PsyStudio

12/10/2026

Muito obrigado a todos os participantes primeira SOUND JOURNEY SESSION! ✨

A nossa primeira Sound Journey não foi apenas um evento, foi um encontro genuíno, e isso só foi possível graças a cada um de vocês.
Gostaria de celebrar e agradecer o que vivemos juntos:

A confiança e a autenticidade:

Obrigado por se permitirem ser exatamente quem são.

Na vulnerabilidade, encontrámos a maior força.

A coragem das partilhas:

As vossas vozes trouxeram relatos profundos, sensíveis e delicados.
Cada partilha foi um presente repleto de conhecimento e mensagens simbólicas.

A presença sem julgamento:

Criámos um espaço seguro de aceitação plena.
Um refúgio onde as mentes se clarificaram e os corações puderam falar livremente.

O que vivemos superou o som e transformou-nos.

Elevámos juntos o verdadeiro significado de ser humano em experiência uns com os outros — uma experiência vivida em presença pura, empatia e olhar incondicional positivo.

Obrigado por confiarem no processo e uns nos outros.

07/10/2026

✨ Estás pronto para pausar, respirar e viajar através do som? ✨

No dia 10 de outubro, data em que se assinala globalmente o Dia Mundial da Saúde Mental, convidamos-te a abrandar o ritmo do dia a dia e a cuidar de ti.

A ciência comprova que o som é um forte aliado :)

Vem celebrar a tua saúde mental nesta Sound Journey única. Confere o alinhamento da nossa jornada:

🕒 Programa do Evento

• 10h00 – 10h10 | Acolhimento e Boas-vindas
• Recepção aos participantes.
• Um momento de quietude inicial acompanhado de chá reconfortante e snacks saudáveis.

• 10h10 – 10h50 | A Viagem Sonora

• Grounding / Enraizamento (4 min)
• Relaxamento profundo do corpo e da mente (6 min)
• Entrada no Portal Sonoro imersivo (20 min)
• Retorno suave e integração da experiência (10 min)

• 10h50 – 12h30 | Partilha e Convívio

• Um espaço seguro e livre para expressares e partilhares a tua viagem.
• Momento de socialização, trocas de experiências, mais chá e snacks saudáveis.

• 12h30 | Encerramento


🌿 O que trazer: Roupa confortável, tapete de yoga, toalha ou uma manta, almofada.

✨ As vagas são limitadas para garantir a intimidade e o conforto do grupo.

Garante já o teu lugar nesta viagem de regresso a ti próprio.

📥 Inscrições e Informações: Envia-nos uma mensagem privada (DM) ou email para [email protected]



Este evento é puramente cultural, recreativo e orientado para o bem-estar, focando-se no relaxamento através do som. Não constitui, substitui nem equivale a uma consulta psicológica, psicoterapia ou qualquer outro tipo de acto ou tratamento médico ou clínico

06/10/2026

Vem descobrir na próxima Sound Journey Session, uma imersão sonora única desenhada para relaxamento profundo através do poder do som e vibração.

✨ O que te espera nesta experiência?

Não se trata apenas de ouvir, mas sim de sentir.

Vais vivenciar uma imersão sonora de atmosferas electrónicas pré-desenhadas, combinada com uma performance de música digital ao vivo através de instrumentos virtuais.

• 🧘 A experiência: Viagem de som completa e imersiva.
• 🍵 Momento de partilha: Chá confortante e snacks saudáveis após a sessão para aterrar e conviver.

A sessão é conduzida por Hermano Marques:
• 🎸 Músico da banda Earth Drive (com trabalhos editados pela prestigiada editora Raging Planet).

• 🧠 Psicólogo Profissional credenciado pela OPP (Cédula Nº 14534).

• 🏠 Espaço: A.R.M.A | Audio Recordings Music & Art - Music Studio.

• 📍 Localização: Espaço privado no Montijo.

(A localização exata do Google Maps será partilhada em privado com os participantes confirmados).

🎟️ Informações e Reservas (Vagas Muito Limitadas!)

Para garantir uma atmosfera íntima, segura e profundamente imersiva, o evento está restrito a um máximo de 8 pessoas.

• 💰 Donativo Consciente: A partir de 15€

• 📩 Garante já o teu lugar antes que esgote:

• Envia e-mail para: [email protected]
• Ou envia uma DM (Mensagem Direta) no Facebook.

Este evento é puramente cultural, recreativo e orientado para o bem-estar, focando-se no relaxamento através do som. Não constitui, substitui nem equivale a uma consulta psicológica, psicoterapia ou qualquer outro tipo de acto ou tratamento médico ou clínico

01/10/2026

Vem descobrir na próxima Sound Journey Session, uma imersão sonora única desenhada para relaxamento profundo através do poder do som e vibração.

✨ O que te espera nesta experiência?

Não se trata apenas de ouvir, mas sim de sentir.

Vais vivenciar uma imersão sonora de atmosferas electrónicas pré-desenhadas, combinada com uma performance de música digital ao vivo através de instrumentos virtuais.

