Somos Avós

02/09/2026

✨Há momentos em que cuidar deixa de ser uma escolha e passa a ser uma forma de agradecer. ❤️

✨Os nossos avós cuidaram de nós, deram-nos tempo, amor e tudo o que podiam. Hoje, quando precisam, merecem receber o mesmo: cuidado, companhia, respeito e dignidade.

✨Na 𝐒𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐀𝐯ó𝐬, levamos apoio ao domicílio para que possam continuar no lugar onde se sentem melhor: a sua própria casa.

✨Porque estar longe nem sempre significa estar ausente.
Cuidar também é garantir que quem amamos nunca se sente sozinho. 🤍

📞 930 467 886
🌐 www.somosavos.site

29/08/2026

🎂💙 Hoje celebramos mais um ano de vida do Sr. Domingos Vitorino!

Que este dia seja repleto de carinho, alegria e muitos sorrisos. Porque cada aniversário é mais do que uma data: é a celebração de uma vida feita de histórias, memórias e momentos que merecem ser guardados no coração. 🥰

🎉 Muitos parabéns, Sr. Domingos!
A equipa 𝐒𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐀𝐯ó𝐬 deseja-lhe um feliz aniversário e muitos mais anos de vida, sempre rodeado de carinho e companhia. 💙

26/08/2026

✨Eles deram-nos colo. Ensinaram-nos. Cuidaram de nós. Estiveram presentes quando precisámos.

✨Hoje, talvez já não consigam fazer tudo sozinhos. Talvez precisem de ajuda para as tarefas do dia a dia, de companhia, de alguém que esteja atento, que escute, que cuide.

✨E não, não precisam apenas de cuidados. Precisam de se sentir acompanhados, respeitados e importantes.

Na 𝐒𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐀𝐯ó𝐬 – Apoio ao Domicílio, acreditamos que envelhecer com dignidade é continuar a ter o direito de estar em casa, rodeado de conforto, segurança e carinho.

Disponibilizamos apoio personalizado de 5 a 24 horas por dia, adaptado às necessidades de cada pessoa e de cada família.

Porque há coisas que nenhum serviço substitui: a presença, a atenção e o afeto.

💙 Eles cuidaram de nós. Agora, cuidemos deles.

📞 Fale connosco e descubra a solução mais adequada para a sua família.

𝐒𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐀𝐯ó𝐬 - Porque o amor não tem idade. Tem presença.

📧 𝐠𝐞𝐫𝐚𝐥@𝐬𝐨𝐦𝐨𝐬𝐚𝐯𝐨𝐬.𝐬𝐢𝐭𝐞.
🌐 Visite o nosso site: www.somosavos.site

25/08/2026

# 👩‍🍳 REF. 47/2026 — COZINHEIRA

💛 *O Lar Somos Avós, em Adães, está a reforçar a sua equipa!*

Procuramos *Cozinheira* para integrar a nossa equipa e contribuir para a preparação de refeições saborosas, cuidadas e adequadas aos nossos residentes.

📍 *Local:* Adães, Barcelos
🕘 *Horário:* 8 horas diárias
⏰ Entrada às *9h00* | Saída às *13h30*
⏰ Regresso às *16h00* | Saída às *19h30*

📅 *Folgas fixas:* segunda-feira e terça-feira
📅 *Uma vez por mês:* folga ao sábado e domingo

# # # 🔹 Principais funções

✔️ Preparação e confeção das refeições;
✔️ Organização e manutenção da cozinha;
✔️ Garantir a limpeza e higiene dos espaços e equipamentos;
✔️ Cumprimento das normas de higiene e segurança alimentar.

