10/10/2025
Recentemente fui servido de um cocktail que não quero voltar a provar.
Sim, esses burnouts que andam por aí a forçar-nos a aprender a dosear trabalho, vida pessoal e tempo para nós próprios.
Esta ideia parva de que controlarmos tudo é uma mera ilusão.
Hoje, mesmo com a máquina na mão, sinto diferente: é só deixar-me ir.
Pareço um coach guru, mas é verdade: saber equilibrar o fazer e o ser é o que faz diferença.
Mesmo a calhar, hoje que é o Dia da Saúde Mental.