• 🧘 A experiência: Viagem de som completa e imersiva.

• 🍵 Momento de partilha: Chá confortante e snacks saudáveis após a sessão para aterrar e conviver.

A sessão é conduzida por Hermano Marques:

• 🎸 Músico da banda Earth Drive (com trabalhos editados pela prestigiada editora Raging Planet).

• 🧠 Psicólogo Profissional credenciado pela OPP (Cédula Nº 14534).

• 🏠 Espaço: A.R.M.A | Audio Recordings Music & Art - Music Studio.

• 📍 Localização: Espaço privado no Montijo. (A localização exata do Google Maps será partilhada em privado com os participantes confirmados).

🎟️ Informações e Reservas (Vagas Muito Limitadas!)

Para garantir uma atmosfera íntima, segura e profundamente imersiva, o evento está restrito a um máximo de 8 pessoas.

• 💰 Donativo Consciente: A partir de 15€

• 📩 Garante já o teu lugar antes que esgote:

• Envia e-mail para: [email protected]

• Ou envia uma DM (Mensagem Direta) no Facebook.

Este evento é puramente cultural, recreativo e orientado para o bem-estar, focando-se no relaxamento através do som. Não constitui, substitui nem equivale a uma consulta psicológica, psicoterapia ou qualquer outro tipo de acto ou tratamento médico ou clínico

22/09/2026

O poder do som e bem-estar. 🎧✨

Sabia que a ciência explica por que razão nos sentimos tão renovados após uma sound journey?

Artigos científicos de referência indexados na PubMed (National Library of Medicine) comprovam que as frequências e ressonâncias das taças Tibetanas e do som meditativo têm o poder de reduzir significativamente a tensão, acalmar a ansiedade e promover o bem-estar físico e psicológico.

Pesquisas focadas no mapeamento destes benefícios confirmam o impacto direto destas vibrações na regulação do stress.

Fontes consultadas na PubMed (National Library of Medicine):

* Goldsby, T. L., et al. (2016). Effects of Singing Bowl Sound Meditation on Mood, Tension, and Well-Being.��[Journal of Evidence-Based Integrative Medicine]

* Seetharaman, R., et al. Exploring the healing power of singing bowls: An overview of key findings and potential benefits. [Explore NY]

🔹 Como funciona a nossa experiência?

Para lhe entregar a máxima imersão, esta sound journey específica foi desenhada no Cubase 15 Pro.

Esta sessão é uma performance mista:

Unimos a atmosfera de paisagens sonoras e instrumentos virtuais (VSTs) previamente programados com uma performance tocada e manipulada em tempo real (live) via Cubase 15 Pro.

Sente que o seu corpo e a sua mente precisam de desacelerar? Junte-se a nós na próxima sessão.

👥 Vagas Limitadas: Máximo de 8 pessoas (garante já o teu lugar!)

💶 Donativo Consciente: A partir de 15€

🧘‍♂️ Facilitador: Hermano Marques é músico da banda Earth Drive com trabalhos editados sob o selo da Raging Planet sendo também psicólogo profissional com cédula da OPP (Nº 14534).

💡 O que inclui:
• A experiência completa da jornada de som 🎶
• Chá e snacks saudáveis após a jornada 🍵🥝
Reserva o teu lugar antes que esgote! 📩
[email protected]

Este evento é puramente cultural, recreativo e orientado para o bem-estar, focando-se no relaxamento através do som. Não constitui, substitui nem equivale a uma consulta psicológica, psicoterapia ou qualquer outro tipo de acto ou tratamento médico ou clínico.

17/09/2026

🪐SOUND JOURNEY SESSION🪐 @ ARMA - Audio Recordings Music & Art
🌟 Jornada de Paisagem Sonora Meditativa e Vibracional .🌟

Para relaxar, meditar, alinhar, equilibrar e conectar-se através da escuta profunda. Permita-se desacelerar e entrar em harmonia nesta experiência única de som e vibração. ✨

💶 Donativo Consciente: A partir de 15€

👥 Vagas Limitadas: Máximo de 8 pessoas (garante já o teu lugar!)

🧘‍♂️ Facilitador: Hermano Marques é músico da banda Earth Drive com trabalhos editados sob o selo da Raging Planet sendo também psicólogo profissional com cédula da OPP (Nº 14534).
💡 O que inclui:
• A experiência completa da jornada de som 🎶
• Chá e snacks saudáveis após a jornada 🍵🥝
Reserva o teu lugar antes que esgote! 📩
[email protected]

Este evento é puramente cultural, recreativo e orientado para o bem-estar, focando-se no relaxamento através do som. Não constitui, substitui nem equivale a uma consulta psicológica, psicoterapia ou qualquer outro tipo de acto ou tratamento médico ou clínico.

En
🌟 A Meditative and Vibrational Soundscape Journey .🌟
To meditate, align, balance, and connect through deep listening.
Allow yourself to slow down and find harmony in this unique experience of sound and vibration. ✨

💶 Conscious Donation: Starting at 15€

👥 Capacity: Booking limited to a maximum of 8 people (save your spot!)

