منتجع النورس السياحي

10/06/2023

المنتجع والمسابح مغلقة هذا العام

16/05/2022

09/05/2022

زبائننا الكرام نظراً للحروب والاعتداءت فى الحروب السابقه نعتذر هذا العام لعدم العمل فى المسبح وسوف نعلمكم عند بدايه العمل فى المستقبل آملين لكم اجازه سعيده

26/07/2021

زبائننا الكرام نعتذر منكم
، لعدم قدرتنا على العمل هذا العام بسبب أعمال الصيانة والتجريف وتعرض المكان للقصف خلال العدوان الاخير
نأسف مرة أخرى لكم ،فالاغلاق لظروف خارجة عن ارادتنا وحفاظاً على سلامتكم

05/07/2021

لم تنتهي أعمال الصيانة حتى الان ونعتذر منكم للتأخير ،سنحيطكم علما عند عودتنا للعمل

28/05/2021

المسابح مغلقة حتى الان وعند فتحها سيتم اشعارك بمنشور مماثل على صفحتنا على فيس بوك

08/09/2020

https://www.facebook.com/198736096859245/posts/3482159598516862/

27/08/2020

21/08/2020

في منو؟
أبطال مسبح يوم الجمعة

22/06/2020

فوائد السباحة
المجهود المبذول أثناء السباحة وممارسة السباحة بشكل صحيح يساعد على:

تحسين قدرة تحمل القلب والرئتين، التخفيف من الام الظهر، خفض ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول.
مقاومة الماء تؤدي إلى بذل جهد معتدل من العضلات والذي لا يجعلها فقط أكثر قوة ولكن يساهم أيضا الى حد كبير في زيادة مرونتها.
السباحة تنشط جميع العضلات في الجسم وخاصة الظهر، عضلات البطن والساقين.
السباحة تساعد أيضا مرضى الربو في تقوية الرئتين وزيادة قوة تحملهما.
بالإضافة الى الفائدة الكبيرة لجهاز الدوران والرئة، فإن خطر الإصابة في السباحة منخفض (ولكنه قائم)، فهي تساعد على خفض الوزن، الاستقرار وإعادة التأهيل من الإصابات.
رياضة السباحة تعتبر مهدئه وذات اثار نفسية إيجابية بسبب الجهد البدني الذي يحسن الحالة المزاجية مثل غيرها من الرياضة، وخصوصا بسبب الشعور بالطفو المهدئ.