15/05/2026
Qi Gong
Movimento, respiração e energia em harmonia.
Através de movimentos suaves e conscientes, cultivamos equilíbrio, foco e bem-estar interior.
O Qi Gong ajuda a fortalecer o corpo, acalmar a mente e despertar a energia interior.
No Qi Gong, cada movimento acompanha a respiração.
Uma prática ancestral que une corpo, mente e energia.
Junta-te a nós!