Dança dos Sentidos

Dança dos Sentidos Sinergia de formas de dança e momentos meditativos com taças tibetanas... visando o desbloqueio físico, energético e emocional para... danSer a Vida

Dançando os Sentidos, as Emoções, libertamos o nosso Ego e facilitamos a nossa Evolução. Aprimorando a atenção aos pormenores, focalizando a Energia, respeitando os Sentidos da Energia no nosso Corpo…
…danSendo o Vento, as Folhas das Árvores,
a Chuva, o Canto dos Pássaros, as Asas dos Anjos, o Perfume das Flores, a Ternura, a Timidez, os Olhares, os Sorrisos, os Abraços...
Partindo de pressupostos

da Medicina Tradicional Chinesa, Kinesiologia, Musicoterapia,
Cromoterapia, Mudras…
Sentindo a Respiração…
Tomando consciência do Plexo Solar…
Aprendendo a dominar o Aparelho Fonador…

Com o movimento, trabalhamos a auto-estima, níveis físicos, psicológicos e emocionais. Visamos a descoberta do nosso Eu, a nossa força interior, e potenciamos a nossa capacidade de concentração e auto-motivação. Voando pelos Mundos...
…descubra o poder terapêutico da Dança numa viagem físico-emocional, todas as semanas, no danSendo wellness studio.

DANÇA DOS SENTIDOS Parte a parte, peça a peça, vamos desmontando o corpo com formas de dança... para o fluir físico, ene...
09/11/2025

DANÇA DOS SENTIDOS

Parte a parte, peça a peça, vamos desmontando o corpo com formas de dança... para o fluir físico, energético, emocional.
Uma forma de levar a dança além do lúdico, combinando formas de dança com movimentos terapêuticos.

Partindo de movimentos de dança do ventre, dança cigana, bharata natyam, ballet, sapateado americano... fluindo pelos circuitos energéticos do corpo - com base em conhecimentos de medicina tradicional chinesa, kinesiologia, qi gong, dança movimento terapia... libertando, fluindo, elevando a frequência energética.

Cada sessão é uma Viagem única para... danSer a Vida!

Duração aproximada: 90 minutos
Limitado a 7 participantes
Local: Rua de Santa Catarina, 310, 2º (Bolhão, junto ao ViaCatarina)
Troca energética: 14,40 sorrisos
Info-inscrições: 966 243 897

DANÇA DOS SENTIDOS Estamos de regresso às aulas quinzenais!Parte a parte, peça a peça, vamos desmontando o corpo com for...
09/10/2025

DANÇA DOS SENTIDOS
Estamos de regresso às aulas quinzenais!

Parte a parte, peça a peça, vamos desmontando o corpo com formas de dança... para o fluir físico, energético, emocional.
Uma forma de levar a dança além do lúdico, combinando formas de dança com movimentos terapêuticos.

Partindo de movimentos de dança do ventre, dança cigana, bharata natyam, ballet, sapateado americano... fluindo pelos circuitos energéticos do corpo - com base em conhecimentos de medicina tradicional chinesa, kinesiologia, qi gong, dança movimento terapia... libertando, fluindo, elevando a frequência energética.

Cada sessão é uma Viagem única para... danSer a Vida!

Local: Rua de Santa Catarina, 310, 2º (Bolhão, junto ao ViaCatarina)
Troca energética: 14,40 sorrisos
Info-inscrições: 966 243 897

O DanSendo Studio nasceu em 2009 para receber a Dança dos Sentidos.Uma forma de levar a dança além do lúdico, combinando...
26/07/2025

O DanSendo Studio nasceu em 2009 para receber a Dança dos Sentidos.
Uma forma de levar a dança além do lúdico, combinando formas de dança com movimentos terapêuticos.
Partindo de movimentos de dança do ventre, dança cigana, bharata natyam, ballet, sapateado americano... fluindo pelos circuitos energéticos do corpo - com base em conhecimentos de medicina tradicional chinesa, kinesiologia, qi gong, dança movimento terapia... libertando, fluindo, elevando a frequência energética.

Cada sessão é uma Viagem única... sendo o primeiro passo a leitura do que se mostrar necessário no momento, para as pessoas presentes.
Vamos?

Facilitadora: Roma de Menezes
Data e Horário: primeira 6ª feira do mês; 20:30h – 22:00h
Local: Rua de Santa Catarina, 310, 2º (junto ao ViaCatarina, metro Bolhão)
Troca energética: 14,40 sorrisos
Info-inscrições: 966 243 897

27/12/2018

Em 2019 a nossa 'casa' faz 10 anos! :)
As suas atividades são cada vez mais diversificadas, numa linguagem comum.
'Borá lá atingir os 1.000 likes??...
Gratidão

Espaço dedicado ao SER.
Desde 2009, Desenvolvimento Pessoal e Social... pelo Som, Toque, Movimento, Música e Dança.

