Life Balance Congress

27/05/2026

Www.obudzmoc.com

27/05/2026

www.obudzmoc.com 🫶

Tybetańscy joginowie potrafili medytować w śniegu, ubrani jedynie w cienkie bawełniane szaty. Bez ognia. Bez schronienia. Dzięki praktyce Tummo budzili wewnętrzny ogień.

To jedna z najbardziej mistycznych i strzeżonych praktyk Tybetu.

We wrześniu 2026 podczas OBUDŹ MOC poprowadzi ją Tulku Lobsang- lekarz medycyny tybetańskiej, tantrysta, mistrz buddyzmu tybetańskiego i ósma inkarnacja Tulku Nyentse.

To nie będzie powierzchowna praktyka relaksacyjna.To głęboka praca z energią, oddechem i świadomością.

14 nauczycieli z różnych stron świata.Jedno transformujące doświadczenie.

www.obudzmoc.com

21/05/2026

Dołącz do wyjątkowego wydarzenia, www.obudzmoc.com

21/05/2026

www.obudzmoc.com

OBUDŹ MOC

Od dziecka uczono Cię, jak być „odpowiednią” osobą.
Nie czuć za mocno. Nie mówić za głośno. Nie być „zbyt”.

Z czasem zaczynasz żyć wersją siebie, którą akceptują inni. I właśnie wtedy tracisz kontakt ze sobą.

Podczas OBUDŹ MOC pracę z Tantry i Neo-Tantry poprowadzi Simon Paul Sutton.

Człowiek, który przeszedł drogę z uzależnienia i chaosu do świadomej obecności i wewnętrznej wolności.

To nie będzie powierzchowny rozwój.
To będzie spotkanie z prawdą o sobie.

3-11 września 2026
14 nauczycieli z 5 kontynentów
Limit: 40 osób

Early Bird 8 499 zł do 31 maja

Więcej: obudzmoc.com

**ra

15/05/2026

Wspólnota ludzi, którzy czują, że prawdziwa zmiana nie dzieje się w samotności.

Tylko w przestrzeni, w której możesz być widziany/a naprawdę.

Dlatego podczas OBUDŹ MOC przechodzisz przez rytuały i praktyki transformacji zaczerpnięte z tradycji rozwoju człowieka i inicjacji — działające na poziomie ciała, umysłu i duszy.

CIAŁO
Oddech. Ruch. Zimno. Ogień.
Ciało przestaje żyć w napięciu i zaczyna Ci ufać. Wracasz do czucia, obecności i siły.

UMYSŁ
Chaos zaczyna się porządkować.
Pojawia się klarowność, kierunek i zdolność prowadzenia siebie — nie tylko chwilowa motywacja.

DUSZA
Wraca sens.
Kontakt z tym, co prawdziwe.
Z tym, co większe niż lęk, schematy i codzienny hałas.

A potem dzieje się coś, czego nie da się zaplanować.

Wspólnota.

Ludzie, którzy stoją obok Ciebie:
w ogniu,
w ciszy,
w prawdzie,
w transformacji.

I nagle nie jesteś już w tym sam/a.

Jeśli czujesz wołanie — wejdź na stronę i zapisz się do newslettera:
obudzmoc.com

Tulku Lobsang Simon Paul Sutton

13/05/2026

Dlaczego 9 dni?

Bo prawdziwa zmiana rzadko dzieje się w pośpiechu.

W codzienności większość z nas funkcjonuje w rytmie:
napięcie → zadania → bodźce → napięcie.

Ciało działa.
Umysł działa.
Ale układ nerwowy cały czas „trzyma gardę”.

Dlatego OBUDŹ MOC trwa 9 dni.

Bo ten proces nie jest tylko chwilową motywacją ani krótkim impulsem euforii, który znika po powrocie do domu.
To pełna immersja — zanurzenie się tak głęboko, żeby ciało, psychika i świadomość mogły naprawdę przejść proces zmiany.

Natura. Cisza. Rytm procesu. Bezpieczna struktura.
Bez ciągłego przebodźcowania.
Bez konieczności „bycia w gotowości”.

I właśnie wtedy zaczyna dziać się coś kluczowego:
układ nerwowy stopniowo dostraja się do spokoju, obecności i prawdy.

Nie tej „instagramowej”.
Tylko tej realnej. Odczuwalnej. Żywej.

Ten proces został zaprojektowany etapowo:

• Oczyszczenie — puszczenie tego, co stare, ciężkie i już nie Twoje
• Pogłębienie — wejście w prawdziwy kontakt z ciałem, umysłem i duszą
• Integracja — żebyś nie wrócił/a do starego trybu życia, ale zabrał/a zmianę ze sobą do codzienności

Bo natura nie jest tutaj tylko tłem.
Ona staje się częścią procesu.

