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Studio19

Abertos desde 2016 a procurar melhorar a qualidade de vida dos nossos clientes. Da Dança ao Fitness.

09/05/2026

Desculpem...

Estamos a repetir a trend🤷‍♀️

Mas fomos surpreendidos com este vídeo, filmado, produzido e editado por um grupo de alunas nossas🥰

Elas diziam que não era para sair da galeria...

Mas não aguentamos em partilhar com vocês, até porque elas tiveram trabalho neste projeto e além disso é a perspectiva delas... E está tão giro😂🥰

Divirtam-se com o video das nossas meninas Squad19 Crew🧡

11/04/2026

Aderimos a Trend do momento 😂🙈🙊🙉

16/03/2026

Fiz 3 reels diferentes para esta publicação...

Nenhum reel faz jus a tudo o que vivemos este último sábado...

A tudo o que vivemos desde Janeiro a trabalhar para este dia...

Então deixo-vos aqui as classificações acompanhadas com uma simples imagem do prémio que recebemos e que engloba todos os que fazem parte do Studio19🏆

No Studio19 temos valores bem definidos que não prescindimos... E nem sempre, ou maior parte das vezes, ter os valores certos na formação destas crianças é sinal de reconhecimento... Por isso.... Sim... Soube muito bem receber este prémio...

Mas cientes que temos sempre onde melhorar, que há sempre alguém melhor que nós e que o trabalho árduo todos os dias e o coração no sitio certo é sempre o melhor caminho para continuar💪

Este prémio é feito de staff, de bailarinos e de pais...

Classificações
Dança Contemporânea:
🥈Carla Mourão Solo
🥈Matilde Maçarico e Eva Pinto Dueto
🥇Laura Pinto Solo
🥇Viviana e Gustavo Dueto

Danças Urbanas:
🥈Squad19 Minis
🥇Vitória Santos e Benedita Santos Dueto
🥈Squad19 Teen
🥈Squad19 Crew

Prémio Melhor Escola🏆

Os prémios são bons de ganhar.... Sabe bem... Mas o mais importante é as skills que estas experiências e principalmente o desporto, dão para a vida adulta das crianças de hoje👍💪🙏👀

😉

16/12/2025

Mais uma grandiosa festa de natal by Studio19 🎄

Este é sempre um espectáculo muito querido por todos, é sempre a primeira mostra de trabalhos da época, com trabalho todo novo... É a representação de apenas 3 meses de trabalho.

É também a oportunidade de conseguirmos angariar fundos para as equipas de competição (tudo organizado por uma comissão de pais dos nossos alunos)

Terminamos o ano de coração cheio e com muitas expectativas para 2026😍

Que seja um ano novo cheio de sorrisos e que possamos continuar a coleccionar boas memórias nas nossas crianças 💕

A equipa do Studio19 deseja a todos um santo e feliz natal💝

❤️ 🇵🇹

02/11/2025

✨Uma noite inesquecível✨

Alguns alunos do Studio19, das turmas de Dança Contemporânea, foram ao teatro com a nossa professora .__.roque assistir ao espectáculo "Pinoqui 2.0", em cena no Auditório Damião de Goes 🎭

Foi uma experiência incrível para estimular o gosto pela arte, conhecer os atores, aprender mais sobre a produção de um espetáculo e, claro, viver um momento divertido em grupo! 💃🤸‍♀️

Nada como aprender fora da sala de aula, cercados de inspiração e boa companhia 🧡🖤🧡

.0 🎭

23/10/2025

⚠️CAMPANHA NOVEMBRO 2025⚠️🔊

As primeiras 8 inscrições feitas para Novembro recebem esta Totebag🥰

Para que possas trazer os teus ténis, toalha e água cheia/o de estilo🧡

Corre a fazer a tua inscrição porque 3 totebags foram agora mesmo entregues👏💪

Todas as informações
[email protected]

16/10/2025

✨ O melhor marketing que temos... são vocês! 🧡

Nada é mais poderoso do que ouvir a experiência real de quem vive o Studio19 todos os dias.
Cada testemunho é um reflexo da energia, da dedicação e das transformações incríveis que acontecem aqui.

💬 Desliza para ver o que os nossos clientes têm a dizer!

🔥 Inspira-te — o próximo testemunho pode ser o teu!

Informações
[email protected]

06/10/2025

🔥 Nova semana, novo mês, novas metas! Segunda é o primeiro passo para fazer Outubro inesquecível!” 🌟

Marca a tua aula experimental

Mais informações
[email protected]

03/10/2025

✨ Sexta-feira é dia de cuidar de si! ✨
As nossas aulas de Pilates, à 6a feira, foram pensadas para relaxar corpo e mente, libertando as tensões acumuladas ao longo da semana. 🧘‍♀️💆‍♂️

E agora temos uma novidade especial: após a aula, oferecemos um momento de chá 🍵 para aquecer a alma e prolongar a sensação de bem-estar.
Assim, saem mais leves, tranquilos e quentinhos para casa. 💖

📍 Studio19 DanceFit – onde o movimento encontra o equilíbrio.

16/09/2025

🚴‍♀️✨ NEON SPIN ✨🚴‍♂️
Dia 30 de Setembro, às 20h30, vem pedalar connosco numa aula única de Cycling com as professoras Andreia Santos e Ana Pinto! 💥

💡 Luzes disco
🎶 Música vibrante
🎁 Surpresas especiais

Uma experiência cheia de energia, ritmo e diversão que não vais querer perder! 🔥
Reserva já o teu lugar!

Aula ABERTA E GRATUITA
Marca o teu lugar em:
[email protected]

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🇵🇹

09/09/2025

💧 A hidratação é a base da tua saúde e dos teus resultados!
No dia a dia e especialmente no treino, beber água é fundamental para o corpo funcionar no máximo do seu potencial.

Quando estás bem hidratado:
✅ Tens mais energia e disposição para treinar
✅ Recuperas mais rápido após o exercício
✅ Melhora a circulação e o transporte de nutrientes
✅ Aumenta a resistência e reduz o risco de lesões
✅ A pele, o metabolismo e até o humor agradecem ✨

👉 Dica prática: não esperes pela sede. A sede já é sinal de desidratação! Bebe pequenos goles ao longo do dia e tem sempre contigo a tua garrafa.

🌿 Cuida do teu corpo com o mesmo empenho que colocas nos teus treinos. A água é simples, natural e poderosa — o combustível que te ajuda a chegar mais longe! 🚀

Endereço

Rua Jorge Cunha E Carmo Lote 19 R/c Direito
Alenquer
2580

Telefone

+351263034942

Website

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