# # # 🔹 Requisitos

✔️ Experiência mínima de *1 ano* como cozinheira;
✔️ Boa apresentação e capacidade de comunicação;
✔️ Sentido de responsabilidade, organização e gosto pelo trabalho em equipa;
✔️ Documento de identificação válido;
✔️ NIF e NISS ou Título de Residência;
✔️ Disponibilidade imediata;
✔️ *Contrato de trabalho.*

# # # 💛 Quer fazer parte da nossa equipa?

Se tem experiência na área da cozinha e gosta de trabalhar num ambiente familiar e dedicado ao cuidado de pessoas idosas, *queremos conhecê-la!*

📩 *Envie o seu CV atualizado por WhatsApp:*
📱 *963 993 606*

*REF. 47/2026 — COZINHEIRA*
📍 Lar Somos Avós — Adães, Barcelos

💛 *Somos Avós — Cuidar também é servir com carinho.*

18/08/2026

💙 𝐀𝐏𝐎𝐈𝐎 𝐀𝐎 𝐃𝐎𝐌𝐈𝐂Í𝐋𝐈𝐎 | 𝐒𝐎𝐌𝐎𝐒 𝐀𝐕Ó𝐒

Porque cuidar também é estar presente. 💙

Na Somos Avós, prestamos apoio no conforto do seu lar, com acompanhamento personalizado, respeito e dedicação, adaptado às necessidades de cada pessoa e de cada família.

🏠 Apoio no dia a dia
🍽️ Apoio na alimentação
💊 Apoio na gestão da medicação
🛁 Higiene pessoal e conforto
🤝 Companhia e acompanhamento

⏰ Serviço disponível das 5h às 24h, de acordo com as necessidades de cada família.

𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐦 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐧ó𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐚𝐠𝐨𝐫𝐚 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨, 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧ç𝐚 𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐢𝐧𝐡𝐨.

📞 Saiba mais: 𝟵𝟲𝟯 𝟵𝟵𝟯 𝟲𝟬𝟲 (Chamada para a rede móvel nacional)

📩 Fale connosco e encontre a solução adequada às suas necessidades.

📧 𝐠𝐞𝐫𝐚𝐥@𝐬𝐨𝐦𝐨𝐬𝐚𝐯𝐨𝐬.𝐬𝐢𝐭𝐞.
🌐 Visite o nosso site: www.somosavos.site

18/08/2026

# 👩‍🍳 REF. 47/2026 — COZINHEIRA

💛 **O Lar Somos Avós, em Adães, está a reforçar a sua equipa!**

Procuramos **Cozinheira** para integrar a nossa equipa e contribuir para a preparação de refeições saborosas, cuidadas e adequadas aos nossos residentes.

📍 **Local:** Adães, Barcelos
🕘 **Horário:** 8 horas diárias
⏰ Entrada às **9h00** | Saída às **13h30**
⏰ Regresso às **16h00** | Saída às **19h30**

📅 **Folgas fixas:** segunda-feira e terça-feira
📅 **Uma vez por mês:** folga ao sábado e domingo

# # # 🔹 Principais funções

✔️ Preparação e confeção das refeições;
✔️ Organização e manutenção da cozinha;
✔️ Garantir a limpeza e higiene dos espaços e equipamentos;
✔️ Cumprimento das normas de higiene e segurança alimentar.

# # # 🔹 Requisitos

✔️ Experiência mínima de **1 ano** como cozinheira;
✔️ Boa apresentação e capacidade de comunicação;
✔️ Sentido de responsabilidade, organização e gosto pelo trabalho em equipa;
✔️ Documento de identificação válido;
✔️ NIF e NISS ou Título de Residência;
✔️ Disponibilidade imediata;
✔️ **Contrato de trabalho.**

# # # 💛 Quer fazer parte da nossa equipa?

Se tem experiência na área da cozinha e gosta de trabalhar num ambiente familiar e dedicado ao cuidado de pessoas idosas, **queremos conhecê-la!**

📩 **Envie o seu CV atualizado por WhatsApp:**
📱 **963 993 606**

**REF. 47/2026 — COZINHEIRA**
📍 Lar Somos Avós — Adães, Barcelos

💛 **Somos Avós — Cuidar também é servir com carinho.**

12/08/2026