04/09/2026
Há muitas formas de colocar o corpo em movimento — só precisas de encontrar aquela que faz sentido para ti. ✨
Na Be A Legend, as modalidades para adultos trabalham o corpo de formas diferentes:
• Pilates — força, controlo e postura
• Dance Fit — energia, ritmo e bem-estar
• Pole — força, confiança e expressão
• Flexibility & Conditioning — mobilidade, força e amplitude
De 14 a 18 de setembro, podes conhecer estas modalidades gratuitamente durante a nossa Semana Aberta — e experimentar mais do que uma aula.
As turmas de Pole e Flexibility & Conditioning encontram-se em formação.
Os lugares são limitados à capacidade de cada aula.
Reserva a tua aula connosco. 💙