🧘‍♂️ Facilitator: Hermano Marques is a recording artist for the band Earth Drive with records released under the Planet record label as well as a professional psychologist licensed by the OPP (Nº 14534).

💡 What is included:
• The full sound journey experience 🎶
• Post-journey tea and healthy snacks 🍵🥝
Send a message to book your spot! 📩
[email protected]

This event is purely cultural, recreational, and wellness-oriented, focusing on relaxation through sound.
It does not constitute, replace, or equal a psychological consultation, psychotherapy, or any other type of medical or clinical act or treatment

12/09/2026

🪐SOUND JOURNEY SESSION🪐 - AUDIO RECORDINGS MUSIC AND ART

🌟 A Meditative and Vibrational Soundscape Journey .🌟
To meditate, align, balance, and connect through deep listening.
Allow yourself to slow down and find harmony in this unique experience of sound and vibration. ✨

💶 Conscious Donation: Starting at 15€

👥 Capacity: Booking limited to a maximum of 8 people (save your spot!)

🧘‍♂️ Facilitator: Hermano Marques is a recording artist for the band Earth Drive with records released under the Planet record label as well as a professional psychologist licensed by the OPP (Nº 14534).

💡 What is included:
• The full sound journey experience 🎶
• Post-journey tea and healthy snacks 🍵🥝
Send a message to book your spot! 📩
[email protected]

This event is purely cultural, recreational, and wellness-oriented, focusing on relaxation through sound.
It does not constitute, replace, or equal a psychological consultation, psychotherapy, or any other type of medical or clinical act or treatment.

🇵🇹

🌟 Jornada de Paisagem Sonora Meditativa e Vibracional .🌟
Para meditar, alinhar, equilibrar e conectar-se através da escuta profunda. Permita-se desacelerar e entrar em harmonia nesta experiência única de som e vibração. ✨

💶 Donativo Consciente: A partir de 15€

👥 Vagas Limitadas: Máximo de 8 pessoas (garante já o teu lugar!)

🧘‍♂️ Facilitador: Hermano Marques é músico da banda Earth Drive com trabalhos editados sob o selo da Raging Planet sendo também psicólogo profissional com cédula da OPP (Nº 14534).

💡 O que inclui:
• A experiência completa da jornada de som 🎶
• Chá e snacks saudáveis após a jornada 🍵🥝
Reserva o teu lugar antes que esgote! 📩
[email protected]

Este evento é puramente cultural, recreativo e orientado para o bem-estar, focando-se no relaxamento através do som. Não constitui, substitui nem equivale a uma consulta psicológica, psicoterapia ou qualquer outro tipo de acto ou tratamento médico ou clínico.

16/05/2024

O auto-cuidado da mente e corpo é mais importante do que nunca. ✅
Sons meditativos, meditações de atenção plena e afirmações positivas podem ajudá-lo a promover o seu bem-estar. ✅
Se gostou do video e quiser apoiar, subscreva o canal por favor.
Este conteúdo não se destina a substituir aconselhamento médico profissional ou acompanhamento psicológico.

✅Certificado Profissional Ordem dos Psicólogos Portugueses Nº 14534
✅Membro Afiliado Internacional da American Psychological Association Member nº00192959
✅Certificado EuroPsy em Psicologia, aprovado pela EFPA: PT-052847-201907
✅ Certificado de Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e da Comunicação
👉 Marcações:
✅Acompanhamento psicológico ONLINE: Hermano Marques | [email protected]

We are focused on delivering content that makes it easier for you to align with your self such as: Positive Affirmations, guided meditations, healing music o...

24/04/2024

O auto-cuidado da mente e corpo é mais importante do que nunca. ✅

A cura sonora, meditações de atenção plena e afirmações positivas podem ajudá-lo a promover o seu bem-estar. ✅

Se gostou do video e quiser apoiar, subscreva o canal por favor.

Este conteúdo não se destina a substituir aconselhamento médico profissional ou acompanhamento psicológico.

Hermano Marques |
✅Certificado Profissional Ordem dos Psicólogos Portugueses Nº 14534
✅Membro Afiliado Internacional da American Psychological Association Member nº00192959
✅Certificado EuroPsy em Psicologia, aprovado pela EFPA: PT-052847-201907
✅ Certificado de Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e da Comunicação

👉 Marcações:
Acompanhamento psicológico✅ONLINE: [email protected]

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08/04/2024

Boa tarde,

Esperamos que se encontrem bem.

Partilhamos este conteúdo que poderá facilitar o alinhamento consigo mesmo.

O auto-cuidado da mente e do corpo é mais importante do que nunca.

Sons meditativos que potenciem a sua atenção plena e afirmações positivas podem ajudá-lo a reduzir o stress, a ansiedade e a promover o bem-estar.

Se gostou deste conteúdo e quiser apoiar, subscreva o canal por favor.

Este conteúdo não se destina a substituir aconselhamento profissional.

Se sofre de alguma doença física ou mental, deve sempre procurar assistência profissional.

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