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*Acupuncture, Moxibustion, Cupping, Electric stimulation
*Manual Therapy
*Massage

09/09/2022

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07/12/2021

Acupuncture is a 3,000-year-old healing technique of Traditional Chinese Medicine. Acupuncture improves the body’s functions and promotes the natural self-healing process. The most common method used to stimulate acupoints is the insertion of fine, sterile needles into the skin.

By stimulating the body’s various systems, acupuncture can help to resolve pain, improve sleep, digestive function, sense of well-being, and much more.

Feel free to call if you have questions or if you would like to book a consultation 915642181

06/12/2021

Cada estação tem as suas características próprias, como sejam os órgãos consigo relacionados, a cor, o clima, o sabor, o sentido a si associado, entre outros.

Por isso, quando entramos numa nova estação devemos dar especial atenção às particularidades da mesma, a fim de fazer os ajustes necessários, nomeadamente na alimentação. Não devemos comer gelados no pico do Inverno, assim como não vamos para a praia comer sopa de feijão! O Outono não foge à regra e pede cuidados específicos.

É preciso começar a reforçar o organismo para o rigor do Inverno.

O Outono está relacionado ao elemento Metal e tem associados os órgãos Pulmão e Intestino grosso. O picante é o seu sabor.

Nesta época recomendam-se os alimentos de energia neutra, de modo a equilibrar, e temperada, para tonificar. Devem abundar na dieta os vegetais de cor branca, como o nabo, o alho, a cebola, e o gengibre, a pêra e as sementes oleaginosas.

Aconselham-se portanto os cereais como o arroz, cevada, aveia e arroz glutinoso; sementes de girassol, de sésamo, amêndoas, castanhas, nozes; os vegetais mencionados anteriormente, mais as couves de Bruxelas, brócolos e couve-flor; soja, feijão azuki e lentilhas; peixe branco e azul; algas; ovos; lacticínios magros (com moderação, pois em excesso podem causar mucosidade); carnes magras, como o frango; fruta da época, maçã, laranja, tangerina; ervas aromáticas: tomilho e salva. Entre outros alimentos da mesma natureza.

Os alimentos devem ser cozinhados por mais tempo, confecionando-se mais guisados, estufados, sopas e pratos do género.
Devem evitar-se os alimentos de energia fria e ter em conta os frescos.

05/12/2021

A Acupuntura Cosmética é um tratamento de rejuvenescimento de intervenção não cirúrgico e não químico relativamente novo que envolve a inserção de agulhas muito finas em vários pontos do rosto e do corpo. Os tratamentos são personalizados á medida da necessidade de cada cliente e são combinados com outras técnicas de MTC, como degustação e laminação de jade, produtos cosméticos naturais e estimulação elétrica leve.

Para mais informações ou para marcação de um tratamento ligue para 915642181 ou deixe uma mensagem privada.

04/12/2021

A acupuntura é a técnica principal usada na medicina tradicional chinesa. Esta melhora as funções do corpo, fortaleçe o sistema imunitário e reforça o processo natural de auto-cura do corpo. O método mais comum usado para estimular os pontos de acupuntura é a inserção de agulhas finas e estéreis na pele. Ao estimular os vários sistemas do corpo, a acupuntura ajuda a resolver a dor muscular e articular, problemas digestivos, disturbios de sono, problemas do sistema respiratório, ginecológico, aumenta a energia diária, promove a sensação de bem-estar e muito mais.

Para mais informações ou para marcação de um tratamento liguepara 915642181 ou deixe uma mensagem privada.

03/12/2021

Herbs for cold and congestion

There are two different types of cold in TCM: Wind-Cold and Wind-Heat.

- Wind-Cold is characterized by chills, stiffness (especially in your neck), headache, sneezing and possibly cold feet. This typically is the first stage of a cold and can last a couple hours or a few days

- A Wind-Heat cold is notably characterized by a sore throat, feeling warm and aversion to warmth at the onset of the cold. This is the more common type of cold.

Plantas usadas na invasão por Wind- Cold: Canela + Capsicum (Pimenta Cayenne) + Gengibre Fresco + Cebola + Achillea

Plantas usadas na invasão por para Vento – Calor: Glycyrrhiza + Prunus + Achillea + Mentha Piperita + Equinácea + Sabugueiro

02/12/2021

Incorporo a técnica da massagem ayurvédica nos tratamentos que faço aplicando profundos e vigorosos toques com as mãos, antebraços e cotovelos ou também com os pés. Estas técnicas proporcionam um grande relaxamento, estimulando os músculos e a circulação sanguínea. Neste processo é também liberto as substâncias tóxicas presas aos tecidos e músculos do nosso corpo.

Para mais informações ou para marcação de um tratamento ligue para 915642181 ou deixe uma mensagem privada.

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01/12/2021

A moxabustão estimula a circulação sanguínea e desencadeia a resposta para a cura natural do corpo. Um acupuntor qualificado pode identificar pontos específicos no corpo que precisam de ser trabalhados e aplicar o calor da moxabustão para provocar uma resposta bioquímica. Além disso, aquecer certos pontos com o calor lento da moxa em chamas produz um calor que que pode tratar os músculos doridos, diminuir a inflamação e a dor causada por estagnação e frio.

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30/11/2021

A ventosaterapia é uma técnica que consiste na aplicação de copos de vidro ou acrílico que tem como finalidade criar vácuo e fazer uma sucção da pele gerando uma pressão negativa que aumenta o volume sanguíneo na região.
Neste processo são liberadas as toxinas existentes no corpo, favorevendo a nutrição de músculos, alivia tensões, dores musculares e articulares. - desintoxicar o organismo

- lombalgias
- tratamento para dores musculares/ articulares
- dores abdominais
- cefaleia
- problemas digestivos
- hipertensão arterial

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29/11/2021

Let yourself rest

28/11/2021

O corpo de uma mulher passa por vários ciclos hormonais ao longo da vida. Estas mudanças começam na puberdade com a menstruação, depois novamente com a gravidez e, finalmente, com a menopausa. O corpo da mulher está em constante mudança. Um desequilíbrio pode gerar um série de situações desagradáveis e debilitantes na vida as mulheres. Dores menstruais, menstruação escassa ou muito abundante, borbulhas, dores de cabeça, cansaço, irritabilidade, entre outros são um exemplo deste desequilíbrio.

A Acupuntura e a Fitoterapia da Medicina Chinesa trabalham em conjunto para restaurar o equilíbrio hormonal e emocional e a vitalidade geral das mulheres durante qualquer etapa da sua vida.

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27/11/2021

Acupuncture strengthens and balances the immune system in order to create a strong line of defense against any pathogens you may come across by increasing the production of your body’s immune cells, such as the red blood cells, white blood cells, and T-cells.

Studies in patients demonstrated that acupuncture assists the repair of damaged tissue in the colon and may restore the balance of immune cells in the intestinal lining. This is especially important because we now know that 70-80% of our immunity resides in our gut.

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Endereço

Lagos

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