Da nossa casa… para a vossa casa…
03/12/2018

Da nossa casa… para a vossa casa…

A nossa Árvore da Vida Natalina...

Querida Agenda: Dança dos Sentidos à 5ª feira!
13/11/2018

Querida Agenda: Dança dos Sentidos à 5ª feira!

DanSendo – espaço dedicado ao SER... pelo Som, Toque, Movimento, Música e Dança
Desde 2009, semeando Luz no Coração do Porto, facilitando a abertura de Asas...

HORÁRIO LABORAL | Terapias (por marcação)

-» Massagem de Som com Taças Tibetanas – método Peter Hess
-» Terapia Vibracional Holística com Cristais Quartzo e Ametista
-» Limpeza Energética e Regressão (Mãos de Luz)
-» Consultas com Jorge Quintela, pioneiro da Kinesiologia em Portugal, próxima data 26 de Novembro
-» Consultas com Joaquim Caeiro (Retorno à Fonte - O Caminho do Coração), próximas datas no final de Janeiro
-» Massagem Thai
-» Massagm Tui-Na

HORÁRIO PÓS-LABORAL:

SEGUNDA-FEIRA

19:00h – 20:00h | Consciência Corporal e Movimento Orgânico
20:00h – 21:30h | Dança Contemporânea
(Campanha traz um Amigo até ao final de Dezembro!)
com Teresa Fabião
Info: https://www.facebook.com/events/1747714208689335/

TERÇA-FEIRA

10:00h – 11:00h | Saúde e Bem-Estar em Movimento para a Idade da Sabedoria
(aulas inspiradas em Hatha Yoga e ferramentas de auto-ajuda, horário 3ª e 5ª feira)
com Ana Filipa Sousa
Titular do curso superior de Pintura pela Escola Superior Artística do Porto, Ana Filipa Sousa é professora de Hatha Yoga desde 2009. As suas formações complementares permitiram-lhe desenvolver um formato de aulas aprimorado para a Idade Madura, conjugando técnicas de Yoga com ferramentas de auto-ajuda.

18:30h – 19:30h | Mãedala: participação por marcação antecipada
Info: https://www.facebook.com/Mãedala-1864632377098396/

QUARTA-FEIRA

20:30h – 22:00h | Biodanza (Grupo de Integração)
com Ana Maria Silva Follow Biodanza
Info: https://www.facebook.com/Follow-Biodanza-Ana-Maria-Silva-456835367769773/

QUINTA-FEIRA

10:00h – 11:00h | Saúde e Bem-Estar em Movimento para a Idade da Sabedoria
(aulas inspiradas em Hatha Yoga e ferramentas de auto-ajuda, horário 3ª e 5ª feira)
com Ana Filipa Sousa
Titular do curso superior de Pintura pela Escola Superior Artística do Porto, Ana Filipa Sousa é professora de Hatha Yoga desde 2009. As suas formações complementares permitiram-lhe desenvolver um formato de aulas aprimorado para a Idade Madura, conjugando técnicas de Yoga com ferramentas de auto-ajuda.

19:00h – 20:30h | Dança dos Sentidos
com Roma de Menezes
Info: https://www.facebook.com/dancasentidos/

SEXTA-FEIRA

18:15h – 19:15h | Saúde e Bem-Estar em Movimento (aulas inspiradas em Hatha Yoga)
com Ana Filipa Sousa
Titular do curso superior de Pintura pela Escola Superior Artística do Porto, Ana Filipa Sousa é professora de Hatha Yoga desde 2009. As suas formações complementares permitiram-lhe desenvolver um formato de aulas abrangente, conjugando técnicas de Yoga com ferramentas de auto-ajuda.

PRÓXIMO DOMINGO – 18/11/2018
15:30h – 18:30h | Roda de Capoeira Angola em homenagem a Mestre Moa do Katende
Info: https://www.facebook.com/events/637354213329000/

Dia 26/11/2018 – SEGUNDA-FEIRA
Consultas de Kinesiologia com o pioneiro da Kinesiologia em Portugal, Dr. Jorge Quintela
Info: https://www.facebook.com/events/279805212650725/

Dia 26/01/2019 – SÁBADO
09:00h – 18:00h | Curso 'Eu Sou', Método JC, com Joaquim Caeiro
Info: https://www.facebook.com/events/277657949592045/

Informações adicionais: mensagem privada ou tlm 92 617 2134

08/11/2018

A Dança dos Sentidos está de regresso!

Um trabalho que teve origem na fusão de movimentos com os alicerces da medicina tradicional chinesa e kinesiologia. Estudos teóricos que tiveram início em 1996, começaram a ganhar corpo em 2002 e materializaram-se em 2009. Foi para este trabalho que o danSendo ganhou vida!

