06/08/2026
Assim como deixamos o desafio ao ATL do “Escolhas” da Fundação Casa de Trabalho, deixamos igualmente o desafio a toda comunidade.
Missão XPTO
Pensa numa pequena missão para usares as tecnologias de forma mais saudável.
Esta semana a minha missão é……
Ex. 1h antes de dormir vou desligar os ecrãs; refeições sem ecrãs à mesa; ler um livro; etc.
Cada pequena mudança faz a diferença!