🌿 OBUDŹ MOC 2026
📍 ODDECHOWO
📅 3–11 września 2026

Jeśli czujesz, że to moment, żeby wejść głębiej — zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco:
https://www.obudzmoc.com

11/05/2026

Wyobraź sobie, że na 9 dni wychodzisz ze swojej codzienności i przenosisz się do świata głębokiej pracy nad własną świadomością. ✨
Do miejsca otoczonego naturą, muzyką, oddechem i ludźmi, z których każdy jest inny — ale wszystkich łączy jedno: chęć poznania siebie, rozwoju i tworzenia życia bardziej świadomie.

Wyobraź sobie przestrzeń, w której możesz zanurzyć się w różnych aspektach siebie.
Ciała. Emocji. Umysłu. Energii. Odwagi. Relacji. Ciszy i intensywności. 🌿🔥

Przez 9 dni prowadzą Cię mistrzowie swoich dziedzin z całego świata, którzy razem tworzą jedno doświadczenie — coś, co może realnie poruszyć i zmienić Twoje życie w piękny sposób.

𝗢𝗕𝗨𝗗Ź 𝗠𝗢𝗖 2026 wraca.

Przez wiele miesięcy układaliśmy nową edycję jak mapę powrotu do siebie.
Nie jeden warsztat. Nie jedna metoda.
Tylko jedno transformujące wydarzenie, w którym przez 9 dni dotykasz tego, co naprawdę głębokie: ciała, emocji, odwagi, prawdy i wspólnoty.

📍 3–11 września 2026
Ośrodek Rozwojowy ODDECHOWO

W programie m.in.:
🔥 Firewalk
🧊 Ice Bath
🌬 Wim Hof / Tummo
🧘 Kundalini Yoga
🎶 muzyka na żywo
💃 Ecstatic Dance
🎵 Kirtan
i wiele więcej.

Poprowadzą Cię wybitni nauczyciele z całego świata:
Tulku Lobsang Rinpoche, Ningrum Ambarsari, Simon Paul Sutton, Patryk Mytych, Sławomir Gęściak, Kamila Grześkowiak, Regina Bukowska, Magdalena Limarosi & Ben Eising oraz Kamil Sikora.

Jeśli czujesz wołanie — to jest ten moment. ⚡

Szczegóły i zapis do newslettera:
obudzmoc.com

wśród fanów

**ra

04/12/2025

Life Balance Congress już JUTRO. ✨
5–7 grudnia, EXPO Kraków – trzy dni, które możesz podarować sobie: na zatrzymanie się, złapanie oddechu i podjęcie decyzji, że Twoje życie naprawdę może wyglądać inaczej.
Jeśli czujesz, że jesteś gotowy_a na więcej spokoju, sensu i odwagi – to jest ten moment.
Bilet znajdziesz w BIO. ✨🫶🏻💜

03/12/2025

🇬🇧👇
✨Już za 2 dni – 5–7 grudnia w EXPO Kraków – dr Rigin i dr Ninnu zaproszą Cię na spotkanie „Jesteś tym, co trawisz – ajurwedyjska perspektywa” 💜

To przemówienie dla Ciebie, jeśli czujesz ciężkość, brak energii albo problemy trawienne, mimo że „jesz w miarę zdrowo”.

✨Dwaj lekarze ajurwedyjscy pokażą, dlaczego w Ajurwedzie jedzenie traktuje się jak lekarstwo, a trawienie – jako fundament dobrostanu ciała i umysłu. Opowiedzą o trzech doszach (Vata, Pitta, Kapha) i o tym, jak kształtują Twoją fizyczną i mentalną konstytucję.

Usłyszysz:
💡 Jak dopasować sposób odżywiania do swojej doszy, żeby odzyskać lekkość i stabilną energię.
💡 Czym jest panchakarma i jak ajurwedyjskie oczyszczanie może wesprzeć regenerację organizmu.
💡 Jak codzienne wybory – to, co jesz, jak jesz i kiedy jesz – wpływają na jasność umysłu, nastrój i odporność.
Wyjdziesz z poczuciem, że możesz traktować kuchnię jak własną aptekę – i krok po kroku budować harmonię ciała, umysłu i ducha.

Swój bilet znajdziesz w BIO! ✨🫶🏻

Do zobaczenia już niedługo! 💜💜💜

🇬🇧

✨In just two days – December 5–7 at EXPO Krakow – Dr. Rigin and Dr. Ninnu invite you to a meeting entitled “You are what you digest – an Ayurvedic perspective” 💜

This talk is for you if you feel heavy, lack energy, or have digestive problems, even though you “eat reasonably healthy.”

You will learn:
💡 How to tailor your diet to your dosha to regain lightness and stable energy.
💡 What panchakarma is and how Ayurvedic cleansing can support the regeneration of the body.
💡 How your daily choices—what you eat, how you eat, and when you eat—affect your mental clarity, mood, and immunity.
You will leave with the feeling that you can treat your kitchen as your own pharmacy – and step by step build harmony between body, mind, and spirit.

You will find your ticket in BIO! ✨🫶🏻

See you soon! 💜💜💜