Ativação energética, consciência corporal, meditação ativa...
Partindo da dança do ventre, desmontando peça a peça, viajando pelo mundo em formas de danças criteriosamente selecionadas… até aterrar no chão, com o corpo suspenso pelo ressoar das taças tibetanas… respirando e voando internamente…

Atreves-te?

Estamos de volta!Contacta-nos para informações!... :)
07/11/2018

Estamos de volta!
Contacta-nos para informações!... :)

A Vida é uma dança... que escolhemos vir cá... danSer.
A aprendizagem menos fácil é precisamente essa... fluir.

Ao longo de mais de 8 anos de sessões de Dança dos Sentidos, foi surgindo a 'tradição' de contar uma pequena história na aula experimental.

Como aprendizes, focamos a nossa atenção nos pés... nos passos... da dança!
A certa altura, começamos a levar pisadelas. Mais tarde, essas pisadelas vão sendo acompanhadas por pontapés. Persistentes, resistentes e determinados, insistimos em manter os nossos passos, para nós tão 'afinadinhos'. Mas os pontapés e pisadelas são cada vez mais fortes... começam a deixar-nos irritados. Mas nós somos fortes!
Passado algum tempo, a capa da irritação estala e aparece a origem: a tristeza. Como... quem corre sem gosto cansa, o cansaço começa a tomar conta de nós, que continuamos, de forma persistente, os nossos passos afinados, debaixo de pisadelas e pontapés.
Mas a fadiga vai aumentando... até que surge um momento em que simplesmente deixamos de oferecer Resistência.
Baixamos os braços... e as asas abrem.

Ao elevarmos do chão, deparamos com uma nova perspetiva da realidade: estamos num radioso salão de dança, uma melodiosa orquestra marca o ritmo e todos dançam... a Dança da Vida.
Os nossos 'passos afinadinhos' estavam completamente fora do fluir de todo o salão!
Todos os pontapés e pisadelas eram avisos no sentido de nos reorientarmos no fluir do Universo, no nosso caminho dentro do todo.

Sentimos gratidão por cada pisadela e pontapé. Cada uma das pessoas que nos pisou ou pontapeou... estava a auxiliar-nos no sentido da nossa Verdadeira Aprendizagem, no sentido da grande Viagem da nossa Essência, no sentido de 'estalar' todas as capas e emoções contidas que tínhamos tão bem arquivadas em cada gavetinha!

Passo a passo, pé ante pé, vamos voltando à Dança da Vida. Vamos reaprendendo a dançar sem passos... e a fluir, danSendo.

As sessões de Dança dos Sentidos têm início com auto-massagem de ativação energética, o que vai deixar mais 'visíveis' os registos energéticos no corpo. O trabalho da facilitadora é ajudar a desatar os nós. Executamos alguns passos de dança, guiados, com a finalidade de ativar outros pontos da mente e do cérebro... e de desligar outros!
Vamos ativando e explorando os sentidos, através dos quais percecionamos a realidade. Ao ritmo de cada um, vamos alterando o foco e entrando num outro estado de consciência.
O desbloqueio é, gradualmente, físico, emocional, espiritual. Abrange os nossos vários corpos, no sentido da expansão da consciência e da elevação da vibração energética.

Nas primeiras sessões, o trabalho pode ter tendência para ser mais físico, mas o objetivo é fazermos uma viagem cada vez mais interior... até um verdadeiro mergulho... a que se seguirá o voo...

Todas as sessões terminam com uma meditação guiada, embalada por taças tibetanas e, por vezes, outros instrumentos ou voz.

As sessões estiveram interrompidas durante algum tempo... por motivo de retiro e profundo mergulho interior e voo, um upgrade na (in)formação.
Em breve estaremos de volta... para danSer a Vida... danSendo!

Sobre a facilitadora:

Roma de Menezes iniciou os seus trabalhos de manipulação de energias ainda em criança. Com 18 anos de idade tirou a carteira de acupunctora, o que marcou o início de um percurso com mais de 20 anos de estudos e práticas em diversas áreas de terapias complementares, holística e esoterismo.
Como dançarina, coreógrafa e compositora, encontrou no desenvolvimento da Dança dos Sentidos a fusão dos seus mundos... tudo fez sentido. A abertura proporcionada pela expressão artística num caminho muito mais profundo para o terapeuta.
Como apologista da não dependência, optou por um registo de facilitar ao outro o caminho para si mesmo, passo a passo, por si, tentando interferir o mínimo possível.
Quando o corpo reconhece o bem-estar e a paz, tendo lá chegado por caminhos variados... saberá sempre lá voltar.
No Todo, o Caminho... é de cada Um.

26/10/2018

🧚‍♀️

Brevemente… ✨
14/08/2018

Brevemente… ✨

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