11/08/2026
STRETCHING - WIĘCEJ SWOBODY, WIĘCEJ MOŻLIWOŚCI 🤸♀️
Stretching z Wenką to nie tylko rozciąganie na macie.
To ważny element treningu, który pomaga zwiększyć zakres ruchu, poprawić mobilność i lepiej kontrolować swoje ciało.
💫 Większy zakres ruchu
Lepsza mobilność pozwala wykonywać ruchy głębiej, swobodniej i z większą kontrolą.
🩰 Lepsze przygotowanie do pole dance i dance
Szpagaty, wysokie nogi, wygięcia, piękne linie i efektowne figury wymagają odpowiedniej elastyczności. Regularny stretching pomaga stopniowo budować możliwości swojego ciała.
💪 Lepsza jakość ruchu
Mobilne ciało łatwiej wykorzystuje swoją siłę i pozwala dokładniej wykonywać poszczególne elementy.
✨ Piękniejsze linie i większa swoboda
Elastyczność ma ogromne znaczenie dla estetyki ruchu - pomaga wydłużyć sylwetkę, poprawić linię nóg i zwiększyć płynność wykonywanych figur.
🧘♀️ Świadomość własnego ciała
Stretching uczy pracować z własnym zakresem ruchu, oddechem i napięciem. To inwestycja w ciało, która procentuje również podczas innych treningów.
Jeśli tańczysz lub trenujesz pole dance, stretching nie jest dodatkiem, jest częścią Twojego progresu. ❤️
🎁 1H STRETCHING GRATIS!
Do każdego karnetu dodajemy 1 godzinę stretchingu GRATIS.
Kupujesz karnet online?
👉 Zgłoś to na recepcji, dodamy Ci dodatkowe wejście na stretching za FREE.
HONORUJEMY KARTY PARTNERSKIE:
PZU SPORT | FITPROFIT | MEDICOVER SPORT FIT & MORE
📥 Zapisy
•Fitssey•
https://app.fitssey.com/Blazindancestudio/backoffice.v4/schedule
•Wyślij formularz zgłoszeniowy•
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf4ASpWx9pG6gZsxDhlR9gxMLHq2emE_zZp7MeaU68toV6PuA/viewform
📲 Recepcja 514-351-542