05/06/2026
🧠 Durante a tarde de hoje decorreu mais uma sessão da Academia Cascais Jovem, na Loja Cascais Jovem da Parede, dedicada ao tema “Quando os Exames Apertam: Anseio, mas Respiro”.
✨ Dinamizada pela equipa do Espaço S, esta sessão trouxe ferramentas práticas para ajudar os jovens a lidar com a ansiedade e a pressão típicas da época de exames.
💬 Um momento de partilha e reflexão que reforçou a importância de cuidar da saúde mental, mesmo nos períodos mais exigentes.