suntem tensionati fizic forta noastra slabeste. Putem invata prin intermediului exercitiilor cu Ki sa ne calmam mintea si sa ne relaxam corpul pentru ca intreaga noastra putere sa se extinda. In loc sa depindem de medicamente sau doctori putem sa ne ajutam singuri prin intermediul exercitiilor specifice, de respiratire si meditatie pentru a ne creea o viata mai fericita.
Aikido inseamna cale de viata in armonie cu natura (Forta vitala), Aikido consta in exercitii executate in perechi, cu miscari naturale potrivite limitelor fizice ale fiecaruia. Aceste exercitii simuleaza problemele din viata de zi cu zi. Invatam ca forta si agresiunea sunt complect nefolositoare atunci cand un partener ne tine. Forta fizica nu reprezinta nici un avantaj in Aikido.
Principiile unice ale acestei arte sunt direct aplicabile in viata de zi cu zi. In acelasi timp ele ne dau o metoda practica pentru a intampina multiplele probleme cu care ne confruntam.
Aikido practicat in mod regulat incurajeaza sanatatea mintala, buna dispozitie, precum si o buna forma fizica. Aikido cultiveaza, printre altele, un standard moral inalt. Spiritul Aikido-ului urmareste ajutorarea tuturora, precum si a fiecaruia in parte.
Aikido nu reprezinta numai o serie de tehnici proiectate pentru a infrange sau controla un adversar. Sunt de fapt exercitii care respecta legi universale ale miscarii naturale, intelese pe masura progresului fiecaruia. Adevaratul Aikido evita aroganta si falsa mandrie. Cei mai slabi sau mai putin abili sunt protejati printr-o practica adecvata.
Modestia si umilinta nu sunt de ignorat. Respectul este important printre toti elevii.
Studiind Aikido descoperim valori adevarate si invatam sa ne bucuram de relatii armonioase cu ceilalti. Exercitiile si miscarile din Aikido contin elemente de filosofie, psihologie si dinamica. Pe masura ce invatam diversele forme ne antrenam in acelasi timp mintea, ne imbunatatim sanatatea si ne dezvoltam o incredere de nezdruncinat.
Nimeni nu poate face o separare complecta intre spirit si fizic. Desi idea de baza o reprezinta aplicatiile fizice, participarea spirituala apare in mod natural.
Regulile de comportament si decenta sunt parte integranta din Ki Aikido. Toti elevii trebuie sa se obisnuiasca cu regulile de eticheta. D**a inceperea practicii fiecare ar trebui sa continue cu o minte determinata sa depaseasca dificultatile si sa nu abandoneze. Pas cu pas veti intelege principiile si spiritul Aikido-ului, simtind in acelasi timp un mare castig.
