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Irinartes 🎨 Arte • Arteterapia • Histórias • Música
🌿 Criação digital a partir de desenhos, memórias e emoção
✨ Histórias que curam — por Irinka Hristova

Arte-Terapia em movimento - Vídeo de Irinka Hristova com pinturas sobre pedras de mar
14/03/2026

Arte-Terapia em movimento - Vídeo de Irinka Hristova com pinturas sobre pedras de mar

12/03/2026

Entre o mar e a imaginação, a arte encontra o seu movimento, transformando matéria em emoção.
Descobre mais momentos de Arte-Terapia em Movimento no meu canal. 👇
https://youtube.com/⁠�
Subscreve o canal e acompanha os vídeos já existentes e os próximos inspirados na arte, na imaginação e no movimento. 💚🌊🎨

10/03/2026

O Abrigo da Memória Familiar” 💚
Uma nova história terapêutica criada a partir do desenho do Sr. Aurélio.
Subscreve o canal e acompanha os vídeos já existentes e os próximos, inspirados nos seus desenhos. 👇
https://www.youtube.com/⁠�
Irinka Hristova — Histórias que curam 💚 🍀

09/03/2026

Каня ви да гледате видеото и да се абонирате за канала ми, за да следите и следващите вдъхновяващи видеа от Метод ИРИС. 🎨🌈💚
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Já está disponível para download o meu Mini Kit Piloto – Arte-Terapia em Movimento (Método ÍRIS) em PDF!Um caderno práti...
05/03/2026

Já está disponível para download o meu Mini Kit Piloto – Arte-Terapia em Movimento (Método ÍRIS) em PDF!
Um caderno prático, simples e terapêutico, criado para apoiar regulação emocional, foco e bem-estar através da arte e do movimento. 🌿🎨
📥 Baixa aqui o PDF https://drive.google.com/file/d/1olHFny1SIuqNJA88-WnRkHqUPNDW9_rf/view e partilha com quem precisa de um momento de calma e reconexão.
E isto é só o começo… 💛
🚀 Vai haver continuação: vêm aí mais eBooks, novos mini kits e recursos terapêuticos do Método ÍRIS.

03/03/2026

Hoje apresento o vídeo de encerramento do Pilar 1 do Método ÍRIS —Arte-Terapia em Movimento.
Ao longo destes episódios, explorámos três caminhos de expressão: 🎨 Ilustrativa
🌈 Sinestésica
🌿 Cinestésica
Movimento que nasce da mão.
Movimento que desperta dos sentidos.
Movimento que reorganiza o corpo e a emoção.
Este primeiro pilar representa a base expressiva do Método ÍRIS —
um sistema integrativo em Terapia Ocupacional que une arte, regulação e desenvolvimento humano.
Este não é um ponto final.
É a consolidação de uma estrutura.
E em breve, partilharei também o mini eBook gratuito de Arte-Terapia em Movimento, como forma de tornar este conhecimento acessível a mais pessoas.
Convido-te a assistir ao vídeo completo no canal e a acompanhar os próximos pilares. 👉
https://www.youtube.com/�
Histórias que curam — arte, alma e terapia com
Irinka Lambova Hristova 💚

28/02/2026

Neste vídeo, és convidado(a) a experimentar a Arte-Terapia Ilustrativa em Movimento — uma das ferramentas do Método ÍRIS.O Método ÍRIS é um Sistema Integrati...

27/02/2026

Respira...Sente o movimento.Deixa a cor regular a emoção. Arte Terapia Ilustrativa em movimento🎨
Descobre mais vídeos no meu canal do YouTube:
https://www.youtube.com/�
Irinka Lambova Hristova 💚

24/02/2026

Mover é integrar.Integrar é regressar ao centro. Com Lúmira 💜
Descobre mais vídeos de Arte-Terapia no meu canal do YouTube:
https://www.youtube.com/�
Irinka Lambova Hristova — Histórias que curam.

22/02/2026

Convido-te a assistir ao Ep. 4 de Arte-Terapia Cinestésica e a sentir como o movimento pode transformar emoção em renascimento, tal como a Fénix que se ergue da própria chama. 🔥🌾
Descobre mais vídeos no meu canal do YouTube: https://youtube.com/”�

19/02/2026

A emoção nasce em cor quando o corpo se move e a pintura ganha vida. 💚 🌈
Convido-te a sentir este novo episódio de Arte-Terapia Cinestésica e a descobrir mais vídeos no meu canal do YouTube:
👉 https://youtube.com/�

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