Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/122107024364000884/

Wzrastam, Szczecin (2026)

Wsparcie psychologiczne dla mam 🌿

Trudności w macierzyństwie, przeciążenie, stres, praca z emocjami, wypalenie rodzicielskie 💜

📍 Konsultacje online – pierwsza darmowa ✅

08/03/2026

Dziś Dzień Kobiet 🤍

A jeśli jesteś mamą, to znaczy, że jesteś kobietą, która każdego dnia robi rzeczy niezwykłe – choć często wyglądają zupełnie zwyczajnie.

Twoje ręce przytulają, kiedy ktoś płacze.
Twój głos uspokaja, kiedy świat dziecka wydaje się zbyt trudny.
Twoja obecność daje poczucie bezpieczeństwa, którego nie da się niczym zastąpić.

Jesteś kobietą, która uczy miłości.
Czułości.
Bliskości.
Relacji.

Czasem w zmęczeniu.
Czasem w chaosie.
Czasem pomiędzy tysiącem codziennych spraw.

Ale w tym wszystkim jest ogromna siła.
Bo bycie mamą nie odbiera Ci kobiecości.
Ono dodaje jej nowych wymiarów – wrażliwości, empatii, wytrwałości i odwagi.

Dziś chcę powiedzieć każdej mamie:
Jesteś ważna.
Twoja obecność ma znaczenie.
Twoja czułość zmienia czyjś cały świat.
I to jest ogromna moc kobiety.

Wszystkiego dobrego w Dniu Kobiet 🤍

🤍 Wzrastam

05/03/2026

Czasem macierzyństwo sprawia, że masz wrażenie, jakby ktoś zatrzymał Twoje dotychczasowe życie.

Jeszcze niedawno była praca.
Rozmowy z ludźmi.
Plany.
Rozwój.
Spotkania przy kawie.
Pomysły na przyszłość.

A potem pojawia się dziecko — i nagle Twój świat bardzo się zmienia.

Twoje dni zaczynają kręcić się wokół drzemek, posiłków, spacerów, prania, sprzątania i miliona małych spraw, których wcześniej nawet nie zauważałaś.

I czasem przychodzi taka myśl, którą wiele mam boi się wypowiedzieć na głos:

Jakby wszyscy inni poszli dalej…
a ja zostałam w miejscu.

Koleżanki rozwijają się zawodowo.
Ktoś zmienia pracę.
Ktoś awansuje.
Ktoś wyjeżdża.

A Ty siedzisz na dywanie i budujesz wieżę z klocków.

Jest to trudny, ale niezwykle ważny moment, w którym spotykają się dwie ważne części Ciebie:

mama i kobieta, którą byłaś wcześniej.

Pamiętaj: macierzyństwo nie odbiera Ci tej drugiej części.
Ona nadal tam jest!

Czasem tylko na chwilę schodzi na dalszy plan, po to byś mogła skupić się teraz na tym co najważniejsze 🩷

Jeśli czujesz, że jesteś przeciążona macierzyństwem i potrzebujesz spokojnej rozmowy – możesz napisać do mnie w wiadomości prywatnej.

🤍 Wzrastam

02/03/2026

Są takie dni, kiedy jesteś wszystkim.

Towarzyszką zabawy.
Organizatorką dnia.
Kucharką.
Logistyczką.
Pocieszycielką.
Animatorką.
Sprzątaczką.

Śmiejesz się. Budujesz wieże z klocków. Idziesz na zakupy. Czytasz książeczkę po raz dziesiąty. Odpowiadasz na sto pytań. Tulisz. Reagujesz. Czuwasz.

Jesteś.

I nikt nie widzi, ile to kosztuje.

A kiedy w końcu zapada cisza,
kiedy dziecko zasypia,
kiedy nikt już nic od Ciebie nie chce…

Siadasz w łazience na podłodze.
Opierasz głowę o ścianę.
I płaczesz.
Całe emocje z dnia wychodzą wraz z łzami...

Nie dlatego, że nie kochasz.
Nie dlatego, że żałujesz.
Nie dlatego, że jesteś złą mamą.

Płaczesz, bo jesteś przeciążona.
Bo cały dzień byłaś „dla”.
Bo Twoje emocje czekały w kolejce.
Bo nikt nie zapytał, jak Ty się masz.

Macierzyństwo potrafi być jednocześnie pełne bliskości i przerażająco samotne.

I jeśli znasz ten moment —
ten cichy płacz w ukryciu —
to chcę, żebyś wiedziała jedno:

To nie znaczy, że sobie nie radzisz.
To znaczy, że jesteś człowiekiem.

