Qual é o horário de funcionamento?

Quarta-feira 12:30 - 13:30 17:00 - 21:20 Sexta-feira 10:00 - 13:30

LaBunda pole studio

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LaBunda pole studio

O seu estúdio de pole dance no Porto! Confira mais infos no nosso site:
www.labundapolestudio.com

06/10/2026

alou, pessu
alerta aulas especiais de novembro ✨

é com muita alegria que receberemos a maravilhosa Oun pela primeira vez aqui com uma aula de spinning flow.

💦 Spinning Flow
Exploração de momentum, velocidade, linhas e formas ao redor e na barra, criando uma sensação de deslizar e voar pelo pole com leveza e fluidez.

Pré-requisitos: bases de pole giratório e sustentação. Não é necessário saber inversões.

Recomenda-se o uso de meias ou saltos próprios para prática de pole dance.

25/09/2026

depois de um ano da nossa primeira capacitação e muitos pedidos para uma segunda edição, resolvemos finalizar esse ano com ela ✨

pra quem ensina, gostaria de ensinar ou só quer se aprofundar nas bases do pole dance.

a capacitação será ministrada por Lala T & Olivia Orthof . são mais de doze anos ensinando pole dance e quatro anos gerindo e construindo a metodologia que faz do labunda esse lugar tão especial & único. com respeito às origens, tendo a dança como pilar fundamental e a força e o flow como gêmeos siameses.

tem muitas informações no post e o que não tiver, você pode perguntar pra gente.

vamos nessa?

🍑🫂

04/09/2026

hey, setembro!
o movimento do mês é o giro do berço com a suas entradas, saídas e variações 🌪

a ideia é ter tempo de aprender a base, construir consciência, familiarizar com o movimento, aprender variações e diferentes maneiras de entrar/sair a partir dele.

agende já sua aula pelo site.
+ infos link na bio
ou dm

na foto, as professoras Lala T e Olivia Orthof

03/09/2026

CICLO INTRODUTÓRIO — SETEMBRO/OUTUBRO 🍑

tivemos bastante procura pelo nosso ciclo de introdutório de setembro, por isso decidimos trazer uma nova oportunidade!

esta é a melhor forma de começar no pole com calma, num ambiente acolhedor e rodeado de outras pessoas que também estão a dar os seus primeiros passos.

o ciclo é composto por 4 aulas pensadas especialmente para quem nunca fez pole, onde vais aprender os primeiros giros, truques e transições, ganhar confiança na modalidade e, quem sabe, acabar completamente apaixonado por ela 🥰

será uma turma fixa, pequenina e acolhedora, para podermos acompanhar cada um de vocês com cuidado especial

🍑 18 e 25 de setembro + 2 e 9 de outubro
🍑 sextas às 19h10
🍑 35€ o ciclo completo

E temos uma oferta para quem decidir continuar depois do ciclo: a taxa de matrícula f**a por nossa conta! 🤍

🍑 Campanha válida para novas inscrições e quem nunca fez pole
🍑 Não há reposições/cancelamentos
🍑 O ciclo garante a tua vaga exclusivamente nas 4 aulas indicadas acima

Na foto, a nossa linda professora , sempre pronta para vos receber! 🥰

Queres experimentar? Inscrições e + infos por WhatsApp, link na bio 💌

13/08/2026

CICLO INTRODUTÓRIO — SETEMBRO 🍑

para quem tem vontade de experimentar pole, mas ainda não deu o primeiro passo. Este é o momento!

criámos mais um ciclo de 4 aulas pensado especialmente para quem nunca fez pole, onde vais aprender os primeiros giros, truques e transições, ganhar confiança na modalidade e, quem sabe, acabar completamente apaixonada por ela 🥰

serão 4 aulas, numa turma fixa, pequenina e acolhedora, para podermos acompanhar cada um de vocês com cuidado especial

🍑 1, 8, 15 e 22 de setembro
🍑 Terças-feiras às 21h30
🍑 Turma fixa - apenas 5 vagas - 1 pessoa por pole
🍑 35€ o ciclo completo

E temos uma oferta para quem decidir continuar depois do ciclo: a taxa de matrícula f**a por nossa conta! 🤍

🍑 Campanha válida para novas inscrições e quem nunca fez pole
🍑 Não há reposições/cancelamentos
🍑 O ciclo garante a tua vaga exclusivamente nas 4 aulas indicadas acima

Na foto, a nossa linda professora , pronta para vos receber! 🥰

Queres experimentar? Inscrições e + infos por WhatsApp, link na bio 💌

06/08/2026

movimento do mês de agosto! 🍑
voltamos das férias prontas pro Lunge

este mês vamos explorar este movimento e as suas variações, trabalhando diferentes transições para o integrar cada vez mais no nosso pole

bora lá trabalhar essa mobilidade da anca! Vamos criar mais espaço no movimento e trabalhar essas linhas de pernas pra f**arem cada vez mais bonitas!

e já sabem.. para quem não faz pole e quer começar é mandar uma mensagem para agendar a aula experimental! 😘

30/07/2026

Fizeste uma aula experimental no Labunda em 2026? Esta é para ti 🔥🔥

Durante o mês de agosto, oferecemos a inscrição (15€) a quem decidir juntar-se como aluno mensalista 🤍

É o momento de te juntares ao nosso batalhão de bundinhas gostosas 🍑

🍑 Campanha válida até 31/08.

Envia-nos mensagem para saberes mais ou para tratar da tua inscrição!

Endereço

Rua Gonçalo Cristóvão 236
Porto
4000-265

Horário de Funcionamento

Quarta-feira	12:30 - 13:30
	17:00 - 21:20
Sexta-feira	10:00 - 13:30

Website

http://www.labundapolestudio.com/

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