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Queria um café solitário.
17/08/2022

Queria um café solitário.

É comer e lidar.
11/08/2022

É comer e lidar.

Não posso ficar sem nada para fazer ás 4 da tarde de um Domingo...
23/12/2020

Não posso ficar sem nada para fazer ás 4 da tarde de um Domingo...

Um dos grandes filósofos alemães.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
21/12/2020

Um dos grandes filósofos alemães.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Bom Natal pessoal⠀⠀⠀⠀⠀⠀
16/12/2020

Bom Natal pessoal⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Encontrei esta na net hoje. Boa pergunta para análise e uma boa crise existencial no final da semana.⠀⠀⠀⠀⠀ -52 ...
27/11/2020

Encontrei esta na net hoje. Boa pergunta para análise e uma boa crise existencial no final da semana.⠀⠀⠀⠀⠀
-52

Esta é a terceira semana consecutiva que faço a newsletter quinta feira. Porque sexta já é muito em cima da hora.⠀⠀Lembr...
26/11/2020

Esta é a terceira semana consecutiva que faço a newsletter quinta feira. Porque sexta já é muito em cima da hora.⠀
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Lembro-me que no início começava a escrever segunda-feira, mas agora deixo a inquietação das 4 da tarde de sexta se aproximar mais e mais.⠀
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Mas eu já tenho a ideia deste artigo desde Domingo.⠀
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Então porque é que não escrevi nada?⠀
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Aqui começa a ginástica mental que todos passamos. Vou enumerar as GRANDES desculpas e disseca-las.⠀
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1. Não tenho tempo.⠀
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É verdade. Comecei a trabalhar recentemente e o tempo encurtou-se para escrever. Mas daí a não ter tempo? Há toneladas de tempo.⠀
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Ninguém diz que não tem tempo para tomar banho. Porque isso é essencial.⠀
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Dizer que não há tempo é dizer que não é uma prioridade.⠀
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2. Procrastinação⠀
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Já repararam que sempre que encontram adversidade olham para o móvel, abrem um novo tab ou decidem que é uma perfeita ocasião para ir buscar água?⠀
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Eu também.⠀
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No livro “Guerra da arte”, o autor Steven Pressfield denomina este momento como a Resistência.⠀
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E é nesse momento que o nosso cérebro de macaco que tanto gosta de dopamina começa a gritar: “Não gosto disto”, “Quero outra coisa”.⠀
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Nesta “guerra” nós somos os heróis, e decidimos se vamos ao ataque ou vamos deixar-nos levar pela nossa natureza.⠀
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Nota como queres sempre fugir do desconforto. Talvez assim comeces a mudar o teu comportamento.⠀
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O que me leva ao ponto que eu queria chegar desde Domingo:⠀
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3. Tenho medo⠀
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O medo hoje está muito escondido.⠀
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Já não temos medo de ser atacados por um tigre quando saímos da nossa caverna, mas temos medo de ser rejeitados, medo de gastar tempo, medo de não ser o suficiente, medo de perder algo… medo.⠀
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Medo que ao contrário de proteger, só nos deixa parados.⠀
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Ficamos parados na nossa zona de conforto.⠀
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Porque para a nossa cabeça de primata, é preferível ficar no sofá a comer gelado do que ir correr 30 minutos e comer uma maçã.⠀
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Queremos conforto e acabamos por fazer nada.⠀
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Resto na bio como sempre⠀
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Sorte⠀⠀⠀⠀⠀
23/11/2020

Sorte⠀⠀⠀⠀⠀

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20/11/2020

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Esta semana descubri o Naval Ravikant . Se quiseres aumentar o teu QI 100 pontos em duas horas, procura no youtube: Nava...
18/11/2020

Esta semana descubri o Naval Ravikant . Se quiseres aumentar o teu QI 100 pontos em duas horas, procura no youtube: Naval Ravikant - Joe Rogan.⠀
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Depois diz-me como correu.⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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