Można kochać najmocniej na świecie
i jednocześnie być na granicy wyczerpania.

🤍 Wzrastam

22/02/2026

Dlaczego „Wzrastam”? 🤍

Bo macierzyństwo to nie tylko wychowywanie dziecka.
To także — a może przede wszystkim — proces, który dzieje się w Tobie.

Wzrastasz w cierpliwości.
Wzrastasz w zmęczeniu, którego wcześniej nie znałaś.
Wzrastasz w miłości, o której istnieniu nie miałaś pojęcia.
Ale też…

Wzrastasz w lękach.
Wzrastasz w wątpliwościach.
Wzrastasz w momentach, kiedy masz dość.

I to wszystko jest częścią tej samej historii.

Nie stajesz się mamą jednego dnia.
Nie „ogarniasz życia” po powrocie ze szpitala.
Nie budzisz się nagle jako spokojna, pewna siebie, zawsze cierpliwa wersja siebie.

Ty się uczysz.
Adaptujesz.
Zmienia się Twoje ciało, Twoja psychika, Twoje emocje, Twoje granice.

Ty wzrastasz.

Ten profil powstał właśnie dla tego procesu.

Nie po to, żeby uczyć Cię, jak być idealną mamą.
Ale żeby towarzyszyć Ci w byciu prawdziwą.

W chaosie.
W zmęczeniu.
W przeciążeniu.
W czułości.
W miłości.
W trudnościach, o których tak rzadko mówi się głośno.

🤍 Wzrastam

19/02/2026

Czasem największe zmęczenie w macierzyństwie nie wynika z braku snu.
Tylko z presji.

Z tego cichego, uporczywego głosu w głowie:
„Powinnam być spokojniejsza.”
„Powinnam mieć więcej cierpliwości.”
„Inne mamy jakoś dają radę…”

I nawet kiedy robisz absolutnie wszystko,
Twoja głowa i tak mówi: to za mało.

A prawda jest zupełnie inna.

Twoje dziecko nie potrzebuje idealnej mamy.
Nie potrzebuje perfekcji, nieskończonej cierpliwości, wiecznego spokoju.

Potrzebuje wystarczająco dobrej mamy.

Takiej, która czasem jest zmęczona.
Która czasem się złości.
Która czasem ma dość.
Która bywa niepewna, przeciążona, zagubiona.

Bo dobra mama to nie ta bez trudnych emocji.
Dobra mama to ta, która jest człowiekiem 🤍

Jeśli dzisiaj czujesz, że nie jesteś „wystarczająca” —
to być może nie problemem jest Twoje macierzyństwo.

Tylko wymagania, które na siebie nakładasz.

🤍 Wzrastam

17/02/2026

Macierzyństwo miało być najpiękniejszą przygodą…

A bywa też zmęczeniem, którego nie da się odespać. Ciszą, w której czujesz się dziwnie samotna. Lękiem, że „robię coś nie tak”.

Jeśli czasem masz dość.
Jeśli kochasz swoje dziecko, a jednocześnie marzysz o chwili tylko dla siebie.
Jeśli czujesz, że wszyscy sobie radzą, tylko Ty nie.
Jeśli uśmiechasz się na zewnątrz, a w środku jesteś na granicy łez…

To miejsce jest dla Ciebie 🤍

Dla mam, które są zmęczone, ale idą dalej.
Dla mam, które się boją, wątpią, martwią.
Dla mam, które czują presję, winę, przeciążenie.
Dla mam, które czasem czują… wypalenie – i wstydzą się to powiedzieć głośno.

Na tym profilu nie będzie idealnego macierzyństwa.
Będzie prawdziwe.

Będziemy mówić o:
✨ zmęczeniu i przeciążeniu
✨ lękach i napięciu
✨ samotności, której nikt nie widzi
✨ wypaleniu rodzicielskim
✨ poczuciu winy
✨ potrzebach mamy (tak, Twoich też)

Bez ocen. Bez „powinnaś”. Bez lukru.
Bo możesz kochać swoje dziecko i jednocześnie być zmęczona.
Bo możesz być dobrą mamą i mieć trudne emocje.
Bo nie musisz dźwigać wszystkiego sama.

Jeśli jesteś mamą małego dziecka – zostań tutaj.
Jeśli znasz taką mamę – podeślij jej ten profil.
Może właśnie tego dziś potrzebuje 🤍

Adres

Szczecin

Telefon

+48508473699

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wzrastam umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Wzrastam:

Wzrastam